很多人会发现自己的头部结有一层一层厚厚的痂，而且头皮屑特别多，有的时候还会出现严重的脱发现象，其实这都属于脂溢性皮炎的问题，大部分的原因都是因为真菌感染造成，所以大家就需要了解一下，脂溢性皮炎的一些表现，还有正确的预防治疗方法。
目录
1有效的预防脂溢性皮炎的方法
有效的预防脂溢性皮炎的方法
1、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻，清洁皮肤。
2、由于脂溢性皮炎病情缓慢，所以需耐心坚持治疗，不要滥用药物，特别是激素类药物。
3、生活规律，保持精神愉快，情绪稳定，免受精神刺激，避免过度劳累。
4、注意饮食：因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及食糖类、脂肪类食物过多有关，因此，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。脂溢性皮炎药物有哪些副作用?希望大家能知道，准确用药。
脂溢性皮炎药物有哪些副作用
1、光敏刺激性药物：这种药物使用以后主要是通过刺激黑色素细胞，使其活性增高以产生更多的黑色素，使用以后通常还需要患者晒太阳，在此期间患者要非常注意对非病灶皮肤，特别是对于眼睛等部位的防护，以防出现晒伤，除此之外，长期使用这种药物对于还得皮肤也是不利的。
2、激素类药物的副作用是非常大的，因此不能够长期使用，甚至对婴幼儿，孕妇等来说是严格禁止使用的，因此在治疗上不建议患者使用这类药物。
3、西药的种类型很多，但基本来说，在治疗上副作用和我们常用的西药药物类似，由于针对性强，因此常常作用辅佐性治疗药物。
4、中药在脂溢性皮炎的治疗上多采用配辅用药的方法，这样的方法能够很好的实现对脂溢性皮炎致病因清除，而且中药本身副作用就比较小，结合中药微化渗透治疗技术，在治疗上副作用会更小，因此非常适合脂溢性皮炎患者使用。
2头皮干性脂溢性皮炎要怎么治疗
头部脂溢性皮炎可引起脂溢性脱发，脱发常发生于脂溢皮炎之后，一般是从头顶开始。皮炎的初发症状是以毛囊口为中心的皮肤炎症，表现为小丘疹，并逐渐扩大，形成边界清楚的潮湿的油脂性鳞屑斑块，严重者，满头头皮均可覆盖有污秽的痂皮。还有一种比较干燥，满头均有灰白色糠秕状鳞屑-头皮屑。前者称湿性脂溢性皮炎，后者则称为干性脂溢性皮炎。两者都很痒，均可使毛发脱落。引起皮炎的病原菌为真菌。
脂溢性皮炎，易反复发作，常伴为毛囊炎、睑缘炎，面部常与痤疮、酒渣鼻螨虫皮炎并发。脂溢性皮炎.最根本和有效的办法是脂溢，康抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应，彻底排毒防止组胺和组胺受体的释放，促进皮肤良性循环。头皮部位开始为轻度潮红斑片，上覆灰白色糠状鳞屑，伴轻度瘙痒，皮疹扩展，可见油腻性鳞屑性地图状斑片。严重者伴有渗出、厚痂、有臭味，可侵犯整个头部。头发可脱落、稀疏。
通过以上的内容介绍，那么就希望每个人在生活当中，都可以引起注重，发现这种皮炎问题的话，要注意积极的治疗，因为拥有健康的皮肤才会让人变得更加的自信，所以我们在面对这种问题的时候，就必须采取针对性的治疗措施。
3面部脂溢性皮炎护理有方法
(1)宜食入富含维生素a、b2、b6、e的食物：因维生素a、b2、b6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素e有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。
(2)忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。
(3)忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。
(4)忌留平头：若头部有脂溢性皮炎症状应保证头发长度不过短，尽量避免理类似平头的发型，从而预防患处与空气污浊物接触导致发炎等症状。
(5)改变生活习惯：脂溢性皮炎患者在洗脸洗头时，最好不用肥皂，更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进，常用热水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，会使皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。
4脂溢性皮炎用什么药
主要是去脂、杀菌、消炎和止痒。
(一)复方硫磺洗剂(库氏洗剂)，每晚1次外用，5%硫磺软膏外用;硫化硒香波(希尔生)或硫磺软皂，每周1-2次洗头。
(二)抗真菌制剂，如2%酮康唑洗剂(商品名采乐)或1%联苯苄唑香波洗发、洗澡，3%克霉唑乳膏，2%咪康唑乳膏，联苯苄唑乳膏等均可选用，但应注意此类药物可能对皮肤有刺激性和致敏作用。
(三)维生素B6乳膏、护肤乳膏、维生素E乳膏等，可轮换选用，每日1-3次。
(四)糖皮质激素制剂 在皮疹炎症重、瘙痒明显时，可酌情加用，如1%氢化可的松乳膏或0.1%丁酸氢化可的松软膏、曲安奈德氯霉素乳膏、0.05%地塞米松软膏等，选择一种，每日1-2次外用。注意面部及皮肤薄嫩部皮损不宜长期应用，以免出现激素局部副作用，如痤疮、毛细血管扩张、皮肤萎缩及色素改变等。
5头部脂溢性皮炎如何护理
一、头部脂溢性皮炎治疗时，值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。有人研究，缺锌也可产生脂溢性皮炎，头部脂溢性皮炎治疗应在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含量相对不足。避免高碘饮食很重要，因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞，要控制海带、紫菜等海产品的摄入都是头部脂溢性皮炎治疗中不可缺少的。
二、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻，清洁皮肤也是头部脂溢性皮炎治疗的关键。
三、头部脂溢性皮炎治疗期间限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。
四、遵照医嘱用药物进行头部脂溢性皮炎治疗，需耐心坚持方能有效。
脂溢性皮炎是发生于皮脂溢出部位的一种炎症性皮肤病，此皮炎的症状好发于皮脂腺分秘较多的地方，如头皮、面部及皱褶部等。所以对于脂溢性皮炎我们要做好各个地方的护理。