随着年龄的增加我们身体技能会在不断的降低，因而身体会出现很多疾病，其中做常见的就是胸闷，很多人在弯腰的时候胸闷的情况会加剧，引起这一症状的原因有很多，其中就有胸膜炎。因胸膜炎而出现的胸闷就应该好好的治疗胸膜炎，这样才能从根本上缓解疼痛，得了胸膜炎经常弯腰胸痛该怎么办？下面为大家做详细的介绍。
目录
1胸膜炎胸痛是什么原因
胸膜炎的症状主要有，胸痛、咳嗽、胸闷、气急，严重的情况会出现呼吸困难。当感染性胸膜炎和渗出性胸膜炎感染以后会出现发热等症状。所以在平时我们一定要多加的注意和关心自己的身体，如果出现了上面的症状及时的治疗。
胸膜炎一般分为以下十种类型:一是维蛋白性胸膜炎二是浆液纤维蛋白性胸膜炎三是结核性胸膜炎四是肿瘤性胸膜炎五是化脓性胸膜炎六是真菌性胸膜炎七是结缔组织病胸膜炎八是胆固醇性胸膜炎九是乳糜胸十是血胸，共这十种类型。为预防胸膜炎的发生平时要锻炼身体，多运动，增强身体的体质增强抵抗力。要有个好的生活习惯。早睡早起有充足的睡眠，避免风寒，最好能戒烟戒酒。不要过度的劳累，在饮食上也要注意多吃营养的东西。不要吃辛辣食物。
心情不要过于紧张，因为者不是不治之症，有些患者心情过于紧张反而是病情加重，变得更加难以治疗。饮食要富于营养，不要食辛辣的食品，有烟酒嗜好者应该坚决的戒除。平时的话要保持精神的舒畅，心情要愉快，参加一些自己喜欢的文娱活动。
2得了胸膜炎经常弯腰胸痛该怎么办
运动疗法中的气功、太极拳、快走、慢跑等都适合胸膜炎的病人，动作要轻巧、柔和、呼吸要自然深沉，防止用力过猛，将胸膜拉伤。
1.按摩胸部：坐、立、卧均可，脱去外衣，将两手互相搓热，用两手轻轻按摩两侧胸部和腋下，直到局部发热为止，每天2-3次，每次5-10分钟。按摩后及时穿上衣物，防止着凉引起感冒及其他疾病。
2.抱头转身：站在空气新鲜的地方，两手抱住后脑勺，左右转身，幅度由小到大，每侧转动20-30次，这样能使胸部扩大，运动加强。
3.扩胸运动：站在地上，抬头挺胸，两臂侧平举，尽量向后振臂，然后复原，每次扩胸20-30下，每日两次。
4.仰卧挺胸：仰卧在床上，两手放在体侧，头和脚不动，胸部尽量向上挺，挺起来后停几秒钟再落下，如此反复进行，每日两次，每次20-30下。这样能使胸部和腰背部的力量增强，防止胸膜粘连。
5.站吸蹲呼：站在地上，两臂侧上举，同时深吸气，然后两臂向胸前交叉，身体下蹲，同时深呼气。每日两次，每次20-30下。这样站吸蹲呼，能增强膈肌的力量，使胸膜腔的炎症分泌物早日吸收。
3如何诊断胸膜炎
(一)干性胸膜炎以胸痛为主，要与肋间神经痛，心绞痛，大叶性肺炎及带状疮疹早期的胸痛及支气管肺癌胸膜转移等相鉴别。胸痛可放射到腹部要与急腹症区别。
(二)湿性胸膜炎：先鉴别是渗出液或漏出液，结核胸液为渗出性。胸液检查：
1、物理性状:多为草黄色、透明或稍混浊、易凝固,少数为血性。
2、比重>1.018。
3、细胞数>0.3×109/L，淋巴细胞占优势，可达80%。
4、蛋白定量>30g/L。
5、胸液蛋白/血清蛋白>0.5。
6、LDH>200μ/L。
7、胸液LDH/血清CDH>0。
8、ADA>50μ/L。
渗出性胸液要与以下疾病鉴别：
1、感染性疾病所致胸水：包括细菌、病毒、支原体真菌、寄生虫等引起胸腔积液。
2、肿瘤性：如支所气管肺癌、恶性肿瘤胸膜转移及胸膜间皮瘤等。
3、结缔组织性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿性胸膜炎等。
4、其它原因致胸液、如美格氏综合症、乳摩胸、布卡氏综合征等。
4胸膜炎患者的家庭护理要点
一、护理者保持镇定，病人居室要安静，以解除其不安情绪。
二、发热期间应卧床休息。饮食以易于消化吸收、富含营养为原则。
三、因胸痛而影响呼吸者，可用绷带或胶布固定，限制胸廓活动度。
四、让病人采取疼痛部位向下的侧卧位，尽量减少患侧部位的活动。
五、胸痛伴有剧烈咳嗽者可实施热湿敷，缓解疼痛;伴咯血时可用冷湿敷。
六、对持续性剧痛者，伴有呼吸困难而影响睡眠时，可酌情使用止痛药或镇静药。对有呼吸困难者常需给予吸氧。
5胸膜炎如何预防
1、生活有常，即生活方式合理化和规律化，慎起居，避风寒，戒烟酒，远房事，劳逸适度。
2、饮食有节，富营养，忌辛辣。
3、经常呼吸新鲜空气。
4、保持乐观情绪，因为不良的情绪可影响人体的抵抗力。
5、经常参加体育运动，锻炼身体，增强体质。
6、由于结核杆菌的感染是导致本病发生的直接原因，因此应尽量减少与肺结核病人，特别是活动性肺结核病人的接触。
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