小腿静脉曲张咋办好呢

下肢静脉曲张，临床上并不少见。它主要是因为静脉回流障碍导致的静脉血管扩张，且在皮肤上呈蚯蚓状改变。很多疾病都会导致其发生。它的治疗也是很有必要的，因为它可以引发一系列并发症，从而加重患者的病情。其实，这种疾病是可以治疗的，小腿静脉曲张咋办好呢？下面为大家做详细的介绍。

目录 小腿静脉曲张的后果有哪些呢 小腿静脉曲张咋办好呢 静脉曲张的十大预防措施 静脉曲张患者注意事项 静脉曲张的检查

1小腿静脉曲张的后果有哪些呢

　　静脉曲张(俗称「浮脚筋」)是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。

　　静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。

　　根据统计，台湾约有25~40%女性、20%的男性患有静脉曲张的现象。老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群。此外静脉曲张和遗传、口服避孕药及怀孕也有相关。

　　因人体没有自我修复办膜的机制，所以静脉曲张为一种不可逆的现象，但是我们仍可藉由保守治疗(如使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变)来预防静脉曲张的范围扩大及减轻其症状。走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，除能改善循环外，还能降低新的静脉曲张发生的速率。

　　在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。在日常生活方面，则应控制体重，避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。

　　每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。抽烟会使得血压升高及动、静脉受损，静脉曲张的病人应立即戒烟。

　　大多数的患者静脉曲张并不严重且不需治疗，保健与预防是最重要的。但若静脉曲张太严重时则容易产生反覆溃疡、感染和出血的现象，误信偏方与用错治疗方法反而会加重静脉曲张的症状。所以最好的方式还是请教专科医师给予适当的建议。静脉曲张的治疗方式包括以下数种:

　　压迫治疗法:使用弹性袜，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿。理论上说，弹性袜的压力，在足踝部最大，往上逐渐减少其压力。通常最好能穿至大腿的弹性袜。弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿著，一直到夜间上床后再脱掉。如果病患已因静脉高压而产生腿部溃疡，则应尊重医师的指导服用抗生素和利尿剂并辅以特殊卫材治疗。

　　大部分人觉得静脉曲张只是一种小病，因为静脉曲张并没有明显的症状，所以很多人往往忽略了最佳治疗时期，静脉曲张会给双腿带来很多严重的后果，如果不及时治疗会引起腿疼无法行走，严重的还会引起双腿肿胀或是静脉破裂。

2小腿静脉曲张咋办好呢

　　1.一般处理：对轻度静脉曲张、症状又不明显病例，可以长期应用弹性绷带或绑腿裹缠小腿，以预防其继续发展。

　　2.手术治疗：

　　对重度静脉曲张而症状又较明显病例，应采用手术治疗。

　　(1)高位结扎：适用于只有上端静脉瓣闭锁不全病例。

　　(2)静脉剥脱及切除术：作高位结扎的同时，应将曲张的静脉整段或分段剥脱或切除。

　　(3)筋膜下交通支结扎术：适用于下肢静脉曲张伴发交通支瓣膜功能不全者。

　　3.对不同并发症的处理

　　(1)慢性溃疡：①积极治疗下肢静脉曲张;②改善局部血液循环，如嘱患者平卧，抬高患肢，劳动时用弹力绷带等;③控制感染。

　　(2)静脉曲张性湿疹：应保持创面清洁，外用0.5%新霉素煤焦油糊剂等。

　　(3)静脉曲张性血栓性静脉炎：急性期可用抗生素预防感染，局部热敷，或并用蛋白酶等。抬高患肢，减少活动，同时严密观察，如果发生血栓扩展，应施手术治疗。

　　(4)淤滞性皮下硬化症：可常服复方丹参片，待肿块缩小后，可用手术剥离和静脉结扎。

　　(5)出血：抬高患肢，加压止血或缝扎止血。

3静脉曲张的十大预防措施

　　1.避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。

　　2.经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。

　　3.避免经常提超过10千克的重物。

　　4.保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。

　　5.每晚检查小腿是否有肿胀情况。

　　6.戒烟。

　　7.预防静脉曲张保持脚及腿部清洁，避免受伤。

　　8. 如腿部皮肤比较干燥，应遵医嘱涂药。

　　9. 晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米。

　　10.养成每天穿着医用弹力袜，运动腿部1小时的习惯，散步、快走、骑自行车、跑步皆可。小腿静脉压过高的人，应在每天起床后，就穿上弹力袜，晚上睡觉时再脱下。

4静脉曲张患者注意事项

　　1、利用重力作用安排体位，患肢应高于心脏水平。必须站立时，应不断屈伸患肢，以促进静脉回流。

　　2、下肢静脉疾病可适当进行平地行走锻炼，以促进侧枝循环的建立，改善静脉回流。

　　3、经常站立或坐位工作的病人，应裹弹力袜。

　　4、不应盘腿而坐，不宜穿高跟鞋或过紧的鞋子，这样回影响血液循环。

　　5、不应让腿部照射阳光或泡在很热的洗澡水中，否则会扩张血管。

5静脉曲张的检查

　　深静脉通常试验：深静脉通畅试验也称踢腿试验。是识别下肢深静脉是否通畅的体征识别方法。尤其是下肢静脉曲张是否可以手术的重要体征。先让病人站立，在患者的大腿上1/3处扎止血带，此时下肢静脉曲张可能会比以前更明显。再让病人用力伸屈患侧下肢的膝关节10-20次(也可用力下蹲10-20次)。

　　静脉瓣膜功能试验：患者仰卧，患肢抬高，使曲张静脉空虚，在大腿上1/3处扎一根橡皮止血带，阻止大隐静脉血液倒流。然后让患者站立，30秒钟，松解止血带，密切观察大隐静脉曲张的充盈情况：①松解止血带前，大隐静脉萎隐空虚.当松解止血带时，大隐静脉立即自上而下充盈，提示大隐静脉瓣膜功能不全，而大隐静脉与深静脉之间的交通支瓣膜功能正常。②在松解止血带前，大隐静脉已部分充盈曲张，松解止血带后，充盈曲张更为明显，说明大隐静脉瓣膜及其与深静脉间交通支瓣膜均功能不全。③未松解止血带前，大隐静脉即有充盈曲张，而松解止血带后，曲张静脉充盈并未加重，说明大隐静脉与深静脉间交通支瓣膜功能不全，而大隐静脉瓣膜功能正常。

　　交通支瓣膜功能试验：用于定位瓣膜功能不全的交通支静脉。

温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。