现如今越来越多的人会得不孕不育症，而这与男女的身体状况非常有联系，特别是男性，男性的体内的精子对受精卵是否能形成或者成活有很大作用，虽然牵扯到这里，但是这就又与精子的正常形态百分比有密切联系了，那么，正常形态精子百分比是多少呢?下面告诉大家。
目录
1提高精子质量的食物
1.鸡蛋
印度医生建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
2.羊肉
《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。
3.生蚝
海鲜中的一种，含锌，有助於合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。
2男人的精子对女人有什么好处
第一，可以保护皮肤，美白皮肤。男子的精液里含有丰富的雄激素与蛋白质，以及锌、铁等微量元素，这些都可以对你的皮肤产生保护，而且功效之大，匪夷所思，是其他任何护肤产品都比拟不了的。我查了一些资料，资料说男子的精液是肝血与肾精合生的，有养血补肾的功效，是养血美颜的最佳保健品。笔者实施以来，切身体会到这一好处，这两年之间，皮肤越来越好，越来越嫩，白皙而透红，我现在已经不用任何化妆品和护肤品。而且周围的人有目共睹，都说笔者越来越年轻，皮肤越来越好，像个宁波在校的女大学生(我大学毕业已经六年了!)，可是我当然不敢当面告诉她们我的秘诀，只有偷偷高兴。
第二， 食用男子精液会让你的头发越来越好。资料上说：男子的精液产生与肝与肾，可以养血补肾，而发为血之余，肾其华在发，故而男子的精液可以乌发。这一点我也深有体会，这里不再赘述。
3正常形态精子百分比是多少
正常人一次排精2～5ml。精子存活率：排精后30～60分钟，正常精子存活率应为80%～90%，精子存活率降低是导致不育的重要原因。精液少于1.5ml;离体后30分钟不液化或液化不完全;有活动力的精子少于40%;或精子活动不良;精子数在0.6亿/ml以下;正常形态精子不足80%者都可能导致不育。
精液量少常见于精囊和前列腺疾病;无精子或精子过少常见于生殖系统结核及非特异性炎症，如腮腺炎并发睾丸炎、睾丸发育不良等;精液中出现大量白细胞常见于精囊炎、前列腺炎或结核;精液中有大量红细胞常见于精囊结核及前列腺癌。
正常精子的形态率应该不低于90%,活力要高于60%,您正常的精子形态才13%,说明您大部分的精子是畸形的精子,这是直接影响受孕的,您这样受孕胎儿的畸形率比较高,引起畸形精子症的原因有泌尿生殖道感染,腮腺炎并发的睾丸炎,附睾结核,精索静脉曲张等,它们均可导致畸形精子增加,典型的是双头精子,影响精子的质量。
4精子是什么味道
正常精液的气味是由一种称为精氨的化学物质经过氧化以后散发出来的,很像栗子花的味道。精氨是前列腺分泌物所含的多种成分之一。而精氨的氧化一定要通过性兴奋出精时,由前列腺分泌前列腺液与精囊液会合,共同作用才能产生气味的。 临床发现,如果经直肠按摩取得的前列腺分泌物,称为“静止分泌物”,也含精氨,但不能氧化,一般不带有自然精液的气味。因此正常精液的气味来自前列腺液与精囊液的帮助。缺乏这种特殊气味的精液,表示前列腺功能损伤。许多前腺炎患者的精液中,常常嗅不到这种气味。
味道。每个男人的精液味道都一样的,区别不大,精液是有点苦还有一点咸的味道;气味是象洋葱的一种刺激性气味;一种非常敏感的气味;精液的味道其实和生鸡蛋清的味道差不多,口感也很像。
5精液有点稀怎么回事
1、刚排出的精液像水一样考虑为精液稀薄
是一种正常的生理现象,但在男性不育门诊中,精液不液化作为精液异常的一种表现形式,而且是男性不育多发病和常见病。如果在没有多次频繁性生活的前提下,精液刚排出就像水一样,那种必况需要考虑精液稀薄的可能性。而这种精液稀薄会导致精子的存活率、精子的活动度等,是会影响生育的。
2、排出一段时间后,精液像水一样可能是正常的生理现象正常情况下,男性的精液在刚刚射出体外时属于液化状态,而在很短的时间内,就会凝固成胶冻状或凝块状,大约经10~30分钟的时间,精液就液化成水样液体,这个过程就是精液的液化,这种现象属正常的生理现象。此外精子像水一样,单听描述不好做出判断。因为精液在排出体外之后,一开始是胶冻状的,大概二十分钟左右就会液化,变成液体,这叫做精液液化。