以前我们很多人都说糖尿病是富贵病，主要因为当时只有富人才会营养过剩的，而随着我们的生活条件越来越好，我们很多人都要在生活中都是会有糖尿病的可能的，而对于糖尿病来说，我们的饮食上有很多的注意事项的，下面，我们就给大家说，糖尿病患者在饮食上选择哪些食物更好吧。
目录
1糖尿病患者怎么做护理呢
1、心理护理
老年糖尿病患者由于长期服药和饮食控制非常苦恼，加上缺乏糖尿病防治知识，认为糖尿病无法根治，思想包袱很重，易产生烦躁、悲观、失望等消极情绪，针对这一情况，护士应多与他们沟通交流，向患者讲解有关糖尿病的科普知识时，态度要和蔼，语言要亲切，做到不是亲人胜似亲人。用高尚的情操唤起患者战胜疾病的乐观情绪，帮助他们丢掉包袱，树立信心战胜疾病，减少和延缓并发症的出现。要让患者知道如果没有良好的心理状态，稳定的情绪，不利于糖尿病的控制。
2、饮食护理
饮食控制是糖尿病患者的一项治疗措施。护士要指导患者掌握血糖、尿糖、体重的自我监测方法来控制饮食。一定要按照制定的食谱进食，主要以蔬菜为主。不仅要控制主食，还要控制鱼、肉、蛋、油等副食的摄入，患者如有饥饿感时，可吃少量南瓜子，增加蔬菜食用量，采用低盐饮食。
3、应用胰岛素治疗的护理
糖尿病患者在用胰岛素治疗时，护士必须严格执行医嘱。注射胰岛素的时间、剂量一定要准确，注射后30MIN进餐。注射胰岛素后，要按时巡视病房，询问患者有何反应，特别是首次用药的患者，以便及时发现低血糖症状、过敏反应及局部反应等。
用胰岛素治疗的患者，永远存在着低血糖的可能性，如出现饥饿、心慌、大汗淋漓、疲乏无力、面色苍白时，可饮少量糖水，严重时报告医生及时处理。出院前要做好患者及家属的培训工作，使他们掌握正确的注射部位、操作方法、时间、用药剂量及注意事项。
4、足部护理
老年患者皮肤抵抗力减低，一旦破损易发生感染，伤口愈合困难。因而要注意足部卫生，帮助患者提高防护能力，每天检查双足有无裂口，选择适当的鞋袜，避免因微小的创伤而引起溃疡、感染甚至坏疽等。
2糖尿病患者多吃五谷
1.五谷杂粮
随着现代人养生观念的越来越深入，大部分家庭中都用粗粮食品来取代精细食物，专家指出这是非常科学的饮食习惯。尤其是患有高血糖的人群，如果在平时生活中过量的食用一些精细食品的话，势必会导致血糖升高以及血糖难以控制，最终还有可能会诱发并发症。因此在平时生活中，糖尿病患者应该将粗粮食品以及精细食品相互搭配食用，以此来稳定血糖。
生活中属于粗粮的食品有很多，最常见的有莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等，这些粗粮食物中都含有大量丰富的维生素B、多种微量元素及食物纤维，长期食用可有效的降低血糖、血脂。
2.豆类食品
各种各样的豆类以及豆制品是我国居民日常生活中最常食用的食物，并且这类食物在我国有着极为悠久的历史。专家指出豆类以及各种豆制品都是非常健康的食品，经常食用不仅可以有效的起到补充营养的作用，同时还能帮助高血糖患者很好的起到降血糖功效。这是由于在豆类食品中都含有大量丰富的蛋白质、无机盐和维生素等营养物质，这些都具有降血糖功效。
除此之外在豆制品中还含有丰富的不饱和脂肪酸，这种营养物质可以有效的降低血清胆固醇及甘油三酯，从而帮助糖尿病患者起到降血糖以及平稳血糖的作用。
3糖尿病可吃什么水果呢
1、糖尿病这个病可是很严重的疾病，是影响患者的身体健康情况的疾病，一般这个病就是吃出来的，引起的原因是很多的，一定要及时的注意才行呢，患者应该在这样的情况下吃一些优质的水果更好的，无花果的作用很大的，能促进食物的消化，能有助于缓解糖尿病和预防便秘的情况出现的，是很好的水果，可以多吃一些的。
2、糖尿病的病人是可以吃火龙果的，这是水果之王，作用和功效很大的，火龙果里边是含有大量的丰富的维生素还有热量的，吃了能有效的预防糖尿病出现的，还有其他的功效呢，还能对高血压、高胆固醇、高尿酸等情况进行有效治疗的。
3、糖尿病的患者应该多吃苹果的，不管是什么样的病人都是要及时的补充营养的，应该多吃苹果的，因为苹果中是含有维生素最高的水果了，吃可是可以调节机体血糖的，苹果中的膳食纤维能有效的缓解糖尿病疾病的，能有效的预防血糖上升的，所以经常的吃苹果是对防治糖尿病有一定的作用。
4、糖尿病的患者是可以多吃橙子的，橙子是低糖的水果，含有大量的维生素的，经常的吃是能预防糖尿病的，能提高患者的身体抵抗能力的，能有效的改善糖尿病人好口渴的现象呢，患者平时吃的时候是可以注意的，也是可以榨汁引用的，不过榨汁后应该马上的就喝才好呢，这样一些营养成分不会丢失的。
糖尿病的疾病是很严重的也是很顽固的，问题很多很复杂的，生活中有这个病的人还比较多的，一般都是些中老年的人群多见，极大程度上影响了患者的生活和身体健康情况了，应该及时的发现病情及时的治疗才行呢，不然危害性是非常大的，应该好好的调理一下饮食的，这样疾病恢复的会很快的。
4糖尿病能彻底根治吗
1、胰岛素替代治疗：儿童1型糖尿病终身需用胰岛素治疗。
2、饮食治疗：饮食治疗具体要求：
(1)热卡供给。
(2)饮食成分组成 蛋白质提供热卡占总热卡15%—20%，以动物蛋白为主;脂肪占30%左右，以不饱和脂肪酸为主;余下全部热卡由碳水化合物供给。
(3)三餐分配 一般以少量多餐适宜，餐间可加2次点心，避免低血糖发作。多吃纤维素性食物，使糖的吸收缓慢而均匀，从而改善糖的代谢。
3、运动治疗
运动是儿童正常生长和发育所必需的生活内容，运动对于糖尿病儿童更有重要意义。运动使肌肉对胰岛素的敏感性增加，而加速葡萄糖的利用，有利于血糖的控制。运动时肌肉所需能量主要是由脂肪酸代谢提供并动员肌糖原的分解，运动时能量的消耗比安静时增加数倍(7—40倍)。运动能促进心血管的功能，改变血浆中脂蛋白的成分，有利于防止心血管疾病的发生。
但是，糖尿病儿童应在血糖控制良好后(血糖<11.1mmol/L)才能开始运动。运动的种类和激烈的程度因年龄和能力及兴趣不同。患有视网膜病变时应避免头部的剧烈运动。腿部感觉功能减低时应注意防止碰伤，以徒步运动为好。
4、加强保护防止感染。
5、加强对儿童的心理教育。
儿童糖尿病主要是饮食惹的祸。由于孩子大多喜欢喝甜饮料、吃油炸食物，这恰好是诱发糖尿病的不良生活方式中最突出的一点。加之现代社会肥胖儿的普遍增多，也加大了儿童患糖尿病的概率。特别是肥胖会导致体内的血糖浓度增高，脂肪代谢加强，身体需要消耗更多的胰岛素，对胰岛素的需要增加，久而久之胰岛细胞功能发生紊乱，诱发糖尿病。儿童发生肥胖的年龄越小，越容易增加糖尿病发生的危险性。
为婴儿补充维生素D可降低患糖尿病危险。宝宝补充维生素D能够防佝偻病，亦有报道给婴儿补充维生素D可降低患糖尿病的危险。
5儿童为什么会得糖尿病
一、与Ⅰ型糖尿病有关的因素：
1、自身免疫系统缺陷：因为在Ⅰ型糖尿病患儿的血液中可查出多种自身免疫抗体，如谷氨酸脱羧酶抗体(GAD抗体)、胰岛细胞抗体(ICA抗体)等。这些异常的自身抗体可以损胰腺结构伤人体胰岛分泌胰岛素的B细胞，使之不能正常分泌胰岛素。
2、遗传因素：Ⅰ型糖尿病有家族性发病的特点，如果亲属患有糖尿病，那么小儿比无糖尿病家族史的人更易患上此病。
3、病毒感染：Ⅰ型糖尿病患儿发病之前的一段时间内常常得过病毒感染，而且Ⅰ型糖尿病的“流行”，往往出现在病毒流行之后。
二、与Ⅱ型糖尿病有关的因素：
1、遗传因素：遗传特性Ⅱ型糖尿病比Ⅰ型糖尿病更为明显。例如：双胞胎中的一个患了Ⅰ型糖尿病，另一个有40%的机会患上此病;但如果是Ⅱ型糖尿病，则另一个就有70%的机会患上Ⅱ型糖尿病。
2、肥胖：肥胖病人的多余脂肪集中在腹部，他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生Ⅱ型糖尿病。
3、生活方式：吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病。
由遗传导致的小儿糖尿病难以避免，但家长应采取措施尽量避免小儿应生活方式不当而导致糖尿病。