通常情况下，腋窝量体温的方法，是我们在日常生活中最常见的一种表决方式，不管是大人还是小孩子，以及老人，腋窝量体温的方法，是最有效，最合理的，量体温的原理在于，我们量出自己的体温之后，然后再与正常的体温做比较，判断自己是否发烧，下面我们就了解一下腋窝量体温多少是正常的。
目录
1腋窝下量体温与别的测量方法有区别吗
身体各个部位、每日早晚及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围，它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢调节和神经体液的作用，使产热和散热保持动态平衡，但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃～37.2℃，腋窝温度较口腔温度低0.3℃～0.6℃，直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3℃～0.5℃。一天之中，清晨2～5 时体温最低，下午5～7时最高，但一天之内温差应小于1℃。另外，女子体温一般较男子高0.3℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。
一般来讲，腋窝体温不超过37.3℃，都属于正常范围。
体温正常值及测量方法：
1.口测法:先用75%酒精消毒体温表,放在舌下,紧闭口唇,放置5分钟后拿出来读数,正常值为36.3~37.2℃.
2.腋测法:此法不易发生交叉感染,是测量体温最常用的方法.擦干腋窝汗液,将体温表的水银端放于腑窝顶部,用上臂半体温表夹紧,嘱病人不能乱动,10分钟后读数,正常值为36~37℃.
3.肛测法:多用于昏迷病人或小儿.病人仰卧位,将肛表头部用油类润滑后,慢慢插入肛门,深达肛表的1/2为止,放置3分钟后读数,正常值为36.5~37.7℃.
正常人的体温在24小时内略有波动,一般情况下不超过1℃.生理情况下,早晨略低,下午或运动和进食后稍高.老年人体温略低,妇女在经期前或妊娠时略高.
体温的异常
37.4~38℃为低热,38.1~39℃为中度发热,39.1~41℃为高热,41℃以上为超高热.
以上就是有关于腋窝下量体温所做出的讲解，除了腋窝下量体温之外，还有口腔量体温的方法，肛门量体温的方法，不同的量体温方式对于温度的要求，也是不同的，像是小孩子，可以采用肛门量体温的方式，这种方法对于小孩子来说是很有效的，但对于大人来说就不太合适，所以选择合适的量体温方法，，才能够尽早的发现病情。
2腋下量体温要加几度介绍
人体正常体温平均在36～37.2℃之间(腋窝),不要加0.5.超出这个范围就是发热,38℃以下是低热,39℃以上是高热.
测体温时,应先将体温表的水银柱甩到35℃以下,再用棉签蘸酒精擦拭消毒.测腋下温度时,要先擦去腋窝的汗,再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧,5分钟后取出.测肛温时,先在肛表圆头涂些油类物质以起润滑作用,再缓缓插入肛门2厘米左右深,3分钟后取出.肛门测温时,要用手扶着体温表,以免小儿弄碎体温表刺伤肛门.
看体温表时,应横持体温表缓缓转动,取水平线观察水银柱所示温度刻度.体温表用后,要用75%的酒精消毒.
正常人体温一般上午比下午高,刚出生1个月的小儿上午比下午高0.25℃,6个月的小儿上午比下午高0.5℃,1岁以后高1℃.
腋下测量的温度读数一般是应该加上0.5度代表体内温度,医院一般也是这样做的.只要在 36.2-37.5都是正常的温度.正常情况下人体每天可以有0.5-1度的波动.但是测量的时候一定测量10分钟,而且一定要夹紧,保证测量准确啊。
每日早晚及男女之间的体温均存在着差异.人体正常体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的.正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃～37.2℃,腋窝温度36℃～37℃,直肠温度(也称肛温)36.5℃～37.7℃.一天之中,清晨2～5时体温最低,下午5～7时最高,但一天之内温差应小于1℃.另外,女子体温一般较男子高0.3℃左右.女子体温在经期亦有些许变化.根据个体差异,有个0.5的上下波动。
以上就是科学的合理的量只能方法，我们处在不同的阶段，大人和小孩子，体温是不同的，所以我们不能以大人的体温来判断小孩子是否发烧。不同的人群，包括男性和女性，在体温方面也是有一定的差异的，了解了以上的量体温方式，找到正确合理的方法。
3宝宝发烧何时测体温最准
父母对孩子的体温总是特别在意，而对体温的波动常感到难以捉摸。他们不明白怎样的体温才算发热?他们更不理解体温为何会忽上忽下地波动?
其实，就正常小孩而言，即使在安静状态下，体温也只是保持相对恒定。以口腔所测的温度为例，绝大多数人的体温在36。5-37。5度之间波动。虽然人的体温呈明显昼夜波动的规律，但每天体温的差别一般不超过1摄氏度。由于小孩新陈代谢旺盛，一天之中变化很大，因此独特的生理性体温波动常表现为清晨较低，白天略微上升，晚上比较高的特点。
测量体温的最好时机在每天早晨起床前和晚上睡觉前。在喝开水、进食半小时之内，以及剧烈运动后不要量体温，因为这时候的体温肯定要偏高。
4刚喝完开水不要着急量体温
在疾病的判断上，体温是个重要依据，可不是每个人都会正确测量体温。喝开水、进食半小时之内、剧烈运动后，都不宜测量体温。
使用腋表测量体温时应注意以下几点：
一是测体温前先抓住体温计玻璃棒的一头甩几下，将体温计上的水银柱甩到35度以下。
二是先将腋窝处的汗擦干净，将体温计放入腋窝中央，用胳膊夹紧，紧贴皮肤，5分钟后取出。
三是查看测量值时要将体温计拿平，不要用手碰有水银的一头，然后慢慢地转动体温计，看到很粗的水银柱时就可读出相应的温度值。
5体温过低能要命应对急救来保命
体温过低可以引起脑血流及氧需求显著降低、心输出量减少、动脉压下降，由于脑功能明显受抑，低温患者可出现类似临床死亡的表现。所以说体温过低是大家需要注意的一种问题，这很可能会危害到患者的健康，为了远离威胁朋友们需要学会急救方法来保命。
心跳骤停时，低温可对脑和其它器官发挥保护效应。如果患者在不出现低氧血症的情况下快速降温，氧耗和代谢降低就发生在心跳骤停和器官缺血之前。尽管这种情况非常罕见，但在低温性心跳骤停发生后获得完整神经系统恢复的复苏是有可能的。
严重的意外低温是重大的但可以避免的疾患。严重的意外低温平时不多见，较多发生在气温突然降低，暴风雷袭击，海上或高空失事，堕入冰水中等意外事件。如在高山雪地作业的勘探队员或侦察员;于寒区遇险的飞行员;高山探险员;在海洋中遭受暴风雷意外袭击落水的海员、渔民等，时有发生。此外，在寒区野外迷路，机俄，疲劳，酗酒，精神不正常;或着单薄或身体虚弱等情况下也偶可见到冻僵。
在同样的条件(气温、受冻时间等)，冻僵轻易发生于低温水，这是由于水的导热性比空气大得多，机体散热量远远超过了产热量，短时间内体温即可迅速降低至冻僵。在内陆省份，低温与精神疾患、贫穷、吸毒、酗酒等密切相关。在某些乡村地区，90%以上低温引起的死亡与血中酒精浓度升高有关。低温的成功治疗需要在每个机构对急救人员进行最佳培训并建立适当的复苏方法。