胃炎吃什么食物不好呢

越来越多的人都会有各种胃部方面的疾病，例如胃炎就是比较常见的一种，所以一定要及时的去进行治疗，这样效果才会更加好，如果拖的太久的话就可能会导致胃病的情况变得更加的严重，同时在饮食方面也是要多加的注意，特别是有很多食物不能够吃，所以以下我就来跟大家介绍几种不能吃的食物。

目录 胃炎吃什么食物不好呢 慢性胃炎不能吃什么食物 胃炎患者吃哪些食物好 女性肠胃弱健康饮食三大注意 引发胃炎的常见原因

1胃炎吃什么食物不好呢

　　1.西兰花和卷心菜

　　西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。

　　但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。

　　2.巧克力

　　大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。

2慢性胃炎不能吃什么食物

　　含人工甜味剂的食物

　　人工甜味剂山梨糖醇最容易导致消化不良。山梨糖醇在口香糖和减肥食品等食物中起到增甜作用。山梨糖醇一旦到达大肠，往往会导致腹胀和腹泻。

　　酒类

　　感觉恶心反胃时，最不应该喝含酒精饮料，否则容易加重症状。从营养方面看，酒类不含蛋白质、维生素等营养成分。酒精不仅伤害胃而且会影响肝脏代谢。过量饮酒会引起消化不良以及其他健康问题。

3胃炎患者吃哪些食物好

　　1、要注意养成科学的饮食习惯

　　由其是要注意少食多餐，千万不要养成饥一顿饱一顿的习惯，不要等到饿得不行了才去吃饭，要知道养成定时就餐的习惯是最好的预防胃炎发作的方法。

　　2、多吃容易消化的食物和有助于消化的食物

　　像火龙果，苹果，西兰花，香蕉都是有助于消化的食物。

　　3、多吃一些维生素丰富的食物

　　日常可以多吃一些粳米，稀饭，面条，小米等食物，蔬菜上要多吃一些像胡萝卜，苦瓜，西葫芦等，同时可以选择进食一些苹果，香蕉类的水果当点心吃。

4女性肠胃弱健康饮食三大注意

　　一、肠胃炎饮食最好注意清淡

　　1、如果有肠胃炎倾向的话，那么建议以流质食物为主。诸如米汤、蛋羹、米糊、藕粉等等为主。

　　2、而且要以咸味的食物为主。

　　3、少食多餐，每天六到七顿比较好。

　　4、当排泄次数减少的时候，那么逐渐就可以停止流食了。但还是要少吃脂肪含量比较高的食物。

　　二、如果腹痛剧烈，那么就不要吃东西了

　　1、如果是腹痛比较大的话，那么最好是不要吃东西的。让肠胃好好休息休息。依靠经脉注射了保存水分和体力是比较好的。

　　2、如果女性的病情比较轻的话，那么适当饮用些糖水或者盐水注意补充水分是非常好的。如果腹痛减轻了，那么就能够适当恢复饮食，但是生冷或者是刺激性的食物诸如葱、姜、蒜等等也不要吃。含有咖啡因的食物也要少吃。

　　三、要对症下药

　　造成胃炎的因素有好处，在生活中饮食的注意，是避免肠胃炎的关键。要规律饮食，不要长时间饥饿或者暴饮暴食，这些对女性健康是非常不利的。

　　小编爱叨叨：肠胃炎饮食不可马虎，女性生活如果有肠胃炎的毛病，那么在食物上一定要尽心，千万不可反复发作，容易导致胃癌。

5引发胃炎的常见原因

　　1.急性胃炎

　　由多种病因引起的急性胃黏膜炎症。临床上急性发病，常表现为上腹部不适、隐痛等症状。

　　2.慢性胃炎

　　由各种病因引起的胃黏膜慢性炎症或萎缩性病变，临床上十分常见，约占接受胃镜检查患者的80%～90%，随年龄增长萎缩性病变的发生率逐渐增高。

　　原因可由化学因素、物理因素、微生物感染或细菌毒素等引起。此外，精神神经功能障碍，应激状态或各种因素所致的机体变态反应均可作为内源性刺激因子，引起胃粘膜的急性炎症损害。

　　指胃黏膜广泛性或局限性炎症，儿童中以单纯性与糜烂性胃炎多见。若合并肠道感染者称为急性胃肠，可由摄入微生物和细菌毒素污染的食物引起，如沙门菌属、嗜盐杆菌及金黄色葡萄球菌的细菌毒素。

温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。