太子长大了一定的年纪就会开始要长出牙齿，而这个时候他们就会觉得牙龈或者牙齿不会为非常的痒总是想啃咬一些东西，那么在这种情况下家长们应该为孩子准备什么样的东西，才可以有效地帮助孩子长出牙齿锻炼他的咀嚼能力了，不妨给孩子准备磨牙棒吧!下面了解一下孩子什么时候可以使用磨牙棒。
目录
1睡觉磨牙与情绪有关
人在入睡后磨牙，医学上称为“磨牙症”。磨牙症多见于儿童，但成年人也不少见，并呈逐渐增多趋势，不过，临床就诊者并不多见。
情绪不稳定、易紧张
英国一家医院曾对80名16-45岁的磨牙症患者和80名无磨牙症的人做了对照研究，为他们做个性测定，结果表明：性格内向、压抑，特别是情绪不稳定、易紧张等个性是磨牙症发病的重要因素。也就是说，磨牙症者较非磨牙症者的悲观情绪更严重。许多学者在研究中发现，口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要，心理因素往往占据首要位置。
潜意识的心理压力
从精神角度分析，磨牙代表一种心理状况，特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时，显得更为突出。这些人潜意识中所表现的心理状况，是一种受挫和焦虑。当人为逃避潜意识的心理压力时，在梦中或睡眠中会磨牙。
口腔是人体首先兴奋的源点，是与外界交流的渠道，且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。当今人们的生活节奏不断加快，竞争也越来越激烈，每一个人都试图驱散生活或工作中的种种压力，其中一个有效的方法就是体力运动和精神转移，而有些人则表现为磨牙。
成人磨牙患者 注意休息和调整心态
偶尔磨牙对健康影响不大，但长期磨牙，或每次入睡后磨牙的时间太长，则可导致心理及生理上的障碍。因为夜间磨牙时，口中没有食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。
有磨牙症的成年人应就医。在排除生理疾病引起的磨牙后，注意考虑是否存在心理障碍。如果存在心理障碍，则应该进行自我调适，或找心理医生治疗。
2宝宝几个月用磨牙棒
每一个家长都希望孩子可以健康快乐的成长，所以说任何东西的准备也是需要引起重视的，只有科学健康地去对待才能更利于孩子的成长，这是所有家长们必须注重的这些保证孩子健康的方法。
当发现宝宝流口水比较多，总喜欢咬东西，啃手指的时候，通常是宝宝半岁左右，不管宝宝有没有长牙，就可以给宝宝吃磨牙饼了。磨牙饼并不仅仅针对出过牙的宝宝，让即将出牙的宝宝啃咬也有好处，可以锻炼宝宝牙龈的坚韧。
虽然宝宝还没有出牙，但宝宝的牙床已越来越坚硬，所以要给宝宝吃些有硬度的食物以锻炼宝宝的咀嚼能力，更利于宝宝萌牙。也有宝宝在4个月就已经开始萌牙了。所以，可以让宝宝适当咬咬磨牙棒。不过，也并不是每个宝宝都喜欢磨牙棒，有的宝宝可能对磨牙棒不感兴趣，继续啃手指头，如果这样的话，妈妈就不必让宝宝吃磨牙棒了，注意保持宝宝小手的清洁就好了。
通过上面的了解喜好希望家长朋友们都能够引起重视，科学健康地为孩子准备这些磨牙棒，只有这样才能够真正有利于孩子的成长，同时也要注意一下健康卫生问题，因为磨牙棒会直接接触到孩子的口腔。
3磨牙的常识
磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。在口腔门诊中不少患者因磨牙症而就诊，夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，一随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。
磨牙
在口腔门诊中不少患者因磨牙症而就诊，夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，一随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
磨牙 概述
在睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识磨牙习惯者叫做磨牙症。
经大量调查研究认为可能与以下因素有关：
1.情绪紧张。是磨牙症最常见的发病因素。惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其它各种紧张情绪，若因种种原因使患者难以及时发现。
磨牙
泄表现时，这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现，磨牙就是表现方式之一。
2.局部因素。推测如有咬合早接触时，患者常试图将此牙面高点磨平，如果这种现象经常发生，久而久之，就会形成磨牙症
3.全身因素。与寄生虫有关的胃肠功能紊乱、儿童营养缺乏症、变态反应或内分泌紊乱部可成为磨牙症的发病因素。
4.职业。有的职业类型有利于磨牙症的发生。如钟表工、汽车驾驶员和运动员这些要求精确性很高或精力高度集中的职业有发生磨牙症的倾向.但其原因尚不明了。
随意磨牙症可见于有咀嚼口香糖、烟草、牙签等习惯的人。
该症临床表现为睡眠时或清醒时患者作典型的磨牙或紧咬牙动作，或在醒着时下意识地作这些动作，可伴有嘎嘎响声。顽固性磨牙症可引起牙的烧面和邻面的严重磨损。导致牙周组织的破坏而使牙齿移位或松动，甚至引起牙龈退缩或牙槽骨丧失。由于牙齿经常不断地接触，使咀嚼系统失去正常休息期，这种情况可导致颞下颌关节功能障碍和咀嚼肌的疼痛或疲劳，这种情况在早晨起床时特别明显，并能放散到头颈部而引起肌肉的烧灼感或头痛。其它由于严重磨损发生的各种继发病变均可发生。
45个磨牙食物能帮孩子戒掉磨牙
当家长们发现熟睡中的宝宝会有磨牙的现象，都以为是宝宝在梦中吃东西，其实宝宝夜里爱磨牙的原因有很多，有可能是肠道里有寄生虫作怪，也有可能是因为宝宝的精神过度紧张，所以家长一定要引起重视。下面就来看宝宝睡觉磨牙的原因以及宝宝夜里磨牙的解决方法。
小孩子睡觉磨牙该怎么办?
1、从生活方面治疗：消除孩子紧张的情绪，让孩子不要又太大的学习压力了，养成好的生活习惯，早睡早起，晚餐不能吃的太饱了，讲卫生，爱清洁，这些都对治疗夜磨牙有益的。
2、从身体方面治疗：如果是肚里有虫的话，可以在医生的建议下购买一些驱虫的药物，还有一些牙齿长得错乱的孩子也是会出现夜磨牙症状的，此时需要进行牙齿矫正治疗了。
专家提示：孩子要是经常在半夜磨牙的话，那么时间久了就会对牙齿有所伤害，还让牙齿产生很大的磨损，需要及时解决的，可以去医院为孩子做一个牙垫，孩子睡前戴上，起床后取下，牙垫能起到缓解的功能。
5个磨牙食物能帮孩子戒掉磨牙
馒头磨牙棒
把馒头切成1厘米厚的片，放在锅里，不加油，烤至两面微微发黄，外皮略有一点硬度，里面松软就可以了。一方面，馒头不会卡着孩子;
另一方面，他可以自己用手拿着吃，既增加了吃的趣味性，又练习了手眼协调能力。更重要的是，除了能磨牙，它的营养和味道也都不错。
面包磨牙棒
将面包土司切成长条，放在烤箱里烤干，擦上点黄油，再烤黄就好了。
蔬菜磨牙棒
用蔬菜做磨牙棒，帮助宝宝尽早熟悉蔬菜的味道。把胡萝卜、黄瓜、白萝卜等去皮，刻成各种各样的形状，比如刻成小动物，拿给宝宝，既能咬，又能玩，妈妈还可以教他认物、辨色。
胡萝卜磨牙棒
新鲜的胡萝卜洗净，刨去那层薄薄的外皮，切成妈妈的食指大小，适合宝宝手抓。什么调料都不用放，隔水蒸，硬度视宝宝的需要而定。最好煮成外软内硬的程度，即让宝宝可以吃到些胡萝卜又不至于被消灭得太快，是不错的磨牙物。
香菇磨牙饼
香菇去除根蒂部分，只保留顶盖备用。在沸水或任何的汤中投入整个的香菇顶盖，煮熟即可千万不要炖得酥烂。待香菇变凉就可以拿来给宝宝当磨牙饼，即鲜香又软硬适度，咬烂了就再换一片。宝宝较小时最好用新鲜香菇，肥滑、弹性好、硬度较低。等宝宝大些可以改为水发香菇，加强韧度和硬度。
5为什么有的人晚上睡觉磨牙呢
与其说磨牙是一种老化现象，不如说它是由成长过程中牙齿咬合不均匀造成的。磨牙现象在长牙的儿童中较为多见。咬合时，不合适的部位在睡眠中无意识地摩擦，要想让其合适，就会发生磨牙的动作。磨牙在装假牙和牙齿填充东西的时候经常发生。
不用太在意长新牙时的磨牙。婴幼儿时期的磨牙可以锻炼下颚，诱导牙齿至正常位置。大多数的磨牙会随着年龄增长自然恢复，也有成年后造成生活不便的情况。咬合动作与压力有着紧密的联系，遗憾的是，它产生的具体原因还不清楚。
咬东西的时候，牙齿并不是做垂直运动。请大家想象一下牛吃草的样子：你的脑海中一定浮现出倾斜着画圆的下颚动作吧!人吃饭时的动作与其相同。牙齿在咀嚼时有锋利的部分和凹下去的部分，先用锋利的地方咀嚼然后再将其移动到凹陷部分。如果有阻碍这个动作的部位，会在睡眠时无意识地产生一种“想更加顺利地咀嚼”的愿望，从而开始“摩擦阻碍顺利咀嚼部位”的动作。
上牙与下牙咬合时产生的磨损面被称为“切面”。有的治疗方法是找出磨牙形成的切面，之后将其切除。
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。 更多>>