枸杞可以说是我们比较熟悉的一种保健食物，因为在生活当中很多人喜欢泡水喝，有人喜欢在烹饪过程中放入枸杞，其实每一种方法对于我们的身体保健都有很大的功效，因为枸杞有补肾填精养，肝明目，对止咳的功效，那么你知道对于皮肤过敏的人来说是否可以放心的吃枸杞吗?
目录
1皮肤过敏可以吃什么
皮肤过敏患者饮食宜忌
1、多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
2、食用凉茶等清热降火的食物。
3、吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。
4、煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。
5、辛辣的也要少碰为妙。
6、同时也要少饮酒。
2皮肤过敏能吃枸杞吗
实际上在生活当中皮肤过敏的人是可以吃枸杞的，因为枸杞可以给我们的身体带来很多的营养保健价值，如果你是属于皮肤过敏体质的话，那么在饮食上应该避免那些辛辣或者海鲜类的食物，这些食物才是比较频繁的一种过敏原。
皮肤过敏可以吃枸杞，枸杞有补肾填精、养肝明目、润肺止咳、延缓衰老、养颜美容的作用，中医中以补肾养肝作用最为明显，可治疗由肝肾阴虚的腰膝酸软、视物模糊、精少、甚至是阳 痿、倦怠，可缓解便秘。枸杞色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质，是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括-胡萝卜素、叶黄素和其他有色物质。枸杞所含有
的类胡萝卜素则具有非常重要的药用价值。
建议患者在平时生活中注意
1、避免食用辛辣食物和海鲜;
2、避免太烫的水洗澡;
3、避免搔抓，以免加重皮损面积扩大，或引起继发感染;
4、不要自行用药治疗，某些药物中可能含有激素而对皮肤副作用较大。 应及时到正规医院就诊，接受合理治疗。
通过上面的介绍我们就可以了解得到其实皮肤过敏的人是可以吃枸杞的，对我们的健康不会带来影响，但是如果你是真正因为吃了枸杞出现皮肤过敏现象的话，那么就应该禁止食用了这也是保证自己健康必须做的事情。
3治疗皮肤过敏的药物
01
大家有时间可以去做一下去除角质，这样不仅能净白皮肤，还可以去除衰老脱落的细胞，最好每个星期做一次，在就是要保持面部水分，这样经常地补水可以缓解面部过敏，最好是喝5-8杯水，晚上睡觉的时候可以敷面膜，补充脸部所缺的水分。
02
常喝蜂蜜，蜂蜜里面含有轻微的蜂毒，而且蜂蜜对治疗轻微的咳嗽也有帮助，像过敏的人常喝蜂蜜就会对花粉过敏有一定的顶抗力，所以像敏感性皮肤可以常食用蜂蜜，这样就算常外出也不会太担心，皮肤会不会对花粉过敏了，最好是早晚各一杯，早上起来的时候一杯，再就是睡觉的时候一杯。而且蜂蜜还有平肝降火的作用。
03
红枣，红枣可阻止过敏反应的发生。在山东那边很少有过敏体质的人，因为他们那边基本上每个季节都会吃红枣，红枣中含有大量抗过敏物质，所以过敏患者可以常食用红枣，但是不能多吃，每天分三次吃，一次吃5个左右，吃过敏消失就可以不用吃了，消失后平常也可以食用，这样可以起到一个预防的作用。
4皮肤干燥容易过敏怎么办
冬季皮肤容易过敏。由于气候干燥，脱水干燥的皮肤随着温度上升，细胞开始活跃，油脂分泌增加，所以皮肤敏感，容易出现过敏现象。那么寒冷的冬季该如何预防皮肤过敏?下面就为你解说相关知识。
1、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
2、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
3、多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。
4、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。
5、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。
6、选用敏感系列护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤。
7、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。
8、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。
9、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
10、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。
5皮肤过敏的注意事项是什么
过敏是我们生活中出常见的一种现象，根据不同的过敏原，过敏现象的分类也很多。最常见的过敏现象就是皮肤过敏。为了帮助广大的朋友们远离皮肤过敏的困扰，下面为大家列举了几个生活中常见皮肤过敏的注意事项。
皮肤过敏多见于女性，男性也较易发生，表现为颜面、颈部轻度的红斑、水肿，隆起或伴有少数米粒大的红色水肿性小丘疹;有的表现为眼周或颈部红斑，水肿不明显;有的类似湿疹，表面轻度粗厚，有细薄脱屑，常伴有瘙痒。
春季皮肤容易过敏的主要原因是花粉，其次是日光的刺激。冬季日光强度弱，而且人们很少在室外活动，到了春季，接受日光照射的强度大、时间长，皮肤一下子不能适应，容易发生炎症。另外，面部涂抹的化妆品经过日晒及温度升高的改变，也容易使皮肤过敏。
一旦皮肤发生过敏，不但瘙痒难忍，而且影响美观，于是不少人听从他人的建议，从家里的药箱找出含有激素的软膏，涂在面部，瘙痒一般都能立刻消失，皮疹也迅速消退，但很快还会复发，再次使用这些激素类的软膏，仍然有效。
反复多次后，面部容易出现潮红、毛细血管扩张、干燥、粗糙等，并转变为“激素依赖性皮炎”，患者感觉面部火烧火燎，而且很难看。这时治疗起来十分棘手，需要很长时间，有人甚至永远不能恢复正常。
有过敏史的女性朋友应避免长时间户外活动，一旦面部出现皮疹，最好多在室内，并停用所有化妆品。
皮肤过敏是我们生活中常见的一种现象，它主要跟我们周围的生活环境有关，通常的临床表现就是身上起湿疹。如果您出现了皮肤过敏现象，建议您及时的到医院治疗，千万不要耽误治疗，否则会诱发其他方面的疾病。