很多人都知道湿疹疾病的复发率是比较高的，而且一般情况下都是在冬夏季发生，根据专家的介绍，湿疹患者只有注意合理的饮食情况，相信疾病不会那么容易复发的。下面为大家介绍一下湿疹止痒食疗配方。
目录
1湿疹饮食要多吃什么
1.冬瓜是有利于湿疹患者恢复健康的食品。中医里面讲到冬瓜有利水消肿的作用，对急慢性湿疹有很好的疗效。
2.绿豆是有利于湿疹患者恢复健康的食品。绿豆在中医里面有清热解毒的功效。古代医家认为它可以主丹毒烦热，风疹，治痘毒，疗痈肿痘烂等皮肤疾患。
3.白扁豆是有利于湿疹患者恢复健康的食品。白扁豆性平味甘，能够补脾胃，化湿热，有利于治愈湿疹顽疾。
4.薏仁米是有利于湿疹患者恢复健康的食品。皮肤患上湿疹是体内有湿热的表现，所以通过薏仁米利湿清热的功效来达到治愈湿疹的目的。
5.赤小豆是有利于湿疹患者恢复健康的食品。中医学认为赤小豆具有清热去湿气，利水消肿，健脾止泻的功效，患有急慢性湿疹的患者可以经常食用。
2湿疹止痒食疗配方
1 食疗
(1)薏米红豆煎：薏米30克红小豆15克加水同煮至豆烂酌加白糖早晚分服
(2)马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克水煎每日分数次服用并可配合外洗
(3)冬瓜汤：带皮冬瓜250克切块煮汤食用
(4)黄瓜煎：黄瓜皮30克加水煎煮沸3分钟加糖适量1日3次分服
(5)绿豆海带粥：绿豆30克水发海带50克红糖适量糯米适量水煮绿豆糯米成粥 调入切碎的海带末再煮3分钟加入红糖即可
2 外治法
湿疹除内服用药(食)外同时配合外治法疗效会更好
外治方：
(1)紫草油：紫草9克用香油适量炸焦待油成紫色捞出紫草即可每日数次用油涂患处
(2)鸡蛋馏油：鸡蛋7个煮熟取蛋黄锅内放麻油50～100克文火将蛋黄内油熬出待蛋 黄呈焦糊状即可取油频涂患处
(3)乌贼骨适量研细粉散敷湿疹处每日数次适用于有渗出者
(4)文蛤散：文蛤100克川椒50克轻粉3克将文蛤打成细块炒至金黄入川椒同炒至 黑色以起烟为度入密封罐内封存第二日加入轻粉共研细末香油调搽
(5)包云膏：松香末60克硫磺末30克研匀麻油拌成糊状摊于纱布上卷成如指头粗条 用线扎紧再入麻油中泡1天取出用火点一头下用粗碗接着布灰陆续剪去取所 滴药油浸冷水中一夜外搽用尤适合伴局部感染者
(6)土豆洗净切碎捣烂敷患处用纱布包扎每昼夜换药2～3次
3如何判断是否患了湿疹
急性湿疹的损害多形性，初期为红斑，自觉灼热、瘙痒。继之在红斑上出现散在或密集的丘疹或小水疱，搔抓或摩擦之后，搔破而形成糜烂、渗液面。日久或治疗后急性炎症减轻、皮损干燥、结痂、鳞屑，而进入亚急性期。慢性湿疹是由急性、亚急性反复发作不愈演变而来，或是开始时即呈现慢性炎症，常以局限于某一相同部位经久不愈为特点，表现为皮肤逐渐增厚，皮纹加深、浸润，色素沉着等。主要自觉症状是剧烈瘙痒。
湿疹虽有上述的共同临床表现，但不同部位的湿疹，其皮损形态也有一定差异。如外耳道湿疹易伴发真菌感染，乳房湿疹常见于哺乳期妇女，常有皲裂而伴疼痛。肛门、阴囊湿疹常因搔抓、热水皂洗而至急性肿胀或糜烂。小腿部湿疹常致溃烂，不易愈合等。除上述以外，在临床上还有部分表现寻常的特殊型湿疹，如继发于中耳炎、溃疡、瘘管及褥疮等细菌性化脓性皮肤病的传染性湿疹样皮炎、对自体内部皮肤组织所产生的物质过敏而引发的自体敏感性湿疹。婴儿湿疹好发于满月后婴幼儿期，常对称发生在手背、四肢伸侧及臀部。皮损形状似钱币的钱币状湿疹。
4湿疹经常多发于人体哪些部位
1.耳部湿疹：耳部湿疹一般指的是外耳湿疹，多发生耳廓后沟或耳周皮肤以及耳后皱襞处，耳部表现为红斑、渗出，有皲裂及结痂，有时带脂溢性。常两侧对称。小的斑点状红疹，散在或密集在一起，有时会表现为丘疹、水疱等。
2.眼睑湿疹：起初眼睑皮肤红肿，局部见大量血疹、水泡、糜烂、结痂。当继发感染时则形成脓泡。脱痂而痊愈。范围亦可扩大至面部、额部等。
3.手部湿疹：发生于手掌部易浸润增厚，过度角化形成皲裂。手指端湿疹常反复发生水疱、结痂、增厚、脱屑，累及甲床部可影响指甲发育，致使甲板粗糙，凹陷不平。接触水、肥皂、洗衣粉等常使湿疹加重。
4.腿脚部湿疹：好发胫前及踝部，常由于下肢静脉曲张或外伤引起。结痴、增厚、苔藓化，也可呈糜烂、流水，易继发感染或形成溃疡，顽固难治。
5.乳房湿疹：多见于哺乳妇女，乳晕湿润、糜烂、结痂，时间稍久可增厚，发生皲裂，喂奶时疼痛。长期不愈。皮下有硬结者，应考虑并发湿疹样癌的可能。所以，对乳房湿疹应提高警惕，及时检查。
6.阴囊湿疹：急性者有肿胀、流水、结痂。慢性者则增厚、苔癣化，甚痒并易复发。常与局部多汗，外阴刺激、神经内分泌障碍、慢性前列腺炎等有关。
7.女阴湿疹：多见大小阴唇及附近皮肤红肿、糜烂及慢性增厚，甚痒。常与霉菌性阴道炎、白带增多及内分泌紊乱有关。
8.肛门湿疹：肛门周围湿疹急性期红肿、糜烂，慢性期呈浸润、肥厚，甚至发生皲裂。奇痒且痛，特别是在便后更加明显。由于经常搔抓，皮肤可变厚或变薄，萎缩发亮。儿童肛门湿疹多与蛲虫有关，成人多与痔疮、多汗有关。
5宝宝湿疹如何护理
专家表示：儿童的肌肤是非常脆弱的，盲目使用药物涂抹的话很容易对孩子的皮肤造成损伤，所以专家建议当孩子的皮肤上出现湿疹的症状之后应该要先咨询专家，并且在确诊为湿疹后及时到正规皮肤病医院进行治疗，这样对于儿童的肌肤才是最有利的。
了解宝宝湿疹的症状才能及时的进行诊断与治疗。宝宝湿疹症状以红色、带脓的丘疹、丘疱疹为主。同时会出现较为强烈的瘙痒感，该瘙痒感在夜间尤为明显，当出现这些症状时应当及时进行就诊。
宝宝湿疹如何护理?
一、首先需要及时的咨询专家，因为许多皮肤病的初期症状都会类似湿疹的症状。
二、在儿童出现较为强烈的瘙痒感后，不宜用热水擦洗，因为这样很容易导致孩子的病情加重。
三、在饮食方面宝宝的饮食应该要避免含有刺激性味道的食物，如：辛辣、油腻等等。
四、由于宝宝的体质相对较弱，在出现湿疹之后，家长朋友应该要避免盲目的给宝宝使用偏方来进行治疗，因为盲目的使用偏方会给宝宝的皮肤造成严重伤害。