对于宫颈糜烂这一妇科疾病相信我们关不陌生，它的发生无论是在身体上还是心理对女性朋友的影响都是非常大的，那么这种疾病要女性朋友在生活中要如何的预防呢?这是大家比较关心的问题，下面我们将介绍一些方法，让宫颈糜烂患者能学会如何去护理疾病?
目录
1宫颈糜烂的常见病因有哪些
1、未婚女子因为受到处女膜带给的保护，为此病菌是比较难趁虚而入的，这种状况下发生宫颈糜烂的概率是很低的。一旦发生性生活，阴道就失去处女膜的 保护，出现开放状态。发生性行为时阴茎与宫颈会有直接的接触，一旦男性不留意性生活的卫生，就会把病菌直接带入女性的阴道，感染宫颈;对已经患发宫颈糜烂 的女子来说，就会加重其宫颈炎症，扩大糜烂的面积，严重时还会发生性生活出血。
2、多次去医院进行人工流产是宫颈糜烂的一个重要的发病因素。对宫颈会有一定的损害，病菌就会趁虚而入，会导致宫颈炎。因为炎症带来的刺激，局部地方一些泌物增加，宫颈长时间浸渍在炎性分泌物里就会引发糜烂。
3、阴道长期使用冲洗液也是不好的，很多女性用冲洗液冲洗阴道的消毒药液浓度过大，这也会引发宫颈糜烂的。因为这样会妨碍阴道正常菌群的成长，让阴道本身的抗病菌作用产生下降。也可带来不一样程度的宫颈上皮损害，最终浮现糜烂。
4、如果性伴侣很多、性生活的次数也高、经期出现性行为等，这样也会诱发宫颈糜烂的发生。
2患者要时刻重视宫颈糜烂的护理方法
一、保守治疗患者的护理
1、注意观察患者的生命体征，遵医嘱测量血压、脉搏、呼吸并记录。
2、注意腹痛情况，如腹痛的部位、性质及有无伴随症状。观察阴道流血的量、颜色、性状等。如有腹痛加剧、阴道出血、腹腔内出血增多、血压下降等须及时通报医生，及时处理。遵医嘱送验标本，检测治疗效果。
3、患者应卧床休息，避免腹部压力增大，减少异位妊娠破裂的机会。患者卧床期间，护上应提供相应的生活护理。
二、急诊手术患者的护理
注意配合医生做好围手术期的护理：
1、严密监测患者生命体征的同时，配合医生积极纠正休克症状，做好术前准备。
2、严重内出血并发休克者，应立即开放静脉，交叉配血，做好输血输液的准备。积极纠正休克。
三、心理护理
此类疾病的患者及家属心理比较紧张，须对他们进行心理安慰。同时维护妇女的自尊，帮助其度过悲哀时期。帮助患者及家属接受此次妊娠失败的现实，向他们讲述异位妊娠的相关知识。
3宫颈糜烂与阴道感染密切相关
临床中发现大部分宫颈糜烂的患者都同时伴有阴道感染，且阴道炎患者宫颈糜烂的发病率显著高于无阴道炎病史者，可见宫颈糜烂与病原微生物感染阴道密切相关。由于子宫颈位于阴道内，阴道感染引起阴道炎，从而内环境改变，易使宫颈发生炎症，慢性炎症使子宫颈黏膜反复剥脱，长期如此便导致宫颈糜烂。因而宫颈糜烂是慢性宫颈炎的结果。以下不良行为可能引起阴道感染，女性应提高警惕。
1.不洁性生活：不洁性生活可导致病原微生物入侵阴道，病菌可直接感染宫颈，长期刺激引起宫颈糜烂。
2.性生活过度：性生活强度过大、频率过高对宫颈黏膜反复机械性刺激也是宫颈糜烂的病因之一。
3.多次人流：人流造成不同程度的宫颈损伤，还易使病原微生物侵入，引发局部炎症，致使宫颈糜烂。
4.过度清洁外阴：过度清洗会影响阴道正常菌群的生长，致病菌大量繁殖，引起阴道炎症，继而引起宫颈糜烂。
4宫颈糜烂疾病饮食的注意事项
1、禁食凝血食物
日常的饮食对宫颈糜烂也有一定的制约作用，饮食合理则对病人的病情有好处，饮食不合理，还会加重病情。宫颈糜烂饮食注意要点，辛辣、刺激性的食物会刺激病情加重，因此像辣椒、胡椒、韭菜等禁食。阿胶和红枣以及蜂王浆和桂圆等食物也要尽量少吃，这部分食物属于凝血性食物，应该禁食。
2、注意调理
患有此病的病人可以食用一些瘦肉或者鸡肉质之类热食物，加强营养。还可以食用鱼肉，还有白菜以及菠菜，水果等，这对宫颈糜烂的患者是很有帮助的。香菇和豆腐对此病也有调理的效果，平时可以多吃一些诸如此类的食物。
3、禁食辛辣刺激食物
重中之重，宫颈糜烂患者应该禁食辛辣刺激性的食物，使用此类食物会使盆腔充血症状加重，加重炎症，还有可能会使子宫肌肉过度收缩，加重宫颈糜烂的症状。因此，患者需要了解宫颈糜烂饮食注意要点，注意调理。
5宫颈糜烂行为治疗方法
宫颈糜烂是一种好发于育龄妇女的宫颈疾病，占妇科门诊病人的首位，是慢性子宫颈炎最常见的一种表现形式。宫颈糜烂曾经是一个困扰了很多女性的一个疾病。去做体检，几乎是十有八九会被诊断为宫颈糜烂。宫颈糜烂主要是指由于细菌感染导致上皮脱落形成糜烂，与体内内分泌的改变有关，糜烂分为先天性糜烂和后天性糜烂。宫颈糜烂实际上并不属于真正的糜烂。当宫颈外口表皮的脱落被宫颈口另外一种上皮组织所代替后由于遇到覆盖面的新生上皮菲薄，甚至可贵。可以看到下方的血管和红色的组织看上大量去就像真正的糜烂所以才称之为宫颈糜烂。
宫颈糜烂患者饮食禁忌：
在日常的饮食也要注意辛辣食物尽量不要食用，以及带有刺激性的食物，如生活中常食用的有辣椒，大葱，大蒜等，以及也要注意避免食用羊肉、虾、蟹、黑鱼等发物;避免食用桂圆、大枣、阿胶;避免或减少食用含有雌激素的保健品;避免饮酒等等。
在每天要少食多餐，注意清淡，多去吃一些新鲜的水果和蔬菜，对身体的健康有很好的作用，如瘦肉、鲫鱼、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、海带、豆腐、紫菜、香蕉、苹果、猕猴桃、草莓、橙子等等。
宫颈糜烂食疗方：
1、乌骨鸡1只，炖服，常食。适用于各类宫颈糜烂，特别是由阴道流血。
2、人参5克，在鸡煮熟时加入，略沸几下。或用党参30克，在煮鸡时同时放入，至鸡熟，喝汤食鸡。适用于各类宫颈糜烂。
3、羊肉500克，当归50克，生姜3克，用文火炖熟，饮汤食羊肉。适用于宫颈糜烂恶寒，舌淡，贫血。
4、乌贼鱼500克，任意制作，服食。适用于各类宫颈糜烂伴有赤白带下。
5、乌贼50克，茜草30克，水煮，饮汤食乌贼。适用于宫颈糜烂并伴有阴道流血。
6、瘦猪肉500克，金针菜30克，当归30克，同烧食。适用于宫颈糜烂体虚乏力，阴道时时出血。
7、鲍鱼50克，生山楂10个，煨至鲍鱼烂，饮汤食鱼。适用于宫颈糜烂并有阴道流血。
8、黄芪50克，当归15克，水煎取汁煮粥，常食。适用于宫颈糜烂体虚乏力。亦适用于宫颈糜烂各类物理治疗之后的体虚乏力。
9、黄瓜500克，香菜100克，大蒜半个，切小丁，拌合，时时食。适用于各类宫颈糜烂。
10、番茄2个，切片，打算2瓣，切末，拌合，时时食。适用于各类宫颈糜烂患者。
11、马鞭草蒸猪肝。
鲜马鞭草60克，猪肝60-100克，将马鞭草洗净切成小段，猪肝切片，混匀后用瓦碟载之，隔水蒸熟服食。每日1次。