高血压能吃麻仁吗

现在我们社会中可以发现高血压这种疾病的患者是非常多的，很多中老年人都患上了高血压，因为高血压和年龄有关系，此外和高血压最有关系的其实是我们的饮食，所以我们在护理高血压的患者的时候应该掌握一些高血压病人饮食的原则，知道什么东西适合高血压患者，什么东西不适合高血压患者。

目录 孤独者易患高血压 高血压能吃麻仁吗 高血压的饮食护理 肥胖高血压成高危因素 假性高血压的病因

1孤独者易患高血压

　　孤独者易患高血压?

　　美国科学家最新的一项研究表明，孤独感会使年龄超过50岁的中老年人患高血压的几率增加，这项研究因此也证明朋友和家庭对人们的健康有益。

　　研究中最孤独的人的血压数值要比不孤独的人的血压数值高30。研究人员说，这表明孤独感同超重和不运动对心脏的危害程度一样。芝加哥大学科学家路易斯-豪克里是这项研究的领导者，他说“两者的关联程度令人吃惊”。

　　15%的受调查者有强烈的孤独感，而他们更明显地表明了孤独感和高血压之间的关联性。这部分人的高压要比不孤独的人的高压高10到30个数值。

　　通过以上调查和研究，我们不难发现孤独者易患高血压，那么孤独者该怎么样才能减低患高血压的风险呢?小编提醒人们治疗高血压的一种方法是更多地参与到社会生活中去，“做志愿者工作，使自己有用”。

2高血压能吃麻仁吗

　　高血压的患者有很多食物不能吃，那么是不是有药物可以食用的呢?高血压患者是不是可以吃麻仁呢，麻仁是中药里面的一种，麻仁有利小便和润肠通便的功效。

　　主要能补中益气。长时间服食，轻身健康强壮，犹如神仙。它能治中风出汗，治水肿，利小便，破积血，疏通血脉，治妇女产后的疾病。用它来洗头发，可以生发润发。将它炒香后，用小便浸泡，绞成后服用，可使人心情舒畅。孕妇胎位不正，吞下二十七枚麻仁即能生产。还可以滋润五脏，治大肠热。便秘。男子食多了，会滑精、阳痿。妇女吃多了，马上引起白带不正常。

　　释名

　　麻仁就是去壳的果实。

　　性味

　　味甘，性平，无毒。

　　基本解释

　　大麻种子的仁,可以榨油,又供药用,是轻泻剂

　　详细解释

　　大麻种子的仁。

　　明 李时珍 《本草纲目·谷一 ·大麻》﹝修治﹞引 寇宗曰：“麻仁极难去壳。取帛包置沸汤中，浸至冷出之。垂井中一夜，勿令着水。次日日中曝乾，就新瓦上挼去壳，簸扬取仁，粒粒皆完。 张仲景 麻仁丸，即此大麻子中仁也。”

　　麻仁具有润肠通便的作用。很适合痔疮性便秘患者服用。一般来说，大便一旦通畅，能促进痔疮愈合，防止痔疮复发。

　　在上面的文章里面我们介绍了饮食对于高血压患者的重要性，现在社会上那么多的高血压患者就是与我们现代的饮食有关系，上文介绍的麻仁有着非常高的药用效果，麻仁有利尿以及润肠通便的功效，高血压患者可以适当的吃一点。

3高血压的饮食护理

　　高血压是一种很特殊的疾病，它可以发病在很多年龄段，而且还存在病因复杂，容易反复发作等特点。在药物治疗高血压疾病时，患者为了控制自己的病情，往往要不间断地吃药。如果我们能做好高血压的饮食护理工作的话，就能起到辅助治疗的作用。

　　从这个角度来说，高血压的饮食护理还是很重要的。其实，在日常饮食中有很多食物都是很适合高血压患者食用的，比如说绿豆海带粥。绿豆海带粥不但能有效缓解高血压患者病情，还存在制作简单的特点。在制作绿豆海带粥时，我们可以挑选绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与洗干净后待用的绿豆跟大米放在一起，加入适量的水一起煮成粥，高血压患者可长期当晚餐食用。

　　我们经常食用的荷叶粥也有降血压的功效，制作荷叶粥时，我们挑选新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥，高血压患者每天早上跟晚餐温热后即可实用。除此之外，醋泡花生米也是一种有效降血压的食物。将生花生米浸泡醋中，5日后就可以食用，高血压患者每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。

　　在我们的日常饮食中，上文中提到的这些食物都是很常见的食物，也许大家都没有想到多吃这些食物居然可以用来降低高血压患者的血压，从而达到缓解高血压患者病情的目的。为此，我们要高度重视高血压的饮食护理方面的相关工作。

4肥胖高血压成高危因素

　　1、遗传因素

　　肾癌的发生和遗传有关，有的肾癌有家族发病倾向，且多数家族性肾癌发病年龄比较早，趋于多病灶和双侧性。

　　2、吸烟有关

　　大量的前瞻性观察发现吸烟与肾癌发病呈正相关，而且吸烟时间越长、吸烟量越大，患上肾癌的几率越高。因吸烟引起的肾癌已占到肾癌发生总数的50%至60%，并已成为肾癌病因中最主要的因素。

　　3、肥胖、高血压

　　有研究表明，高体重指数(BMI)和高血压是与男性肾癌危急性升高相关的两个独立因素。

　　4、食物结构

　　过多摄入乳制品、动物蛋白、脂肪还有其他高热量食物，以及摄入水果和蔬菜量不足都是导致肾癌的危险因素。

　　5、职业因素

　　有数据显示，电镀业、报业印刷、焦炭、干洗业和石油化工产品工作者肾癌发病和死亡危险性比其他行业从业者高。

　　6、其他疾病

　　有报告称糖尿病患者更轻易发生肾癌，肾癌患者中14%患有糖尿病，是正凡人群患糖尿病的5倍。除此以外，长期进行维持性血液透析的患者中，萎缩的肾脏内发生囊性变，进而又发现肾癌的病例也有不少。

5假性高血压的病因

　　假性高血压的病因

　　1.生理因素

　　直接测量上肢血压和同时测量主动脉的血压明显不同，外周的SBP较高而DBP较低。这种由近端至远端进行性变化与脉搏波反射强度和时程有关。

　　2.技术因素

　　无论是动脉穿刺直接测压或袖带法测量肱动脉血压，其准确性均会收到一些技术细节的限制。许多研究发现袖带测压会高估血压值。SBP、DBP分别高出约5mmHg和5～10mmHg。

　　3.袖带充气高血压的发生原理

　　袖带充气高血压是指在袖带充气时血压上升，这种现象是由神经介导的，只在少数人中出现，具体机制不明。

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。