胃炎想吐应该怎么办

胃病是很常见的一种疾病，常见的胃部主要有胃炎、肠胃炎、胃溃疡、胃出血、胃痉挛、胃穿孔等等。胃炎是最常见的一种胃部，但是胃炎也分为很多不同的种类，比如慢性胃炎、急性胃炎、萎缩性胃炎等等，而且胃炎患者可能还会出现恶心呕吐的现象。那么胃炎患者到底应该如何治疗呢?来看看吧。

目录 胃炎前期的判断有哪些 胃炎想吐应该怎么办 患有胃炎致命了吗 三种运动可以有效治疗胃炎 经常打嗝是胃炎的先兆吗

1胃炎前期的判断有哪些

　　胃炎的早期表现没有什么特异性，如果大家近期经常出现上腹部不适，例如进食量不多但有饱胀感、嗳气、反酸、上腹部烧灼感、食欲不振、消化不良、恶心呕吐、上腹隐痛，或同时伴有精神紧张、烦躁、失眠、心悸、健忘等症状，有可能得了慢性胃炎。很多患者患上了胃炎这种疾病都是因为没有及时的进行治疗而导致自身的病情不断的加重，到最后要治疗起来变得更加的困难了，有的患者甚至要好几年才可以治愈。

　　总之，大家若发现有以上这些病症上，最好去医院做详细检查以明确诊断，以便对症治疗。急性胃炎一般发病急骤，突然出现上腹部疼痛、恶心呕吐等症状，甚至出现发热、腹泻以及上消化道出血的症状(如呕血、便血)，此时必须及时就医。

2胃炎想吐应该怎么办

　　1、吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果，多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类，多吃干果，因为干果里含有大量的钾和铁。

　　2、忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，最好不喝酒、不吸烟。生活要有规律，避免过度疲劳和精神紧张。同时要注重平时营养的补充，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。

　　3、多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。

　　4、同时也要多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。

　　胃炎发作的调理食谱方

　　1、桂花心粥

　　粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，滤渣，留汁。粳米，汤汁放入锅内，加适量清水，用武火烧沸后，转用文火煮，至米烂成粥即可。每日1次。

　　2、桔子蜂蜜

　　橙子1只，蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣。橙子放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20-25分钟，捞出橙子，待温加枣花蜂蜜留汁即成。代茶饮。

　　3、枸杞藕粉

　　枸杞25克，藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后，可食用。每日2次，每次100?150克。

　　上文中介绍了一些可以调理胃炎的方法，主要是饮食调理的方法。如果患有胃炎的朋友，可以根据文章中介绍的方法，选择适合自己的饮食调理的方法。除了注重胃部的调理以外，还要改善饮食习惯，最好要多吃清淡容易消化的食物，少吃多餐，拒绝暴饮暴食等等。

3患有胃炎致命了吗

　　对于胃炎会不会癌变这个问题，一般是看肠上皮化生的种类，胃炎是癌前病变准确的说是肠上皮异常增生才是癌前病变，临床上可以直接通过内镜检查病理来观察异型增生的程度。

　　一般轻度的异型增生是没有什么危险性的，中度和重度的异型增生就要引起高度的重视，但是就算是重度的异型增生，如果说癌变的话还是需要很长一段时间的慢慢发展，并不是说一下子就会癌变。

　　胃炎肠上皮异常增生如果特别严重的话，那么通过胃镜检查是可以看得出来的，也可以在做内镜检查的时候就将异型增生的组织直接切除就可以了，不需要外科手术和化疗就可以完成这个过程。所以说胃炎的癌变是可以预防的。不管胃炎会不会癌变，这种病变其实严重影响到了患者的健康和生活。

4三种运动可以有效治疗胃炎

　　治疗慢性胃炎的方法

　　1、跪姿前倾

　　双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。

　　2、站立弯膝

　　双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

　　3、伏地挺身

　　俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。

　　慢性胃炎保健方

　　1、生活有规律，心情乐观，戒烟忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均。

　　2、少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物，如咖啡、辛辣之物。

　　3、有胃闷胀、泛酸、嗳气者，宜用吗丁啉或胃复安，饭前半小时服用。

　　4、有胃部胀痛者，可用解疼剂或其他有止痛作用的胃药。

5经常打嗝是胃炎的先兆吗

　　打嗝跟胃病有什么关系

　　打嗝是各种消化道疾病常见的症状之一,多发生于反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和一些功能性消化不良。

　　日常打嗝,声音不高不低,没有其他不适感,多是因为咽食急促而致,不属病态。中医认为打嗝高亢,短促有力,多属实热;呃声低沉,气弱无力,多属虚寒。久病出现打嗝不止,是胃气哀败的危重之象。若是饱食之后,因食滞肠胃不化而致的打嗝,可有酸腐味,声音较响;若是胃气不和或胃气虚弱引起的,则无酸腐味,声音低沉;若是情志变化而致的,则声音响亮,频频发作,打嗝后脘腹舒适,属肝气犯胃,常随情志变化而减轻或加重。

　　除了由于胃本身的疾病原因外,过度的精神刺激和劳累干扰神经功能活动,使植物神经功能失调,导致胃肠的功能失常,也会出现神经性打嗝,如进餐时喝饮料、头痛服用阿司匹林等药物、喝过热咖啡或热茶、吃饭太快、吃饭说话等。所以,必须加以区别,找到病因,然后才能对症加以治疗。

　　教您3个止嗝小方法

　　深吸一口气然后憋住

　　挺起胸膛，深深地尽全力吸足一口气，然后憋住，不要呼气。直到实在憋不住了再呼出去，反复3~5次即可有效缓解打嗝。

　　往塑料袋里呼气吸气

　　现代医学研究认为，打嗝是由于体内的二氧化碳太少引起的，所以可以通过提高体内的二氧化碳浓度来止住打嗝。可以找一个不漏气的塑料袋，把塑料袋紧紧扣在口和鼻子上，然后往里面呼气吸气，这样呼气吸气几次，过一会儿就不会打嗝了。

　　压舌头

　　用干净的勺子把舌头紧紧地压住，几分钟以后，打嗝一般会停止。

温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。