因为经常郁郁寡欢、心情不舒畅、生气等，可能就会导致肝气郁结，造成内分泌的失调，如果是女性的话，可能就会导致乳腺增生的出现，这也是现在患有乳腺增生的女性越来越多的原因。这种疾病需要注意治疗，因为乳腺增生虽然是良性的，但是不治疗的话，可能会有恶变的可能。在治疗的同时，还需要在生活、饮食上多加注意。
目录
1乳腺结节与乳腺增生有哪些不一样
乳腺结节与乳腺增生有哪些区别
乳腺结节性增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，不同症型及其临床表现是：
(1)肝郁气滞性：月经先期或行经期乳房肿痛，随喜怒消失，一侧或双侧可扪及大小不等的串珠状节结，肿块多为绿豆大步节结，或成粗条索状。质韧不坚硬，按之可动，不与深部组织粘连，境介不清，月经周期不足，经量较多，胸闷暖气，精神抑郁，心烦易怒。
(2)冲任不调型：乳房有肿块，经前或经期疼痛加重，经行后减轻或消失，经期多后延，经痛不剧，经量少，身倦无力，腰酸肢冷，少腹畏寒，日久失治者，少数可发生癌变。
所谓乳腺增生，是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，它被喻为女性最常见的乳房疾病。
而乳腺增生的症状大多表现为乳房肿胀、隐隐作痛。罹患乳腺增生，大约80%的患者都会出现双侧或单侧乳房疼痛，其中以双侧疼痛居中。疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛等。乳房疼痛的表现也很不稳定。月经前、情绪波动、劳累、天气骤变等情况都可使痛感加剧。而乳房肿块也是很主要的乳腺增生的症状，同时，它也是诊断乳腺病的重要依据。肿块大小不一，质地硬韧，不与皮肤粘连，且肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。
从上面我们知道了无论是乳腺结节还是乳腺增生都是肝气郁结、气滞血瘀、内分泌失调所导致的，治疗也是要抓住病根，连根拔起才能彻底治愈乳腺病。
专家谈到，肝气郁结、气滞血瘀、内分泌失调是导致乳腺增生和乳腺结节的根本原因。一般来讲，女性多愁善感，一不顺心则心肝之火勃然而起，而肝经又通乳循行两胁，导致气郁痰凝于乳，乳腺增生病发。所以，采用中医舒肝解郁、行气化痰的治疗理念，才是解除乳腺病的症状、治愈乳腺病的根本方法。而南充乳腺医院专科在治疗乳腺增生病除了传统的辩证分型内服中药外，还有运用许多极具特色的疗法，如单方验方口服、中药局部外敷、针灸及其他治疗方法等。在临床上多采用中药汤剂，辩证分型施治，针对不同患者分别以疏肝解郁、行气止痛、活血化瘀、软坚散结、调摄冲任等为疗法，灵活选方用药，具有疗效可靠，作用和缓持久，用药后病情不易反复，经济安全、无不良反应的特点，同时还可以调整机体气血阴阳平衡，维护女性正常内分泌。
乳腺结节于乳腺增生有哪些区别，以上均为很多女性做了具体的介绍，相信通过以上的介绍，你已经了解了这两种病的区别有哪些?所以了解以后，通过专业医院进行全面检查以后，就能有效地通过治疗，让自己远离乳腺疾病，这样才能让自己，生活质量更高。
2乳腺增生后还可以吃狗肉吗
一、情绪很重要，不要郁闷、焦急、生气。压力也会加重病情。适当地学会放松自己，调整自己。
二、运动。你是不是不太喜欢运动呢，爱运动的人是很少有乳腺增生这样的疾病的。因为运动一方面可以促进循环，另一方面可以疏通乳腺，很好的方法。你慢跑一段时间，肯定有效果。
三、按摩，每天按摩一下胸部，自己每天坚持会有效果，主要就是以乳头为中心划个十字，上下左右都是穴位点，注意按压着四处，还有就是轻抓向乳头方向提拉，肿块的地方把它揉散，就这么简单。
四、饮食。别吃油腻辛辣的东西，多吃些含维生素E高的食物。多吃蔬菜水果，其实内部好了，表象就好了。不要吃垃圾食品了，乳腺增生的人本身淋巴排毒就不好。
建议平时性生活一定要和谐舒畅，平时还应保持愉悦心情。
饮食平时少吃油炸食品，动物脂肪，用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食及过多进补食品，平时要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮和黑黄豆，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
当出现了乳腺增生的时候，如果症状不明显，可以不治疗，但是要定期的检查。如果增生越来越大，乳房总是胀痛，需要服药治疗，或者手术治疗。在平时的饮食上注意少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜和水果。一些肉类，像牛羊肉、狗肉是可以适量的吃的。
3双侧乳腺增生是怎么引起的
原因之一：内分泌失调
内分泌失调，黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
原因之二：长期食用含雌激素的产品
长期服用含雌激素的保健品、避孕产品。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
原因之三：饮食结构不合理
饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺疾病。此外，现在人们的生活水平提高了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。
原因之三：人为因素或不良生活习惯
女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等，也是乳腺增生的原因。
原因之五：精神因素的影响
情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。
乳腺疾病专家提醒，为了避免乳腺增生的危害，一定要重视乳腺增生的原因，积极预防乳腺增生。一旦出现乳房肿块、疼痛、溢液等症状应该立即去医院检查、治疗，以免产生更严重的后果。
4中度乳腺增生的症状
乳房疼痛
乳腺增生是发病率越来越高的妇科疾病，给女性朋友们带来了很多伤害，乳房疼痛就是乳腺增生的一种常见的症状。患有乳腺增生的人通常会感到乳房胀痛或者是刺痛，有时候是一侧，有的是两侧都会疼痛，而一侧疼痛的症状比较多，疼的时候会很痛苦，还会影响到日常的工作和生活，给女性带来了很多的不便，很大的伤害。
乳房肿块
乳房肿块也是乳腺增生的一种常见的症状，它跟乳房疼痛一样，会出现在单侧乳房或者是双侧的乳房，肿块的形状有片状、结节状、颗粒状等，片状的是比较多见的，肿块的边界不明显，大小不一，会随着月经周期的变化而变化，在月经前肿块是会增大变硬的。
以上所介绍的就是中度乳腺增生严重吗，相信大家已经了解了，乳腺增生是比较常见的一种疾病，我们不能单凭自己的判断来进行治疗，所以，一旦发现了自己有乳腺增生的症状，一定要到医院进行检查，遵循医生的嘱咐来治疗，只有进行全方面的治疗和诊断才是最正确的选择。
5哪些人容易患乳腺增生
1、家里有癌症家族史的人,特别是其母亲或者姐妹是乳腺癌患者,发病率比其他人高30%。
2、绝经、月经不正常的人,月经开始太早,这种情况多发生在12岁前;或者是女性绝经期太晚,多发生于女朋友55岁后;或者是女性朋友的月经期特别的短,一般这种情况月经的天数小于21天的人,得病的几率机率大。
3、乳房有异常的人,乳房密度高,质地结实的人,发病率高。
4、青春期乳房是异常肥大,未成年时,过多的抚摸乳房者,机率高。
5、在乳房内做一些不适合的物质来做填胸者,发病率大。
6、腰部以上特别肥胖,腰围与臀围相近,或绝经期前身体特别受弱的女人。
7、工作压力大,生活不规律,精神有异常,性格内向,早期生活不幸福的人。
8、有高脂肪饮食偏食的人。
9、常饮酒的人,年轻妇女每周饮酒3-6次,每次250ml啤酒或180ml白酒,日后患乳腺癌的机率提高30%-60%。
10、未哺乳、从未生育、生育过晚的人,分别高出1.5倍、30%、3-4倍。