多发性胆囊息肉是胆囊的一种常见病变，近年来发病率有明显上升的趋势。虽然 多发性胆囊息肉 癌变的几率较小，但是朋友们也不要掉以轻心。因为胆囊出现病变，会对整个消化系统产生很大的影响，因此防范于未然还是很有必要的。
目录
1胆囊息肉怎么预防
1. 要有规律的饮食习惯
胆囊中的胆汁有消化食物的作用，如果饮食没有规律的话，就会导致胆囊分泌的胆汁得不到利用，导致胆汁在胆囊中滞留时间过长，从而刺激胆囊形成息肉病变或者使原来的息肉增大或增多。
2. 保持健康的生活方式
要想不被胆囊息肉侵扰，朋友们一定要克服平时不健康的生活习惯，如熬夜、酗酒、抽烟等，平时要坚持户外活动，保持良好的心理状态。
3. 少食胆固醇过高的食物
胆固醇摄入过多，不仅会加重肝脏的负担，而且还可以造成多余的胆固醇在胆囊壁上结晶、积聚和沉淀，从而形成胆固醇性胆囊息肉，而胆固醇性胆囊息肉具有多发性。所以朋友们平时应当尽量减少胆固醇的摄入量，尤其是晚餐更不能进食高胆固醇的食物，如鸡蛋、动物内脏、无鳞鱼、海鲜及肥肉等。
2胆囊息肉的偏方
(1)芹菜小汤：芹菜150克，奶油50毫升，牛奶150毫升，面粉适量，芹菜用相同重量的水煮开，并将食盐、奶油及2匙面粉调入牛奶内，一起倒入芹菜汤后，煮开即成，佐餐食用。益气养血，柔胆止痛。
(2)芹菜粳米粥：芹菜40克，粳米50克，葱白5克，锅中倒入花生油烧热，爆炒葱白，添加米、水和少许的食盐，一起煮粥后，再加入芹菜，稍煮后，调入味精即可。佐餐食用。益胆养阴。
(3)吊南瓜秧注水，把煮好的水当做茶来饮用。这个胆囊息肉偏方出自中医，其作用机理尚不得知，但是据说有比较好的效果。胆囊息肉患者要多补水，南瓜秧煮水饮用也可以当做补水的一个方法。
(4)还有一个胆囊息肉偏方，使用核桃来进行治疗的，内容是：先将采油用锅煮热，再把核桃碾碎和冰糖混合倒入锅内，搅拌均匀后服用。每天早晚服用一次。这个方法不适用与尿酸性胆囊息肉患者，因为其中脂肪含量较多，因此其他性质的结石患者可以尝试。
3胆囊息肉不能吃什么
胆囊息肉最好不要吃哪些食物?
1、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
2、应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。
3、禁酒及含酒精类饮料。酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉或使原来的息肉增长、变大。
胆囊息肉吃哪些食物好?
1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
2、宜多食干豆类及其制品。
3、宜选用植物油，不用动物油。
4、平时喝水时，捏少许山楂、沙棘、银杏、绞股蓝草放入水杯中当茶饮用。
5、要多吃含有维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、萝卜等。
4胆囊息肉常见的三个发病因素
1、胆汁分泌过多。胆囊息肉的病因可能是因为胆汁分泌多，当胆囊过度浓缩胆汁的时候，胆囊就容易被胆汁腐蚀损坏，出现炎症，也就是胆囊炎，久而久之使得胆囊壁不能愈合，从而形成胆囊息肉。
2、饮食不规律。饮食与胆囊息肉的产生存在巨大的关系，因为，胆囊中的胆汁有消化食物的作用，患者如果饮食没有规律，尤其是不吃早餐，则胆囊分泌的胆汁得不到利用，导致胆汁在胆囊中滞留时间过长，从而刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的胆囊息肉增大或增多。
3、社会环境因素。现代社会生活及工作压力较大，经常使人们情绪出现较大的波动，容易被激怒，情绪抑郁等;还有强大的工作压力，使得部分经常熬夜、生活不规律的人也都容易患上胆囊息肉。
5胆囊息肉有哪些处理原则
胆囊息肉是一个统称，一般是做B超时发现的胆囊内非结石性异常回声。在医学上可分为假性息肉与真性息肉。假性息肉一般为胆汁代谢异常引起的胆固醇结晶析出，并逐渐聚集增多，附着在胆囊壁上形成的黄色颗粒，属良性病变。只偶而感觉上腹部不适，一般也不引起注意。这是最常见的胆囊息肉。另一种假性息肉称为炎性息肉，是由于反复多次的胆囊炎症，在胆囊壁局部纤维组织增生导致的炎性隆起。临床上比较少见，也属于良性病变，一般会有右上腹部的钝痛。
真性息肉包括胆囊乳头状瘤及腺瘤，是真正从胆囊壁上长出的一块“肉”，二者均属于良性肿瘤，但在一定条件下有恶变成癌的可能，需要引起高度重视。在B超的描述上通常会有该息肉的基底是宽还是窄，是否有血液供应。那些有血供的息肉多为乳头状瘤或腺瘤，如果息肉有蒂，就象个带把的樱桃可以在胆囊内摆来摆去，则可大放宽心，如果是宽基底的，象小馒头一样牢牢地附着在胆囊壁上，则应警惕是否为恶性。此外，如果息肉的直径超过1cm，其恶变的可能性也大大增加。
有了上面的基本知识，您是否心里有数了?如果再看到“胆囊息肉”的报告，您可以掌握这样几个原则：1、如果经常有右上腹部不适、钝痛，又没有反酸、哎气等胃病表现，说明胆囊息肉已引起症状，应该考虑手术治疗。2、如果没有任何不适感，并且息肉小于1cm，可以每隔半年复查一次B超，同时可口服一些消炎利胆的药。3、如果B超描述息肉为单发、宽基底的，则应考虑手术切除。4、只要息肉大于1cm，均应手术治疗，因为这样的息肉恶变机会大大增加。看到这里您是否有些紧张?四条原则三条需要手术，别担心，实际上第二种情况还是临床最多见的。