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糖尿病人能吃鹿肉吗

鹿肉可是一种非常高级的野味,它富含非常高的蛋白质脂肪以及无机盐,对于我们的身体健康来讲,它比平时生活中所吃的那些肉类营养保健价值都还要高,而且它性温和,对我们的身体健康有很大的保健功效,那么你知道对于糖尿病患者来讲是否可以吃鹿肉吗?现在就一起去了解一下吧!

目录 糖尿病能吃蜂王浆吗 糖尿病人能吃鹿肉吗 夏季防御糖尿病的33个法则 男性糖尿病症状都有哪些呢 糖尿病的饮食治疗方法

1糖尿病能吃蜂王浆吗

  首先,蜂王浆所含的糖分甚微,最主要的成分是蛋白质,约占总体的40%左右,蛋白质中的2/3是白蛋白,1/3是球蛋白,这同人的血液中的白蛋白和球蛋白的比例大致相同。作为营养食品,极易被人体吸收。 此外,还有21种氨基酸,人体所必须而自身又不能合成的8种氨基酸在蜂王浆中都存在,其中有保肝作用的蛋氨酸,赋活大脑机能的麸氨酸。

  其次,蜂王浆能降低动物的血糖,也能降低患糖尿病动物的高血糖和代谢性高血糖,给服蜂王浆2~6小时后,血糖分别降到35.6%和40.3%。蜂王浆中含有的几种胰岛素样肽类,可能在降低血糖方面起了重要作用。

  再者,对于糖尿病人每天服用蜂王浆的方法如下:

  服用蜂王浆的剂量目前还没有统一的标准,应根据各人的体质、病情等实际情况来确定。据临床实践表明,一般来讲,凡是质量可靠的鲜蜂王浆,保健剂量以每天5-10克,一般疾病治疗剂以每天10-20g,严重疾病(如恶性肿瘤等)以每天20g以上为宜。糖尿病人一般不提倡服用蜂蜜,在血糖不太高的情况下可以加入蜂王浆内一点一同服,因为蜂王浆服时很酸浓度高呛嗓子,所以服时要兑水多一点。

  以上所介绍的就是糖尿病能吃蜂王浆吗,希望能够帮到大家。糖尿病使得很多人痛苦不已,建议大家要重视起来,最好能够早发现早治疗,这样可以避免严重的危害。祝您早日恢复身体健康。

2糖尿病人能吃鹿肉吗

  糖尿病人能吃鹿肉吗

  其实鹿肉有很高的营养价值,一般人群都可以食用。对于糖尿病患者来讲也是可以吃鹿肉的,可是需要注意的是不能够吃太多,因为这样容易导致虚火旺盛,这样子反而不利于我们的身体健康。

  可以吃。

  鹿肉是高级野味,肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少,可烹制多种菜肴。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素,且易于被人体消化吸收。

  鹿肉性温和,有补脾益气、温肾壮阳的功效。中国传统医学认为,鹿肉属于纯阳之物,补益肾气之功为所有肉类之首,故对于新婚夫妇和肾气日衰的老人,吃鹿肉是很好的补益食品,对那些经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。鹿肉具有高蛋白、低脂肪、含胆固醇很低等特点,含有多种活性物质,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。

  通过上面的介绍我们就可以看得出来,其实糖尿病患者是可以放心的吃鹿肉的,因为鹿肉中含有的高蛋白低脂肪,胆固醇含量也比较低,所以这样的特性对于糖尿病患者来讲都可以起到很好的保健功效。

3夏季防御糖尿病的33个法则

  1.开始跳舞吧;

  2.给孩子们表演一下你在他们那个年纪时跳舞的样子;

  3.做家务的时候打开收音机听听音乐;

  4.和同事有什么事要当面说,不要写电子邮件;

  5.上楼时走楼梯,不要乘电梯;

  6.定期约朋友散步,不要只打电话;

  7.看电视时多走动;

  8.购物时,尽量把汽车停得离超市远一些;

  9.多看看健身的电视片;

  10.乘公交车回家时提前一站下车,剩下的路步行走回家;

  11.多吃素食;

  12.去商店时尽量买一些新鲜的水果或蔬菜;

  13.可以选择通心面或低脂干酪作为主食,同时配上你最喜欢的蔬菜或沙拉;

  14.试一试进口食品。许多国外的食品含有更多的蔬菜、全谷类或豆类,而且含肉类较少;

  15.试试别的调味品,不要只用盐;

  16.用你最喜欢的瓶子喝水,无论何时、何地都用这个瓶子;

  17.永远吃健康的快餐;

  18.做匹萨饼时,上面多放些菠菜、卷心菜和胡椒粉;

  19烹饪猪肉、鸡肉和鱼肉时,多试试不同的做法;

  20尽量选用不另加糖的食物;

  21逐渐减少牛奶中的脂肪含量,从全脂牛奶过渡到低脂牛奶,最后使自己的口味适应脱脂牛奶;

  22每周都做饮食记录,写下自己都吃了哪些东西。这个记录能让你明白是否饮食过量,饮食中的脂肪和热量是否超出标准;

  23多吃糙米、燕麦这样的全谷类食物;用全谷类面包片做三明治;在家或外出就餐时都选用糙米而不吃精制的大米;

  24.不要空着肚子去超市采购食品,采购前还要列出购物清单;

  25.查看食品标签,选择脂肪、饱和脂肪、热量和盐分较低的食品;

  26.选用色彩艳丽的水果;

  27.进餐时要慢用,吃鲜桔,不要喝果汁;

  28.发火时先从一数到十,消消气再说;

  29.不要突然改变你的饮食和运动习惯,要使身体逐渐适应新的习惯;

  30.深呼吸让身体放松,悠闲地散步,听听使人心情舒畅的音乐;

  31.每天给自己留出一段单独的时间,你可以再次期间阅读、洗澡甚至冥想;

  32.不要让自己吃得难受,如果不饿就先做别的事情;

  33.为自己的健康多奖励一下自己。

4男性糖尿病症状都有哪些呢

  一下吧。

  男人糖尿病的症状主要表现在以下这些方面:

  1、排尿困难:男糖尿病患者早期常有排尿困难症状,除男性因前列腺肥大引起外,应考虑糖尿病的可能。

  2、嗜糖:患者常有空腹嗜吃甜食的习惯。

  3、周围神经炎:表现为肩部、手足麻木,身体有灼热感或蚁走感,跟腱反射减弱或消失。

  4、间歇性跛行:走路常感下肢疼痛难忍,不能继续行走,有时有手掌挛缩现象。

  5、菱形舌炎:舌体中央的舌乳头萎缩,表现为局部无舌苔覆盖的菱形缺损区。

  6、低血糖:病人出现多汗,尤其是局部出汗多,饥饿、头昏、心慌、易激动并反复发作。

  7、呼吸异味:病人呼出烂苹果似的气味,重者连汗液、泪水都有类似气味。

  8、眼疾:患者视力减退,视觉模糊,或出现白内障、青光眼,但发展很快。

  9、皮肤病:皮肤易生疖、疱,伤口和皮肤感染愈合慢。

  10、遗传因素:家族中有患糖尿病的人。

  11、疲劳感明显:病人倦怠、乏力,即使处于休息状态,身体也感到十分疲劳。

  12、糖尿:排出的尿液有大量的泡沫,且长时间难以消失。如将尿液洒于地面,干后发白,并可引来蚁蝇。

5糖尿病的饮食治疗方法

  饮食治疗的原则是:控制总热量和体重。减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。控制膳食总能量的摄入,合理均衡分配各种营养物质。维持合理体重,超重/肥胖患者减少体重的目标是在3-6个月期间体重减轻5%-10%。消瘦患者应通过均衡的营养计划恢复并长期维持理想体重。

  ①脂肪:膳食中脂肪所提供的能量不超过总能量的30%,饱和脂肪酸的摄入量不超过总能量的10%。食物中胆固醇摄入量

  ②碳水化合物:膳食中碳水化合物所提供的能量应占总能量的50%-60%。食物中应富含膳食纤维。

  ③蛋白质:肾功能正常者,推荐蛋白质的摄入量占总能量的10%-15%,有显性蛋白尿的患者蛋白摄入量

  ④饮酒: 不推荐糖尿病患者饮酒。每日不超过1-2份标准量一份标准量为:啤酒350ml,红酒150ml或低度白酒45ml,各约含酒精15g

  ⑤食盐: 食盐摄入量限制在每天6g以内,高血压患者更应严格限制摄入量。

  结语:中医讲究食疗,这其实是非常有科学道理的。就比如我们今天说的糖尿病,饮食治疗是各种类型糖尿病基础治疗的首要措施,它对糖尿病患者有着很大的影响,对疾病的治疗有着至关重要的影响。就连西医也是会让糖尿病患者忌口的。所以希望患者能够多加注意自己的饮食习惯,从饮食下手,使自己能够更快的从疾病带来的痛苦中脱离出来。

标签:内科,内分泌科,糖尿病,

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