生活中很多人会有耳鸣的现象，这是身体的不适引起耳朵里面老是有回声，而且一直嗡嗡响，同时还有可能让人有一种头晕目眩的感觉，会让患者感觉非常不舒服，这种现象大部分都是间接性的，只是每个人可能持续的时间长短不一样，那么这种疾病会遗传吗?引起的原因是什么呢?我们一起来了解一下吧。
目录
1耳鸣的治疗方法有哪些
药物治疗
常用血管扩张剂改善内耳血循环如低分子右旋糖酐丹参片等;或改善内耳组织能量代谢的药物有ATP辅酶A等;抗惊厥药，如卡马西平西，比灵利多卡因等能抑制听觉系统的异常兴奋活动。由于耳鸣的主要原因并不仅仅是血管堵塞或供血不足，而是耳神经受损和耳脉紊乱，因此要采用中医中药综合调节的。
掩蔽疗法
用耳鸣掩蔽器治疗耳鸣是利用外界的声刺激来抑制内耳或听神经的自发性兴奋，也可用助听器代替掩蔽器这种疗法，只能暂时减轻耳鸣症状并不是治疗方法。
心理治疗如生物反馈疗法
是利用不同的生物反馈信号训练，患者进入松弛状态，恢复体内相对平衡，以达到治疗耳鸣的目的，心理治疗只能缓解还需中医中药调和复生法治疗的!
总之，耳鸣一般对健康危害不大，但却令人烦恼不安。目前治疗亦存在一定困难，有耳鸣症状应积极到作相应的检查与处理，以免延误某些重要疾病的诊治。如确无特殊疾病则不必紧张应保持心情愉快转移注意力耳鸣或可减轻。
自助康复法
自助康复法是指通过患者自身调整或患者之间相互帮助来缓解耳鸣症状的方法
1分散注意力：增加健康的业余爱好与活动，从事能引起自已兴趣的事情，保持繁忙而有节奏的生活方式，多与朋有交谈。多在户外活动，避免长时间独自在室内都有助于分散注意力，从而摆脱烦闷的心理状态，但要避免过度刺激繁忙与承担重任。当然各个人的生活环境经历不同，分散注意力的方法也会各不相同，没有摆脱耳鸣烦恼的朋友，大多还没有找到适宜的方式。重新调整生活，不要灰心。要以积极的态度去摸索适合自已的缓解耳鸣的方法。
2利用环境声来减轻耳鸣：虽然耳鸣者对外界环境声音的反应各不相同，但大多数耳鸣者能够找到一种或几种抑制其耳鸣的外界声音，在它们当中音乐是最理想的，尝试着培养自已对音乐的兴趣，不仅能够掩蔽耳鸣还能使注意力转移心情愉快心理放松。
3耳鸣者自助小组：耳鸣的发病率大于10%，因此耳鸣者不要自我封闭。或许将自已的烦恼讲出来，会找到知音几个人可以组成一个小组，定期聚会学习有关耳鸣的医学知识，交流各自的耳鸣体验和改善方法，进行简单的娱乐活动，如下棋等或许会启发自已找到缓解耳鸣的方法。
2耳鸣遗传吗
耳鸣仅是一种常见症状，而不是一种独立的疾病，且耳鸣的致病因素复杂多变，临床表现也多种多样。因此，耳鸣是否会遗传这个问题，不能简单回答，应视耳鸣的具体病因而定。
1、耳部疾病，外耳异物等触及鼓膜时可引起耳鸣;中耳的血管畸形及病变也可能引起耳鸣。
2、年龄原因，60岁以上人耳鸣发病率高达30%。主要原因是随年龄的增长，听觉神经系统的退行性变所致耳鸣。
3、全身系统性疾患原因，如贫血、糖尿病甲状腺功能低下、低血糖、自身免疫性疾并血管痉挛性疾病等均可能伴随耳鸣。
4、噪声，当我们突然听到一个很大的响声后，我们的耳边就会有这种声音在一直回响，这是因为噪声过大暂时损伤了我们的听神经导致的。
5、耳毒性药物原因，引起耳鸣的药物分为两类，一类药物仅引起耳鸣而不造成听力损失，原因是这类药物在中枢神经系统内影响了与神经递质有关的生物胺代谢过程，造成了听觉中枢神经元的“惊厥”副作用所致。
3预防耳鸣需要补充哪些微量元素
1、维生素A―有助于提高听力
研究发现，血液中维生素A含量偏低会引起听力下降，在一些研究中，24%~74%的耳鸣患者服用了维生素A补充药物后反映耳鸣症状至少有部分缓解。专家建议患者服用β-胡萝卜素，β-胡萝卜素在人体内会转化成维生素A。
2、维生素B12―保护耳神经
缺乏维生素B12会使血液中高半胱氨酸的含量升高，而且会引起多种神经系统功能障碍，包括记忆力减退、反应迟钝、触觉或痛觉能力下降，当然还包括耳鸣和噪声引起的听力下降。
3、锌―维持耳蜗正常功能
缺乏锌也许是导致包括耳鸣在内的内耳疾病的起因之一。要维持耳蜗的正常功能，锌是不能缺少的。除此以外还可配合喝古方茶系列中的清耳茶。工作、劳累之佘，休闲之暇，人们不禁想把自己投入到自然中，去享受那一份恬静，让心灵得到解脱。回归自然、亲近自然是人的天性，茶则是对这份天性的最好满足。用锌含量较低的食物饲养的动物，听力下降很大。而且，有一点非常明显，在老年人当中，轻微缺乏锌的现象很普遍，这同样能加剧由噪声或衰老引起的听力减退的趋势。
4、抗氧化剂―保护耳朵不受损伤
耳鸣有时是由于耳朵供血的能力下降引起的，无论是进入内耳的微动脉血管被胆固醇堵塞，还是巨大的噪声使动脉血管发生痉挛而减少向内耳的 血液 供应，供血被突然中断都会导致听力问题。而这也正是抗氧化类营养素(包括维生素C、维生素E、β-胡萝卜素及其他营养素)的作用所在。抗氧化剂有助于动脉血管舒张，防止血管斑块的形成。
5、镁―保护娇嫩的耳朵
动物实验表明，体内缺乏镁的实验动物受到噪声后影响耳蜗内神经细胞所受的损伤比用镁含量丰富的食物饲养的动物更严重。镁含量偏低，再加上受到噪声污染，会耗尽细胞内储存的能量，导致内耳细胞的衰竭、受损和最终的死亡。
4耳鸣的症状有哪些
1、轻度耳鸣：间歇发作，或仅在夜间或安静的环境中出现轻微的耳鸣，耳畔萦绕嘶嘶声、流水声等。此类耳鸣如果平时注意休息，避免噪声环境，一般可自行消失;
2、中度耳鸣：持续耳鸣，在十分噪杂的环境中仍感受到耳鸣，有时会影响情绪，心烦意乱。这时患者需要注意平时耳鸣的变化，长时间耳鸣，应及时到专业耳鼻喉医院诊治;
3、重度耳鸣：持续耳鸣，严重影响听力，时间稍长便不容易把注意力集中在聆听对方的交谈上，经常注意不到别人在和自己打招呼，时常心烦意乱、易怒，影响工作和社交活动。重度耳鸣患者应及时到医院诊治，避免造成极重度耳鸣;
4、极重度耳鸣：长期持续的耳鸣，此类耳鸣常常出现眩晕，且对于他人之间的交谈，哪怕是近在咫尺他们也经常难以听准，患者难以忍受耳鸣带来的极度痛苦。极重度耳鸣是耳聋的前兆，如若不及时治疗，为造成耳聋，给听力带来不可挽回的危害。
5耳鸣可以吃什么水果
大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
黑莓是微量元素锰的极佳食物来源，一把黑莓可满足锰的日需求量的50%。锰有助于人体形成结缔组织，对强壮骨骼至关重要。
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