腰是我们身体组成的重要部分，腰的重要性不用小编说相信大家也知道。只有腰挺直了我们才能在别人面前抬起头。如果腰上得了病，我们一定要重视，一定要早日找到治疗方法，只要我们在日常生活中注意，我们是可以避免腰部疾病的。下边就让小编来介绍一下得了腰椎盘突出压迫坐骨神经是怎么办。
目录
1腰椎盘突出的症状
根据髓核突(脱)出的部位、大小以及椎管矢状径大小、病理特点、机体状态和个体敏感性等不同，其临床症状可以相差悬殊。因此，对本病症状的认识与判定，必须全面了解，并从其病理生理与病理解剖的角度加以推断。现就本病常见的症状阐述如下。
(1)腰痛：95%以上的腰椎间盘突(脱)出症患者有此症状，包括椎体型者在内。
①机制：主要是由于变性髓核进入椎体内或后纵韧带处，对邻近组织(主为神经根及窦-椎神经)造成机械性刺激与压迫，或是由于髓核内糖蛋白、β-蛋白溢出和组胺(H物质)释放而使相邻近的脊神经根或窦-椎神经等遭受刺激引起化学性和(或)机械性神经根炎之故。
②表现：临床上以持续性腰背部钝痛为多见，平卧位减轻，站立则加剧，在一般情况下可以忍受，并容许腰部适度活动及慢步行走，主要是机械压迫所致。持续时间少则2周，长者可达数月，甚至数年之久。另一类疼痛为腰部痉挛样剧痛，不仅发病急骤突然，且多难以忍受，非卧床休息不可。此主要是由于缺血性神经根炎所致，即髓核突然突出压迫神经根，致使根部血管同时受压而呈现缺血、淤血、乏氧及水肿等一系列改变，并可持续数天至数周(而椎管狭窄者亦可出现此征，但持续时间甚短，仅数分钟)。卧木板床、封闭疗法及各种脱水剂可起到早日缓解之效。
2腰椎盘突出压迫坐骨神经怎么办
①椎间盘摘除术：是治疗腰椎间盘突出症的最常用的术式，用于临床已有半个世纪以上，绝大多数病例的效果明显。该方法的弊端是有少部分病例复发，另外有部分患者术后出现不同程度的腰痛。
②脊柱融合术：目前已经在临床中广泛应用，对于椎间盘突出较大，尤其是腰痛症状明显、合并有明确腰椎不稳定的患者效果良好。该方法的技术要求高，更主要的是脊柱内固定的价格较高，故医疗费用高。
③人工椎间盘置换术：主要用于年纪较轻者的单节段病变。优点是能保留椎间盘的活动功能，但目前应用的病例数量少，且有许多并发症，故还没有在临床上普遍开展。
④微创手术：是近年来应用于临床的一些新技术，优点是手术的创伤明显小于传统的手术，术后恢复快。但适应证要求严格，对手术医生的技术要求很高，近期效果较理想，远期的效果还有待于进一步观察。等离子髓核低温消融术就是微创手术的一种。2003年以来，我们采用这种技术治疗椎间盘突出症二百余例，取得良好的效果。该技术创伤极小，术后恢复快，免除了患者对开刀手术的恐惧和痛苦。
3腰椎盘突出微创手术
微创治疗介于保守治疗与手术治疗之间在科技的发展、治疗的突出上产生的治疗方法。它能够快速的治疗腰间盘突出，并彻底根除，也没有开放性手术的危险，却有着比开放性手术更佳的效果。这种方法治疗腰椎间盘突出还有这其他不能比拟的优势:
微创治疗三大优势: 一:直接消除病变组织，疗效立竿见影。在CT监控下，将0.5毫米细针准确地放置到发病部位，进行热凝控温治疗，从根本上解除突出物的压迫，使病人的症状很快消失或减轻;
二:安全性高，不伤及正常的机体组织。电脑影像监控，可以避开神经、血管等重要结构。精确控制损伤灶的范围，只对突出部分进行热凝，而不损伤正常髓核和周围神经;
三:损伤较小，无痛苦和并发症，总体费用低。1)仅有0.5毫米创口，能快速愈合;2)整个治疗过程不用麻药、镇痛药、抗生素、激素，对人体无任何副作用;3)相对于传统开刀手术，费用减少了一半之多。
4哪些原因导致腰椎盘突出
病因一：年龄因素
随着年龄的增长，人体的腰椎由于运动磨损无法避免地会出现出现退行性改变。通过拍片便可以发现绝大多数六十岁以上的老年人的腰椎都会有骨刺的形成或是椎间隙狭窄等退变老化现象。
病因二：外伤因素
通过多年的临床观察，发现患者在少年时代或是年轻时。腰部受到过外伤并伤害到腰椎，那么到中年以后有可能成为诱发腰椎骨质增生的一大主要原因。
病因三：不良姿势
近年来，有众多的年轻人也患有腰椎疾病，这主要是因为患者长时间维持一个姿势不活动，而且姿势不正确所导致的。另外假如常常睡软床并长时间睡眠姿势不正确的话，也会导致腰椎骨质增生的发生。
病因四：劳损因素
这种疾病的发生除了与年龄的变化有关外，该疾病还与慢性劳损有着密切的关系。假如腰椎长期受到反复劳损或是过度活动等不良因素的刺激，就有可能会加速腰椎的退变，从而导致腰椎间盘突出，腰椎骨刺的形成不断增大等现象。
5腰椎盘突出的几种食疗方
1、鲜羊腿肉500克，加水煮熟，切2厘米见方的块;制附片10克，洗净。放入羊肉，羊肉上铺附片、葱节、姜片、猪油30克，加料酒、清汤，蒸2小时左右。适用于治疗腰椎间盘突出引起的腰膝酸软，关节痛以及阳痿。
2、虾仁50克，韭菜250克，鸡蛋1个。鸡蛋打破搅匀，加淀粉和麻油成蛋糊，倒入虾仁拌匀。将锅烧热，放菜油，放韭菜、虾仁翻炒。适用于治疗腰椎间盘突出引起的腰腿痛等症状。
3、猪肾250克，去筋膜、洗净，切腰花快。将锅烧热，放入植物油，烧至油九成热时，放腰花爆炒片刻，后加黄花菜25克。适用于治疗腰椎间盘突出症引起的耳鸣等症状。