患上了尿毒症疾病之后很多人闲着没有什么事情，而这个时候则感觉自己对生命非常的向往，因为尿毒症对生命来说是有很大的影响和危害的，所以说很多人会在这个时候做一些对自己身体好，改善这种疾病的危害程度，人们选择了在尿毒症患病期间做运动来改善这样的现象，但是尿毒症疾病有很多运动都是不合适的，那么尿毒症可以运动吗?
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1尿毒症的治疗方法
如何做到激活“假死”细胞?首先要明确细胞是为何处于“假死”状态的，主要有两个原因：第一个是肾脏微循环受阻导致的细胞缺血，第二个是大量免疫复合物沉积对肾细胞造成的损害。激活也应该从这两方面下手。
1、微化中药可以有效扩张血管，从而促进肾脏微循环，改善肾细胞缺血的状况;其次，血液净化技术可以清理血液中的免疫复合物，避免肾脏受到进一步的损害。
2、通过中药配合激素，不仅可以减轻激素的副作用，还可以延缓激素的耐药性，达到更好的治疗效果。
注意事项：
1、尿毒症并非只有肾移植一条路可走。
2、虽然不可能真得治愈，但尿毒症并非不可治疗，不要轻易放弃希望。
2尿毒症怎样运动呢
可以，但要注意以下方面： 肾病尿毒症患者锻炼身体需注意!有网友咨询安徽中肾医院肾病专家：我患尿毒症病后不想动，只想静静的坐着。
肾病专家告诉大家，不运动或者少运动，增加心脑血管死亡风险，对尿毒症患不利。 安徽中肾医院肾病专家牛主任讲，日常生活中严格控制饮食、饮水，坚持运动。尿毒症患者相较正常人群，其身体运动特点通常表现为协调能力差、耐力差、运动迟缓等，如果进行剧烈对抗性运动或是无氧运动则可能出现胸闷、想吐等现象，由于其代偿功能不好，太过激烈反而会难以耐受，从而加重病情。
所以，慢性肾脏病(包括尿毒症)病人需要做慢运动。 在国外，领国日本，对血透者不称为‘病人’，而是透析者。年轻的透析者多数能继续参加工作。而我国目前血透病人大多不再工作，完全脱离了社会生活。 很多人认为肾衰病人需要保养，应该少动。血透患者经常伴发高血压、糖尿病、高血脂、痛风、心脑血管疾病等各种疾病。
此时，防治并发症，稳定病情，就成了血透肾友长期存活的关键。调查显示，许多尿毒症病人并非死于尿毒症本身，而是死于心脑血管并发症，如心衰、冠心病、心肌梗塞等。而坚持适量运动能减少他们心脑血管并发症的发生率，并促进消化能力，提高生存率和生活质量。那么尿毒症患者锻炼身体应该如何运动?安徽中肾医院肾病专家讲，应做慢运动! 一.运动选择：有氧锻炼，如散步、慢跑、徒步旅行、骑自行车、踏车、上肢的力量型训练，也可以打太极拳、跳舞。
尿毒症是可以做运动的，上面我们还介绍了哪些运动是合适让尿毒症患者做的，尿毒症做的运动中不包括一些过度劳累的运动，这样的运动对于疾病的改善来说影响和伤害都大，尿毒症疾病患者不运动每天都躺在床上会觉得身体会更累，那么尿毒症可以做运动吗?
3尿毒症的早期症状
近几年来，尿毒症在人群中的发病率越来越高。每年死于尿毒症的患者不在少数。尿毒症是肾脏组织几乎全部纤维化，导致肾脏功能丧失的结果。肾脏纤维化是在肾脏损伤早期启动的，所以凡是肾脏疾病都要引起高度重视，及时规范治疗，防止尿毒症危重症的发生。那么，尿毒症在早期时候有哪些症状呢?
1、轻微的疲倦、注意力不集中;肠胃不适、肠胃出血、恶心、呕吐;夜尿、多尿、尿清(颜色变淡);贫血、脸色变得苍白或土黄;全身骨头酸痛或腰酸背痛;月经不规则;抽筋;眼睑或者下肢浮肿。
2、胃口不佳。这是由于尿毒素潴留，影响消化功能所致，多数人不以为然。待病情发展，将会出现腹部闷胀不适、恶心、呕吐，甚至大便次数增多或便质稀烂，此时，病已较重，这也往往是病人不得不就医的重要原因。
3、高血压。因为肾脏有排钠、排水的功能，肾功能受损时体内会发生钠和水的蓄留，另外，此时肾脏会分泌一些升高血压的物质。因此，尿毒症病人早期会有不同程度的高血压。若有高血压加之凝血机制差易致鼻或齿龈出血，要引起注意。
4尿毒症日常的护理
1、多休息，避免接触有害物质
患者在得病之后，一定要保证充足的休息时间。避免有损肾脏的化学物质，要避免含有镉、氯仿、乙烯乙二醇和四氯乙烯的用品和环境。它们一般存在于杀虫剂、汽车尾气、涂料、建筑物和家用清洁剂中。
2、注意饮食
尿毒症的患者有饮食应该特别加以注意，很多不正确的饮食都可以引发严重的后果。限制含镐量高的食物，已经在一般家庭用品中发现一些化学元素与急性和慢性肾病有关联，只要仔细阅读产品的说明，多采取一些预防措施，是町以避免这些有害物质的。
3、正确进行治疗
尿毒症的严重性人们都是清楚的，但是通过治疗可以延长患者的生命，减轻患者的痛苦。对无诱发因素的案例，肾功能不可逆转时，可考虑做透析治疗。透析疗法包括口服、腹膜、血液透析(人工肾)三种;口服透析治疗仅适用于轻的尿毒症患者。近年来，由于透析疗法的普遍应用，使晚期尿毒症病人有5年以卜存活并保持一定劳动力者不少。
以上就是尿毒症的日常护理措施，尿毒症患者得病之后，护理人员一定要积极的开导患者，让他们有一个比较好的心情，在日常生活中，也应该关注患者的一举一动，安排好他们每天的活动以及一日三餐。
54类人容易患上尿毒症
1、高血压
病人中的15%会直接转为尿毒症。我国1998年的统计，高血压病人占总人口的10%，也就是说，每10个人中就有1个高血压患者，其中有1、5个人会成为尿毒症患者。
2、糖尿病
30%的糖尿病患者直接转归就是尿毒症糖尿病。近期的统计资料表明，在我国人群中，现有糖尿病患者4320万人，糖耐量降低者5064万人，二者之和为9384万。也就是说，仅因为糖尿病我国就有约1300万尿毒症患者和1500多万尿毒症高危人群。
3、肾病
肾病是尿毒症的主要原因，所有慢性肾脏疾病的最终结局都将是尿毒症。这其中慢性肾炎是首要原因，在导致尿毒症的疾病中，慢性肾小球肾炎占55.7%。
4、泌尿系感染或尿路感染
根据统计资料，我国尿感的发病率男性为0.23%，女性为2.37%。男女老少皆可发病，尤以育龄已婚妇女为常见，在我国，慢性肾盂肾炎是尿毒症的第二位因素，占21.2%。