如果出现脚趾甲长到肉里面去的，就要进行手术治疗的。这样的情况也是生活中很多见的。经过手术的纠正之后，再加上适当的护理，是很快可以痊愈的。同时大家在剪指甲的时候，可以不用剪太短的。
目录
1脚指甲为什么会长进肉里呢
脚趾甲会长到肉里是叫嵌甲.其发生原因是由于趾甲边缘修剪的过深、过低,加上穿尖头的、瘦型鞋挤压脚趾所致.嵌甲的治疗目前有效的治疗方法是把趾甲边缘切除一小条,然后把甲根生发层进行处理,使趾甲边缘不再有新的趾甲长出,以达到彻底根治嵌甲的目的.脚趾甲往肉里长可能是崁甲,是与穿过紧鞋袜、修剪指甲不当、自身发育等有关系,崁甲易引起甲沟炎,如果目前您还没有出现炎症,可以进行适当的修剪以改善症状,预防感染.
脚趾甲如果不注意及时的修剪时是有可能会长到肉里面的，如果有这种情况就多会导致甲沟炎的出现而出现局部红肿疼痛甚至化脓等症状。所以平时要注意勤剪趾甲，除了可以预防甲沟炎外，还可以防止细菌滋生。建议平时不穿尖头鞋,避免局部挤压,修剪指甲不要过低,保持局部卫生,避免局部损伤.可以使用碘伏消毒后,忍着疼痛将扎到肉里的部分趾甲抠出来,以后剪趾甲时不要剪得过短。
可能很多人都比较好奇为什么脚指甲会长进肉里，的确，很多人发现脚趾甲长进肉里的时候都比较茫然，搞不懂是因为什么。这种情况其实也算比较常见的，只是说大家平时都不怎么重视一些生活中的细节，所以也会从多方面导致脚指甲长进肉里。
2脚指甲长肉里怎么治好啊
1、手术剥离:主要是通过局部麻醉，将病甲手术拔除，这样就可以剥离部分嵌入肉里的趾甲，但是手术过程中十分痛苦，虽然有麻醉，但术后恢复慢、创伤大，所以仍然会十分疼痛，而且恢复时期很容易感染，导致病情复发。
2、处理甲根，阻止新甲长出。通过手术的方法，沿趾甲边缘切掉一小块，让后对甲根的生发层进行处理，阻止它不断长出新的指甲，从而可以防治指甲因过长致畸性，而弯曲到趾肉中生长。治疗简单、安全，痛苦小、创伤小，无副作用，效果不错。
3、家庭防治法:每次修剪完指甲后，取少量消毒棉花垫在超出趾肉部分的指甲下面，使之和趾肉分离，棉花要每天更换，如果垫不起来，可以用温热的盐水泡脚，等到趾甲泡软后，轻轻抬起趾甲，将棉花垫在下面就可以了。
提醒患者，如果抬趾甲的时候有痛感，千万不要强求，应咨询医生，寻求解决方法。 专家提醒:脚趾甲长到肉里疼痛难忍，而且影响患者正常走动，一定要及早到正规的皮肤病医院诊治，治疗找准病因，根据自己的症状病情，遵医嘱对症用药，切不可自私诊治，以免方法不当，病情加重。
3指甲与疾病预测
对指甲的分析始于古代。希氏学派的医生提倡指甲分析法,此法延用至今,但大多数人并不知道,小小的指甲上也能如实反映出人体的健康情况。
指甲背向上隆得很高,而指甲周围往下弯,呈弧形。这种形状的指甲可能表明有肺气肿、肺结核、心血管疾病、溃疡性结肠炎、肝硬化。
指甲基部新月状处呈蓝色,这说明可能有下列疾病之一:血液循环受到损害、心脏病、雷诺德综合病症--手指和脚趾动脉痉挛,这通常是极度寒冷所致,有时也与风湿性关节炎或自身免疫性疾病红斑狼疮有关。
指甲凹陷、扁平或呈勺状。这与缺铁性贫血、梅毒、甲状腺疾病、风湿热有关。
林赛指甲(又叫双色指甲)。接近指甲尖那一半呈粉红色或褐色,而接近护膜那一半呈白色。这种指甲可能是慢性肾衰的征兆。
指甲上有平行的深沟。这是营养不良或任何暂阻止指甲生长的严重疾病引起的,如麻疹、流行性肋腺炎、心脏病以及腕管综合症。
4脚指甲变黄的日常护理方法
1、灰指甲患者可以给自己提供高蛋白饮食,因为高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的养分,蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
2、多吃蔬菜水果也是常见的灰指甲的日常保健方法,水果和蔬菜应占每日饮食的50%。
3、灰指甲患者在日常保健中还做到,补充适当的营养素。钙、镁及维生素D对灰指甲的康复起到良好的作用,它们是指甲生长所必需的营养元素。
4、灰指甲的治疗过程中,千万别忽视养成良好的卫生习惯,只有养成良好的卫生习惯,才有机会把真菌杀灭。
治疗灰指甲千万不要急功近利,正所谓“心急吃不了热豆腐”。循序渐进的治疗,再加上有效的保健措施,一定会击溃真菌带来的困扰,祝您早日康复。
5脚上有长寿的特点
脚底颜色
五色辨病是中医学内容之一，五色为青赤黄白黑。中医学认为，正常脚底颜色略红，如果红色十分明显，可能有热;如果颜色发青，可能有寒;如果出现异常的黄色，可能有肝胆疾病;如果发白，除可能有寒证外，还可能是营养不良和贫血;如果发紫或发黑，可能血液循环差。出现以上症状，应及时到医院就诊。
温度
老人脚易凉，多为肾阳不足或保暖不当，这类人应多吃一些性属温热的食品，如羊肉、大蒜、生姜等，以提高机体耐寒力。若脚心热，则可能是阴虚内热，应多吃一些绿豆、冬瓜、瘦肉等甘凉滋润之品，少吃羊肉、韭菜、辣椒等温燥之品。
趾甲
一般健康人的脚趾甲呈健康的粉红色，脚指甲上也有月牙哦，约占趾甲的1/5长度，如果你发现自己的脚趾甲变成了苍白色，没有一点血色的话，那就要考虑自己是否营养不良或贫血，这时你可要更加注意自己的饮食，保证每天摄取充足的热量。
如果趾甲上有纵行条纹，表示机体虚弱，抗病能力差，应多参加体育锻炼，避免久坐久站，强健身体。
中国中医科学院西苑医院老年病中心刘征堂教授说，老人可通过按摩脚底、用脚趾抓地等来强身健体。取站立或坐姿，双脚紧贴地面，与肩同宽，脚趾以抓地、放松相结合的方式，交替刺激经络;练习用二趾和三趾夹东西，然后反复将脚趾往上扳或往下扳，同时按摩脚趾，可刺激脚部穴位，强身健体!