三叉神经痛发作起来不是闹着玩的，所以建议患者一定要做好三叉神经痛的预防措施。三叉神经痛要在生活的饮食、睡眠、运动上面多做护理。三叉神经痛一般发病率多数为女性，近年来三叉神经痛越来越高了。生活中三叉神经痛的预防也是非常重要的，做好三叉神经痛的预防会有利于减轻三叉神经痛的复发。下面，大家一起来看看吧。
目录
1怎么预防三叉神经痛呢
生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。
保持心情舒畅，切忌冲动、生气，抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗。
适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。
动作轻慢防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、刷牙等，尽量避免刺激扳机点。寒冷天气注意保暖，避免冷风直接刺激面部。
进食较软的食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鲜产品以及热性食物等。
慢跑法每天慢跑15分钟，对祛病延年、康复保健大有好处。
?三叉神经痛患者平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒。
2三叉神经痛的表现
性别与年龄
年龄多在40岁以上，以中、老年人为多。女性多于男性，约为3∶2;
疼痛部位
右侧多于左侧，疼痛由面部、口腔或下颌的某一点开始扩散到三叉神经某一支或多支，以第二支、第三支发病最为常见，第一支者少见。其疼痛范围绝对不超越面部中线，亦不超过三叉神经分布区域。偶尔有双侧三叉神经痛者，占3%;
疼痛性质
如倒割、针刺、撕裂、烧灼或电击样剧烈难忍的疼痛，甚至痛不欲生;
疼痛的规律
三叉神经痛的发作常无预兆，而疼痛发作一般有规律。每次疼痛发作时间由仅持续数秒到1～2分钟骤然停止。初期起病时发作次数较少，间歇期亦长，数分钟、数小时不等，随病情发展，发作逐渐频繁，间歇期逐渐缩短，疼痛亦逐渐加重而剧烈。夜晚疼痛发作减少。间歇期无任何不适;5、诱发因素：说话、吃饭、洗脸、剃须、刷牙以及风吹等均可诱发疼痛发作，以致病人精神萎靡不振，行动谨小慎微，甚至不敢洗脸、刷牙、进食，说话也小心，惟恐引起发作;
扳机点
扳机点亦称“触发点”，常位于上唇、鼻翼、齿龈、口角、舌、眉等处。轻触或刺激扳机点可激发疼痛发作;
表情和颜面部变化
发作时常突然停止说话、进食等活动，疼痛侧面部可呈现痉挛，即“痛性痉挛”，皱眉咬牙、张口掩目，或用手掌用力揉搓颜面以致局部皮肤粗糙、增厚、眉毛脱落、结膜充血、流泪及流涎。表情呈精神紧张、焦虑状态;
神经系统检查
无异常体征，少数有面部感觉减退。此类病人应进一步询问病史，尤其询问既往是否有高血压病史，进行全面的神经系统检查，必要时包括腰穿、颅底和内听道摄片、颅脑CT、MRI等检查，以助与继发性三叉神经痛鉴别。
3三叉神经痛的分类
三叉神经痛可分为原发性(症状性)三叉神经痛和继发性三叉神经痛两大类，其中原发性三叉神经痛较常见。
原发性三叉神经痛是指具有临床症状，但应用各种检查未发现与发病有关的器质性病变。
继发性三叉神经痛除有临床症状，同时临床及影像学检查可发现器质性疾病如肿瘤、炎症、血管畸形等。继发性三叉神经痛多见于40岁以下中、青年人，通常没有扳机点，诱发因素不明显，疼痛常呈持续性，部分患者可发现与原发性疾病的其它表现。脑部CT、MRI、鼻咽部活组织检查等有助诊断。
4三叉神经痛的危害
1、老年人三叉神经痛发作往往误以为是牙疼，拔牙影响食物消化吸收，得不偿失，甚至会诱发高血压、心脏病等严重内科疾病。
2、女性三叉神经痛发作比分娩还要疼，承受生理和心理的双重伤害，不及时治疗可能引发小脑梗死，脑瘤等疾病，出现生命危机。
3、小孩长期三叉神经痛会影响孩子语言、行为、智商及阅读能力的明显下降，视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低水平。
4、男性长期三叉神经痛，不仅影响正常生活和工作，更重要的是会影响性生活质量，影响夫妻感情，破坏家庭和谐甚至导致家庭破裂。
5三叉神经痛的其它治疗方式
智能机器人三叉神经3D导航技术
智能机器人三叉神经3D导航技术是由北京彭胜医院专家团队基于计算机辅助外科机器人CASR系统(computer assisted surgery robot)。与多家科研机构联合研发的、专门应用于三叉神经痛临床治疗的最先进技术。该技术通过三维CT计算机层面扫描图像或MRI建立的三维医学模型，对三叉神经痛治疗进行规划与治疗演示，实现智能机器人的辅助定位与导航操作。[1]
优势
优势一：机器人3D定位
运用智能机器人三叉神经3D导航技术，立体化定位手术部位，使手术更精准。
优势二：超微创，绿色安全，效果显着
不开刀，在智能机器人引导下精确施术，创口只有一个1mm针眼大小。
优势三：无痛
国内最先进的DIA无痛诱导麻醉方式(无痛诱导麻醉方式 Dynamic intravenous anesthesia)，保证术中无痛，又能判断三叉神经痛症状在术中是否全部消失，确保术中无痛与三叉神经痛彻底消失的双重效果。
优势四：复发少
智能机器人引导是确保复发少的硬道理，因为施术点更精准，更彻底，20年专科医院、富有经验的手术专家的亲自施术，也是复发少的重要保证;复发率国内最低。