现在有些人的狐臭是越来越严重，不能就一些小问题而改变。原因可能是多种造成的，平常的生活中不易饮食、或者说是不注意卫生都有可能是这方面的原因。那么到底产生这个问题的原因是什么，腋下异味是怎么回事呢?需要解释，但是也不用担心或者困扰，因为许多的人还是有这个问题。
目录
1男人腋下出汗多有异味怎么办
1、注意饮食
不要过多的吃辛辣刺激的东西，尤其是生葱等产生气味的东西，它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。
2、中医按摩
将拇指指尖立起，用力点按合谷2-3分钟，穴位局部出现明显酸痛感。再用拇指指腹顺时针轻揉复溜3-5分钟，穴位局部出现轻微的酸胀感。复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。注意合谷穴是重点，复溜穴要轻揉。
2腋下异味是怎么回事呢
腋臭俗称狐臭，是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。一般而言，汗腺有两种，一种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身，分泌99%的水分和0.5%的盐分。另一种为顶浆腺又名大汗腺坐落皮肤真皮层，开口于毛根部，只分布在腋下或阴部和眉毛，会分泌较浓稠之液体，含有油脂、蛋白质及铁分。再经由腋下上的细菌分解分泌汗，形成恶臭。如果腋下有异味，很可能患上了腋臭。腋下有异味形成的根本原因是人种及遗传，但由于目前遗传学发展的局限，在遗传学意义上的根除狐臭还没有科学的突破。
究竟腋下异味是怎么回事呢，按照上面所说的解释，可以对症下药。要注意以养成良好的生活习惯来做到消除的目的。也可以采用中医药上的材料来疗养改善，但是如果是问题比较严重的而言，就应该积极治疗积极就医，早日康复。
36招去除女性腋下异味
1、挑选一些合适自己的止汗爽身产品，比如止汗剂和体香剂的复合配方。铝盐化合物可以抑制出汗，而杀菌配方可以抑制体表细菌滋生，防止汗液分解。
2、番茄汁对消除狐臭有一定的功效。洗浴时，在浴盆中加入500毫升的番茄汁，然后腋部在水中浸泡15分钟，每周2次，可获得你意想不到的效果。
3、用小苏打粉加少量水调成糊，抹到腋窝即可。一次不要抹太多，以免弄脏衣服。
4、将柠檬一切两半，直接擦腋窝处。刚刮过腋毛不要立即使用，否则会导致皮肤刺痛。
5、醋可杀灭细菌、真菌和霉菌。取醋和水各半，混合后用棉球蘸取，擦腋窝。注意浓度不宜太大。
6、如果经过检查，是严重的狐臭，可以去医院进行手术治疗。现在的手术方法非常多，也很安全。
4腋下有异味什么原因
细菌
细菌会导致腋下出现酸臭的味道是诸多人不相信的，其实小编想说，人流汗其实是没有味道，之所以身上会出现酸臭的味道，主要是因为腋下处于阴暗潮湿的环境，这利于细菌的滋生，细菌压是需要进行呼吸及代谢，它代谢出的废物会产生酸臭的味道，所以腋下就会有异味的出现。
想要祛除身上酸臭的味道，只是用清水清洁是没有用的，小编建议可以使用带有杀菌效果的肥皂或者沐浴露，这样才能减轻腋下产生的味道。但小编要提醒大家，不要为了达到杀菌的目的，而使用专门杀菌的产品，这对自身的健康是不利的，毕竟人体有些细菌则是有益健康的。
遗传
腋下有异味除了以上外在的因素之外，还与家族遗传有直接的关系。如果家族里有人患有腋臭这种疾病，则自身被遗传的几率是非常大的，几率大概占50%左右。如果父母双方患有这种疾病，则患上的几率更大。
想要缓解身上的异味，则有点困难，因为这是遗传。所以，日常的腋下的清洁及自身的饮食习惯等都是要注意的，这样才能缓解腋下异味的，但小编还是建议去医院进行诊治，这样才能除根。
对于因为遗传的原因导致自身腋下出现酸臭味道的人群，小编希望在治疗的过程中最好保持良好的心态，这样对疾病的治疗也起到积极的作用。
5预防腋臭的5个小习惯
1、在夏天选择轻薄、透气性好的衣物
同时需注意每天清洗，时常保持衣物的清新。
2、在夏天将腋毛去除
这样可以减少细菌的繁殖，从而减少了腋窝的产生异味。
3、勤洗澡，勤洗内衣
此外，每天洗脸的时候清洗一下腋下，会保持一天舒服自在。
4、保证充足的睡眠
每天晚上11点半左右入眠，有助身体健康、正常地运转，对付各种问题的抵抗力都能巩固、增强。
5、保持心情愉快
研究表明，当一个人生活愉快、心情舒畅时，臭味物质生成减少，丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加，汗腺分泌出来的汗富有“香味”。即使平时有汗臭的人，此时臭味也可以大大减轻。如果你时间充足，定期进行沉思或瑜伽，都对保持快乐情绪十分有效。