脑血栓吃什么饭利于病情的预防与控制

脑血栓疾病逐步走进人们的生活，主要是因为人们的工作压力过大，精神过于亢奋，还有就是不良的作息时间，这些原因会让人容易出现脑血栓病症。脑血栓吃什么饭比较有利于病情的预防与控制呢?一般情况下，主食一些瓜果类食物及富含微量元素的食物对人体是有益的。下面介绍一下相关方面的食谱，希望可以帮助大家远离疾病。

目录 诱发脑血栓的病因有什么 脑血栓吃什么饭利于病情的预防与控制 脑血栓的前兆 治疗脑血栓的偏方有哪些 脑血栓的护理

1诱发脑血栓的病因有什么

　　1.血管病变：动脉粥样硬化，脑小动脉硬化。血管发育异常，先天性动脉瘤和脑血管畸形，脉管炎，感染性风湿热、结核病、钩端螺旋体病、梅毒，动脉内膜炎，一些非感染性的脉管炎，血栓闭塞性脉管炎、结节性多动脉炎，动脉壁创伤如损伤、手术、导管、穿刺、夹层动脉瘤等疾病如果得不到及时的治疗，就有可能诱发脑血栓。

　　2.血液动力学改变：导致脑血栓的因素有脑血流量的调节，血压的改变是影响脑局部血量的重要因素，当平均动脉压低于9.5千帕(71毫米汞柱)和高于24千帕(180毫米汞柱)时，由于血管本身存在的病变，管腔狭窄、自动调节功能失效，局部脑组织的供血即可发生障碍。

　　3.血液成分的改变：血液成分中脂蛋白、胆固醇、纤维蛋白原含量的增加、可使血液粘度增加，致血流速度减慢。此外还有血液病如白血病、红细胞增多症和各种影响血凝固性增高的因素，都会容易造成脑血栓疾病。

2脑血栓吃什么饭利于病情的预防与控制

　　推荐食疗方剂：

　　①主食：菊花粥、山楂粥、玉米粥。

　　②菜肴：清蒸茄泥、黄鱼参羹、凉拌生菜、炒芹菜。

　　③饮料：菊花饮、山楂消脂饮、荷叶饮。

　　④汤：紫菜汤、银耳汤、菠菜鸡蛋汤、蘑菇汤。

　　脑血栓吃哪些对身体好?

　　1、多吃优质蛋白，如鱼，瘦肉，牛奶，鸡蛋，豆腐及豆制品。

　　2、多吃富含维生素B、C、E的食品，如新鲜蔬菜，水果，豆制品，蛋。

　　3、饮食要以清淡为主，过咸会引起高血压。

　　4、多吃纤维素多的食物，如笋干，辣椒，绿豆，香菇，银耳等，可以增加肠胃蠕动，避免大便干燥。应多喝水，不要因为行动不便，害怕小便而不敢喝水，这对脑血栓治疗是非常不利的。

　　5、体型肥胖的病人要限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。之后控制每天的饮食量，病人吃不饱可以用蔬菜、豆制品补充，养成吃饭八分饱的习惯

3脑血栓的前兆

　　一、哈欠不断：患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。

　　二、血压异常：血压突然持续升高到200/120mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。

　　三、高血压病人的鼻出血：这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。

　　四、步态异常：步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。

　　五、突然发生眩晕：眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。

　　六、突然发生剧烈头痛

　　任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;近期有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈，可在夜间痛醒。

4治疗脑血栓的偏方有哪些

　　中药偏方(一)

　　【辨证】阴虚阳亢，肝阳化风，风痰阻窍。

　　【治法】滋阴潜阳，开窍化痰。

　　【方名】玉竹钩藤汤。

　　【组成】丹参12克，玉竹12克，女贞子12克，生牡蛎12克，钩藤12克，竹茹12克，白芍15克，麦冬9克，茯神9克，柏子仁9克，知母9克，远志6克，石菖蒲6克，甘草3克。

　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

　　中药偏方(二)

　　【辨证】肝阳挟热上犯。

　　【治法】平肝化痰，泻实通腑。

　　【方名】钩军汤。

　　【组成】钩藤15克(后下)，牡蛎30克(先煎)，生石决明30克，生川军4.5克(后下)，枳实12克，茯苓12克，黄芩9克，天竺黄9克，丹皮9克，炒槐花9克。

　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

　　中药偏方(三)

　　【辨证】气虚血滞，瘀痰阻络。

　　【治法】益气养阴，活血养荣，化痰软坚。

　　【方名】固本复元汤。

　　【组成】黄芪15克，鸡血藤20克，丹参15克，黄精15克，海藻12克，玄参15克。

　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

　　中药偏方(四)

　　【辨证】血瘀阻络。

　　【治法】活血化瘀，通达脉络。

　　【方名】五虫四藤汤。

　　【组成】蜈蚣3条，地龙15克，忍冬藤15克，钩藤15克，乌梢蛇9克，地鳖虫9克，全蝎6克，鸡血藤25克，络石藤20克，黄芪90克，丹参30克。

　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

　　中药偏方(五)

　　【辨证】阴虚热亢，内风暗动，经脉血滞。

　　【治法】养阴清热，通经活血。

　　【方名】莶至阴汤。

　　【组成】制豨莶草50克，干地黄15克，盐知母20克，当归15克，枸杞子15克，炒赤芍29克，龟板10克，牛膝10克，菊花15克，郁金15克，丹参15克，黄柏5克。

　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

5脑血栓的护理

　　1、限制脂肪摄入量：每日膳食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，使P/S比值达到1.8以上，以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油，花生油，玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇，每日每人应在300毫克以内，也就是说，每周可吃3个蛋黄。

　　2、控制总热量：如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益。

　　3、适量增加蛋白质：由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多用鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

温馨提示：
要戒降烟酒，限制食盐摄入量，每天最好不超5克，同时饮食不要肥腻。劳逸结合，生活规律。