眼底出血是临床上的常见症状，很多疾病都可能会出现眼底出血，所以眼底出血的治疗一定要知道病因，这样针对性会比较好。针对眼底出血的情况除了药物治疗在饮食上也需要注意控制。
目录
1用眼过度眼底出血会发生吗
疲劳 用眼过度可能造成眼睛血管爆裂
眼睛微血管出血一般有两种原因，一是如糖尿病、高血压等原发病引起血管病变，这类患者通常以40岁以上为主，因为这个年龄是高血压和糖尿病的高发年龄。
另外一个原因就是工作强度过高，生活不规律，疲劳以及用眼过度。而这类人群以40岁以下的中青年为主。汪辉教授说，眼睛里的血管非常细，也特别脆弱，工作强度和压力一旦让眼睛感到紧张，容易发生血管痉挛，视网膜上血液流动收缩不当，血管就容易爆裂。
前段时间，新桥医院眼科也曾接诊过一个中年设计师，因为长期加班导致眼睛出血的案例，“爆血管如果出血量不是很大，还容易控制，要是出血量大了，引发眼底的病变，眼睛想保都保不住了。”汪辉教授说，自己的身体，还是要自己爱惜。
冷敷没减轻症状 要及时就诊
汪辉教授说，眼睛毛细血管破裂的形状不一、大小范围不等，不过一般呈现的是片状或团状，但也有可能遍布全眼球，少量出血的时候呈鲜红色，而大量出血就成为了紫色。
这种毛细血管破裂出血一般在一个星期内会自然消退。发生破裂时，患者可以进行冷敷，阻止继续流血后，24小时后开始热敷，让流出的血液可以尽早随着血液循环而吸收。如果冷敷一会儿后还是没有减轻症状，要及时到医院就诊。
毛细血管破裂后的眼睛应该得到休息与保养，尽量不要对着电脑，看电视的时候距离电视至少2米，每隔15分钟就让眼睛休息一下。在饮食上多吃胡萝卜、海藻、玉米、西红柿等富含维生素A的食物。
用眼过度眼底出血会发生吗，其实很多的人平时用眼时间非常的长的，比如经常的工作也会导致用眼疲劳的，甚至也会出现眼底出血的，一旦眼睛出现出血的情况，一定要小心了，如果不好好的检查治疗的话，对眼睛危害是很大的，因此需要及时的治疗才行的。
2如何去治疗眼底出血的呢
1.证施治合理的选用中成药，中成药它是应用中药的复方制成的具有固定剂型的成品的。如是要合理的选用，就离不开辨证的施治。眼底的出血常见的有瘀血内停的、血热的妄行的、肝肾的亏损等证型的，可是选用适当的成药的治疗的。
2.血内的停证的外伤所致者是可用七厘散的，每天三次，或是三七的活血丸，每天三次，静脉的栓塞所致的患者，可是用消栓的口服液的，每天三次，或是消栓通的冲剂，每天三次，若是瘀血的内停、久积的不散者是可服血府的逐瘀丸的，每天三次，或是活血的通脉的胶囊，每天三次，每次两到三粒。
3.要限制动物的脂肪像是猪油的、肥肉的、奶油的等，含胆固醇多的事物像是蛋黄的、动物的内脏等也是应限制的，要是多吃的植物蛋白质黄豆的、绿豆、牛奶等，多吃的新鲜的蔬菜、水果，是可降低血中的胆固醇的，增加了血管的弹性以及致密性的。
4.苦瓜午餐肉：用苦瓜250克，洗净断头，掏去瓜瓤，装入午餐肉250克，充填紧实，上笼蒸熟，佐餐食。能清热凉肝、明目润脾。适用于热伤营血、眼内出血。
5.菊花决明汤：用茶菊花10克，槐花6克，决明子10克。水煎，1日3次分服。有清肝凉血之功。尤其适用于高血压所致的眼底出血。
3眼底出血的注意事项
轻微的眼底出血用药物的方式来治疗比较安全,药物治疗通常会用中药来煎水服用治疗比较好,中草药要比其它药物的副作用要小很多,其药理性也是比较好的!但要记住药物的选用一定要听专业眼科医生的指导才行,生活中要做好相应的护理工作,异常发生时必须要重视起来,及时去专业的正规的医院接受检查治疗,避免病情的恶化发展,早发现早治疗。
出现眼底出血后首先要卧床休息,避免活动和精神紧张,做好血压、血糖等的控制。物理疗法治疗轻微的眼底出血也是比较理想的治疗方式,运用物理的治疗方法就是用一些仪器设备来治疗恢复,相对来说物理疗法效果更加明显一些。但是也会有人可能会出现一些副的作用。
预防出血宜用眼适度,不要长时间看书报、电视,建议看过40分钟后休息2～3分钟,不要过度兴奋、疲劳、激动或恼怒,保持良好和充足的睡眠。此外要少吸烟、少饮酒,少吃有刺激性的食物,禁喝浓茶或咖啡。
4眼底病变是不是会复发
1、眼底病变是不是会复发
眼底病变是会复发的,眼底病变复发的原因多是因为治疗后期没做好护理工作。
眼底病是一种病种繁多、病因复杂、病情多变的疾病。 对于眼底周边的眼底病早期症状,常常不被病人所发现。当病人感觉到视力下降时,病程可能已经很严重。而对于眼底中央的部位,如:黄斑区、视神经等,一旦发生病变,即可影响视力。
2、眼底病变怎么预防护理
眼底是唯一能用肉眼直接、集中观察到动脉、静脉和毛细血管的部位, 这些血管可以反映人体全身血液循环的动态以及健康状况。所以,眼底检查不仅是检查眼睛玻璃体、视网膜、脉络膜和视神经疾病的重要方法,更是许多全身性疾病监测的“窗口”。
眼科医生建议,儿童及青壮年最好半年做一次眼底检查,而老年人以及“三高”人群三个月就需要检查一次。老年人在检测眼底前,最好先做眼压测试,因为全面细致地检查眼底,有时还需要散瞳,而眼压高、有青光眼倾向的老年人是不能散瞳的。
5眼底出血11个简单食疗偏方
1、藕汤
鲜藕1节洗净，切成薄片，加水煮成浓汤食用，每日1次，连服7~10天。可以健脾补血、益阴止血。本方既是膳食佳品，又是治病良方。
2、三花茶
将菊花10克，密蒙花10克，红花3克。滚开水冲泡，加冰糖适量，代茶饮。可以清热凉血止血，适用于肝热上升之眼底出血、目赤肿痛等
3、菊花决明汤
用茶菊花10克，槐花6克，决明子10克。水煎，1日3次分服。有清肝凉血之功。尤其适用于高血压所致的眼底出血。
4、双耳汤
取黑白木耳各10克，冰糖30克，木耳洗净泡发，放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸1小时，熟后食用。有滋阴补肾、活血化瘀功效。可治疗血管硬化、高血压，眼底出血等。
5、谷精旱莲银耳汤
银耳10克，谷精草、旱莲草各9克。水煎服，每日1剂，每剂煎2次，上、下午各服1次。有凉血止血作用。可辅助治疗眼底出血、视力减退。
6、新鲜番茄
新鲜番茄1~2个，温水烫洗，去皮切薄片，白糖少许拌匀，每日晨空腹吃，15天为1疗程。适用于高血压所致的眼底出血。
7、苦瓜午餐肉
用苦瓜250克，洗净断头，掏去瓜瓤，装入午餐肉250克，充填紧实，上笼蒸熟，佐餐食。能清热凉肝、明目润脾。适用于热伤营血、眼内出血。
8、仙芹兔丁
用仙人掌50克去刺，选新嫩芹菜150克洗净，一同放入沸水中烫一二沸。捞出仙人掌切丝，芹菜切成小段。将兔肉500克烧熟切成小丁，将三菜混合，加入米醋及调料适量，拌匀食用。能清肝泻火、滋阴凉血。适用于肝火偏盛的眼底出血。
9、子肝片
将蔓荆子20克，青葙子20克，栀子15克。用温水浸泡30分钟，入锅水煎取汁。再将猪肝250克洗净，切成薄片，入药汁内煮沸15分钟，入调料，待温服食。可以清肝泻火、凉血明目。适用于肝热上炎之眼底出血、目赤肿痛、涩胀羞明。
10、茅根饮
鲜茅根500克，冰糖适量。茅根洗净，用木槌轻砸破裂，加水煎煮30分钟，取汁入冰糖烊化。代茶饮，连服10~15天。功能凉血止血、清热利尿。对阴虚火旺之眼底出血、口渴烦热者较为适宜。
11、糯米生地藕
将老藕1节洗净，小头的一端少切一些，大头的一端去节时多切一些，暴露藕孔，从此端将糯米200克和生地15克装入塞紧，放入笼屉蒸熟，切片食用。每日1次，连服10~15天。可益气补中、滋阴清热，眼底出血诸症均可选用。