说到怀孕期间长的“妊娠纹”，乐观的妈妈都会笑着说“这是宝宝给我的第一份礼物”，话虽如此，但妊娠纹着实让很多孕妈妈们烦恼，那么，怀孕期间怎么预防妊娠纹?预防妊娠纹有没有什么好办法呢?当然有。所谓“事在人为”，只要做好妊娠纹防护，妊娠纹也没有办法再 “调皮”。
目录
1孕妇长妊娠纹的前兆
1、孕妇长妊娠纹的前兆
1.1、肚皮开始发痒。
1.2、肚皮上出现红点点。
1.3、发现肚皮周围的颜色和身体其他部分的颜色有差别。
1.4、肚皮上开始出现淡紫色的纹。
2、长妊娠纹的时间点
2.1、当妇女怀孕3个月以上,增加在子宫盆腔腹部突出发展,腹部开始隆起的子宫增加的影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始延伸。
2.2、特别是在怀孕后6个月更为明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维断裂,横形腹直肌腱也发生了不同程度的分离。因此,出现在腹部皮肤粉红色或紫红色不规则的纵向裂缝。
2.3、分娩后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得到恢复,但很难恢复到以前的状态,而在皮肤原有裂缝将会逐渐淡化,最后银白色,导致妊娠纹出现。
2怀孕初期怎么预防妊娠纹好呢
一、从肚子开始显的时候，就要使用托腹带。托腹带能很好的减轻肚皮的拉扯程度，帮助预防妊娠纹和缓解腰痛。要留意的是，孕期最后一个月就不要使用了，以免印象宝宝入盆。
二、在怀孕前半年就要开始折磨自己的“小蛮腰”。就是多做舞蹈下腰的动作，拉扯腹部的皮肤与肌肉。假如你的”小蛮腰”事先没有经过折磨，没什么柔韧性的话，一下子就变西瓜皮了。
三、孕前加强皮肤的保湿，特别是轻易长妊娠纹的腹部、臀部、大腿，勤摸润肤露。
四、孕中期所做的瑜伽里，有一猫伸展式，特别好。不但能“折磨”腹部，还能“折磨”盆骨。很多孕妇，到后期骨盆变松，耻骨分离，会遭受难以忍受的疼痛，连行动都变得笨笨的。假如能在孕前、孕中折磨腰部和盆骨，就能很好的避免。
五、不要等到肚皮大了才涂抹预防妊娠纹的产品，在知道怀孕的第一天就要开始使用这些产品了。这样肚皮才会有足够的弹性承受之后的拉扯。很多准妈妈抱怨涂了还是长纹了了，只能说不是用晚了就是用少了。差未几一个星期就用完一支预防妊娠纹的霜，天天2--3次仔细涂抹腹部、臀部、胸部、腰部和大腿。每次涂抹前都要用水清洁这些部位，才能更好的吸收产品。
六、最后就是怀孕期间控制体重缓慢匀速的增长，整个孕期体重增长10kg--15kg是对妈妈和宝宝最好的。
3从妊娠纹能判断生男生女吗
1、看妊娠纹的粗细，许多老前辈说看妊娠纹的粗细判断生男生女。即孕妇妊娠纹窄的多会生男孩，宽的多会生女孩。
2、看肚脐妊娠纹的位置，也有许多老前辈说肚脐妊娠纹的位置判断生男生女。即孕妇肚脐以上的妊娠线，若是有明显的偏左侧，生男孩的几率大些，若是明显偏右侧，生女孩的几率大些。
3、看妊娠纹深度的深浅，在一般情况下，妈妈们肚子里怀的是男孩，那么妊娠纹是很深的，如果怀的是女孩，妊娠纹是很浅的。
4、看妊娠纹颜色的深浅，如果颜色比较深一点，是紫红色的，那么肚子里怀的是男孩，如果颜色浅一点，是粉红色的，那么怀的就是女孩子。
5、看妊娠纹的歪直，妊娠纹总是纵横分布在身体上，妈妈们可以看一看妊娠纹只要是以怎样的姿态生长。如果妊娠纹生长得比较直的就是生男孩子，妊娠纹分布比较歪的，那么就是生女孩子。
从妊娠纹能判断生男生女吗?
从妊娠纹能判断生男生女有多少的可信度是无法取证的。但是专家认为，妊娠纹不能判断生男生女。
因为妊娠纹是会因为个人的皮肤特性而生长出来的，不同的孕妇自然情况不一，而且妊娠纹的颜色深浅与个人体内激素水平、真皮层的出血程度有关，妊娠纹的宽窄粗细与胎儿的发育程度有关，这和胎儿的性别实在是没有什么必然关系。
很多肥胖的男人减肥后，也会有所谓的“妊娠纹”产生，那是否也能证明他怀胎的性别的，显然不能。所以妊娠纹不能判断生男生女，不能以此为准。
4各式精油巧去妊娠纹
各式精油巧去妊娠纹
由于精油去妊娠纹的明显效果和天然的特性，精油按摩的方式被越来越多的新妈妈所选择，现在市面上的很多美容院也都开展了针对精油祛妊娠纹的服务项目，但一般收费较高。
其实只要选对精油和正确的按摩方法，在家自己DIY的效果也是很不错的。
适宜祛妊娠纹的精油配方：
配方一：橙花油5滴+薰衣草4滴。
配方二：花梨木4滴+乳香3滴+薰衣草2滴。
配方三：乳香3滴+薰衣草2滴+柠檬草2滴。
注意：当然你也可以挑选专门针对妊娠纹的复合型精油。
按摩方法：
1、取18毫升按摩精油为底油，与上述配方调和均匀。
2、以顺时针方向打圈的方式将精油均匀的涂抹在有妊娠纹的部位，并按此方式按摩30次。
3、两手横向对拉，按摩30次。
4、身体平躺，用推捏的方式按摩腹部5分钟。
5、以顺时针打圈的方式结束。
小提醒：人体在8-12时皮肤的活力会达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹的预防护理，自己按摩时力度要适中，避免过轻或过重。
5女性的妊娠纹什么时候长
妊娠纹是怎么回事呢?妊娠纹是孕期女性特有的一种正常的孕期反应。大约近80%的年轻女性在首次怀孕期间，往往会在其身体的小肚子、胸部、臀部、胸部及大腿内侧等身体的不同部位出现紫色或者粉色的条纹。我们都知道，我们的皮肤大致要分为表皮层、皮肤弹性纤维层、皮下脂肪层、腹直肌层等多层，身体健康的人气皮肤有一定的弹力，能够支撑一定的伸缩。但是，一旦女性怀孕后，因为其生理发生了一系列巨大的变化，体内糖皮质激素水平急剧升高，会导致孕妇身体的皮肤弹力纤维的脆性增加。
女性在怀孕3个月以上时，随着腹中宝宝的逐渐发育长大，子宫会逐渐突出盆腔，沿着腹腔方向推进，导致孕妇的腹部开始出现明显的膨胀、隆起，当皮肤的弹力纤维拉伸到一定限度时，便会引发弹力纤维及胶原纤维的断裂，于是，便引发孕妇的腹部出现一些长短宽窄不同的不规则的粉红色纵形裂纹。当胎儿在母体中发育超过12—14个星期之后，胎儿发育成长的速度会大大的加快，而且孕妇体内的羊水的量会随着急剧增加，造成女性的子宫迅速膨大，导致孕妇的腹部也随之自然膨胀，一旦孕妇腹部的膨胀度比孕妇腹部肌肤的伸张度大时，则会造成孕妇腹部的皮下纤维组织及胶原蛋白纤维出现断裂，造成孕妇的皮肤变得既薄又细，甚至会将皮肤下面的血管凸显出来，进而腹壁的皮肤就会显现出粉色或紫色花纹。待腹中的胎儿顺利出生之后，在孕期由于腹部的膨胀所造成的断裂的弹性纤维会逐渐的随着产妇腹部的逐渐收缩而进行修复，孕期所产生的粉色或紫色花纹会逐渐的褪色，退变为银白色，而难以完全彻底消除，所留下的痕迹，就是我们所说的妊娠纹。
那么，妊娠纹什么时候长呢?由于每一位孕妇的皮肤弹性不同、年龄不同、生理反应不同，因此，妊娠纹什么时候长也没有一个固定的时间表，一般来说，大多数孕妇是从怀孕之后的12—14周开始，腹部、臀部、大腿等部位的肌肤妊娠纹会逐渐的出现，腹中的胎儿发育到24—28个星期左右，孕妇的妊娠纹会变的特别的明显，生长速度极快，妊娠纹由腹部、臀部、大腿、胸部等部位呈放射状向外发散。