因为外力的撞击，比如在打球的时候，让球撞击到了头部;意外的摔跤，碰到了头部;在路上遭遇了轻微的车祸，让头部受到了轻微的撞击;和别人有冲突，导致头部受到击打等等，这些因素都有可能会引起轻微的脑震荡。出现了轻微的脑震荡后，应该注意些什么呢?可以进行简单的洗头吗?下面就让我们来具体了解一下。
目录
1诊断脑震荡的根据是什么
1.意识障碍：这种程度非常的轻，而且时间还短暂，可以在数秒钟或者数分钟之内，但是一般不超过半个小时。
2.近事遗忘：在清醒之后对受伤当时的情况或者是说受伤经过回忆不起来，但是对受伤之前的事情能够清楚的回忆。
3.其他症状：一般都是有头晕，头痛，厌食，恶心，呕吐，失眠，注意力不集中和反应迟钝等症状。
4.神经系统检查无阳性的体征。
脑震荡的患者如果在没有确诊之前，一定要做好病情的观察，一般在受伤之后，可以在急诊室里面先观察上几个小时看有没有什么异常情况，如果没有太大的症状，可以回家卧床休息静养，一般轻度的脑震荡不需要进行过多的药物治疗，静养几天基本上就可以完全恢复，不需要太过于担心。
查看详情>>2轻微脑震荡能洗头吗
在临床上，脑震荡系指外力引起的中枢神经系统一时性功能障碍。 脑震荡，系指头部外伤后出现暂时性的
意识障碍，可有脑干网状结构受损，脑组织轻度充血、水肿，甚至点状出血，是脑损伤中最轻的一种。
临床表征：
a.意识障碍：伤后意识立即丧失，多较轻，一般不超过半小时;b.逆行性健忘：醒后对受伤当时的事不能回忆，健忘程度与脑震荡的轻重成正比;c.头痛、头昏：可因情绪紧张或活动头部、变换体位加重，一般3～5天后自行消失，少数患者持续时间较长;d.恶心、呕吐：多数病人呕吐数次后即停止，少数几天后才恢复;e.植物神经功能紊乱：部分病人有心悸、气促、面色苍白、多汗、四肢冰凉等，神经系统检查无阳性体征可见。
一般性治疗和预防：
伤后应卧床休息1～2周，注意减少脑力劳动，并予镇静、止痛剂，以及静脉注射50%葡萄糖，大多数病例都可以恢复;对少数头痛较重患者，可用磷酸组织胺、麦角咖啡因等。在治疗观察过程中，很重要
的是警惕颅内血肿发生。轻微脑震荡如果头部没有外伤是可以洗头的，但是不要让头部剧烈晃动。
由此可见，如果头部有外伤的时候，一定不要进行洗头等行为，就是没有外伤，在脑部受到撞击的前几天，最好也是不洗头的，不进行剧烈的运动，最好是卧床休息，以免因为头部晃动太大，导致脑震荡的更加严重。如果脑震荡比较严重，一定要及时的看医生。
3脑震荡病人的饮食
1、脑震荡的饮食短期内要低盐饮食，主要是多进食低脂肪，低胆固醇奶类就会有很好的作用，适当的吃一些清淡的主食，比如：小米粥，烂面条，馒头等等，都会有很好的帮助，患者可以食用脱脂牛奶，豆浆，代乳粉，油炒面、面粉，植物油，蔗糖，补充适量的菜汁及少量食盐，这样每天均衡的饮食，就会有很好的效果。
2、患者还可以多吃含磷和卵磷脂的食物，如：鱼、蛋类等，只要对患者没有刺激性的食物，都可以适当的吃一些，还可以适当的吃点新鲜蔬菜和水果，对患者来说也会有很好的作用，也可以适当的多喝点开水，对患者的身体会有好处，还需要多休息，避免过度劳累，短时间内不可以在受到任何的刺激，尤其是外力的撞击，一定要避免才比较好，每天都要有足够的休息时间。
3、对于患有脑震荡的患者来说，平时还可以多喝一些低脂牛奶，这样可以给身体提供更多的营养，从而更有利于患者身体的康复，但是患者要特别注意的是一定要选择低脂肪牛奶，以免加重肝脏的负担，对此大家一定要特别注意。
查看详情>>4脑震荡的病因
发病原因：
过去一直认为脑震荡仅仅是中枢神经系统的暂时性功能障碍，并无可见的器质性损害，在大体解剖和病理组织学上均未发现病变，所表现的一过性脑功能抑制，可能与暴力所引起的脑细胞分子紊乱，神经传导阻滞，脑血液循环调节障碍，中间神经元受损以及中线脑室内脑脊液冲击波等因素有关，近代，据神经系统电生理的研究，认为因脑干网状结构受损，影响上行性活化系统的功能才是引起意识障碍的重要因素，但是，这些学说还不能满意地解释脑震荡的所有现象，比如有因脑震荡而致死的病例，职业拳师发生慢性脑萎缩损害甚至痴呆，以及业余拳击者亦有脑功能轻度障碍的报道。
发病机制
脑震荡致伤机制目前尚不明确，现有的各种学说都不能全面解释所有与脑震荡有关的问题，对脑震荡所表现的伤后短暂性意识障碍有多种不同的解释，可能与暴力所致的脑血液循环障碍，脑室系统内脑脊液冲击，脑中间神经元受损及脑细胞生理代谢紊乱所致的异常放电等因素有关，近年来认为脑干网状结构上行激活系统受损才是引起意识丧失的关键因素，其依据：
1、以上诸因素皆可引起脑干的直接与间接受损。
2、脑震荡动物实验中发现延髓有线粒体，尼氏体，染色体改变，有的伴溶酶体膜破裂。
3、生物化学研究中，脑震荡病人的脑脊液化验中，乙酰胆碱，钾离子浓度升高，此两种物质浓度升高使神经元突触发生传导阻滞，从而使脑干网状结构不能维持人的觉醒状态，出现意识障碍。
4、临床发现，轻型脑震荡病人行脑干听觉诱发电位检查，有一半病例有器质性损害。
5、晚近认为脑震荡，原发性脑干损伤，弥漫性轴索损伤的致伤机制相似，只是损伤程度不同，是病理程度不同的连续体，有人将脑震荡归于弥漫性轴索损伤的最轻类型，只不过病变局限，损害更趋于功能性而易于自行修复，因此意识障碍呈一过性。
5如何预防脑震荡疾病
脑震荡预后良好，多数病人在2周内恢复正常，但有少数病人也可能发生颅内继发病变或其他并发症，因此，在对症治疗期间必须密切观察病人的精神状态、意识状况、临床症状及生命体征，并应根据情况及时进行必要的检查。
小儿的头部很容易受到外力损伤，并因此引起脑震荡，父母应格外引起注意。对于不同年龄段的孩子，头部受伤的原因各不相同。3-4个月的婴儿刚会翻身，家人稍不注意，就会从床上跌落。6-7个月的怀抱婴儿，由于好动，不当心，可以从成人手里后翻坠地。学走路和刚会行走时，在接近楼梯口那一步台阶时，常会缺乏自控能力，发生滚落等现象。当小儿跌倒头部着地时，如所碰到的是水泥地、磁砖地等硬物，容易受到较严重的伤害，父母应警惕是否会因此而引起脑震荡。小儿发生碰撞受伤后，会立即出现暂时的意识障碍，如哭不出、意识迷糊等情况，历时约半小时。受伤轻者仅有意识恍惚神志迷糊，重者可发生意识丧失昏迷不醒、烦躁不安、轻度休克、面色苍白或恶心呕吐。有的嗜睡，在数小时或过夜以后清醒，在意识恢复后仍可伴有头痛小儿用手敲头部、烦躁不安、呕吐或眩晕等现象，有的甚至可长时间失去知觉。如出现这类现象，则可能颅骨骨折、头部血肿、脑出血等。婴儿脑震荡不单单是由于碰了头部才会引起，有很多是由于人们的人们一些习惯性动作，在无意中造成的。比如，有的家长为了让孩子快点入睡，就用力摇晃摇篮、推拉婴儿车，为了让孩子高兴，把孩子抛得高高的有时带小婴儿外出，让孩子躺在过于颠簸的车里等。这些一般不太引人注意的习惯做法，可以使孩子头部受到一定程度的震动，严重者可引起脑损伤，留有永久性的后遗症。
凡遇小儿头部着地受到损伤时，都应加以足够的重视。情况较轻者，可卧床休息1—2天，如无特殊表现才可以下床活动，并应持续观察一周。如发现头部伴有血肿，应去医院拍片检查，判明有无颅骨骨折。凡有明显意识障碍，伴有休克的，应立即平卧、固定头部，急送三级医院抢救。