嘴唇上火是一种非常常见的现象，其实上火就是属于中医的范畴，不过一般嘴唇上火后往往会伴随一些溃疡的状况，在早期的时候并不明显，那么是什么原因造成的呢?
目录
1嘴唇容易上火什么原因
休息时间不够。
随着生活节奏加快，人们的作息时间越来越混乱。休息不够会导致体内的阳气浮越，从而出现上火的症状。不过因为休息不过而引起的，属于虚火。这种情况更不能吃寒凉、清热解毒的食物或药物，要不然情况更加严重。
情绪波动大。
生活压力、工作压力随之而来，年轻人多半出现上火的现象。生气、郁闷、抑郁、多虑等情绪容易伤肝，引起肝火上升，嘴角起泡。
饮食不当。
生活条件越来越好，应酬、聚会越来越多。平时的煎炸熏烤食物、酗酒、肥腻食物进食过多，引起消化不良，胃胀、胃气难消，也会导致“热气”。
2嘴唇红是哪里上火引起的
嘴唇红的话那么，也可能是因为上火问题所引起的，而且上火就容易引起便秘，这些都会影响到气血的运行，所以发现有这些上火症状时就应该重视调节，及时泻火。
1、唇色黯红
是不是便秘了?造成便秘的原因很多，大体上有气血不能正常运行于肌体，而导致气血不畅等因素，有便秘情况的患者，唇色也因气血不畅无法滋养而色黯。
建议：让气血运行是关键。运动是最自然的疗法，并且配合选择素食作为调养方案，至少做到晚餐尽量不吃肉，避免过于油腻和肥厚的肉类食物对于肠胃造成过重的负担，让清晨顺利排泄。
2、嘴唇发黄
专家说，“黄色为脾之所主”。脾脏为运化精微水湿之脏，脾虚则水湿停于体内，阻遏营养物质的输送，出现乏力、头晕、消化不良等症状。湿停日久容易生内热，出现湿热内阻，不仅面黄唇黄，还出现小便黄、眼睛黄、厌食油腻、腹胀胁痛等表现，这时就要警惕黄疸发生，需要到医院就诊了。
建议：穿衣注意保暖，适当食用健脾祛湿的食物，例如山药薏仁粥、人参鸡汤、红枣枸杞粥、茯苓饼等。居住环境要温暖干燥，按揉或艾灸足三里、关元、气海等穴位。
3、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。常见不适有牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。
建议：立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了：玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。
3嘴唇缺水干燥的原因
嘴唇缺水干燥的原因
1、缺水。可 能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂，多喝水就不用说了，每天至少要保证人体所需的水分含量。或是说话太多而口干。风多或是寒冷时，皮 肤表层水分供应不及，水分被干燥空气吸去，口唇干的女性大多与皮肤性质干燥有关，所以应着重补充水分及油脂，最好能经常按摩嘴唇。
2、空气干燥。空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象，那么出门可以带唇膏在身边，及时的涂一些唇膏。这也是缺少维生素的现象，应多吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。
3、脾胃问题。外 界环境只是诱因，引起口唇干燥最重要的因素还是人体内在的脾胃积热。脾开窍于口，其华在唇。脾胃积热，精血津液不足，口唇就会干燥。虽然天气渐渐转凉，也 不要过食肥甘厚味，要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物;还要注意生活规律并适当锻炼，改善脾胃功能。膳食方面，银耳莲子羹就很不错，还可以配合食用一些 富含维生素C或B族维生素的蔬果。
嘴唇补水最好的技巧
1.多吃火龙果，火龙果中含有丰富的维生素B，维生素B是保护嘴唇的好帮手，火龙果本身又具有助细胞膜的生长和预防口角炎的作用，所以火龙果是嘴唇干裂蜕皮的良药。
2.多吃红枣，红枣可以补气血，更能使人的皮肤变得健康美丽，当然也包括嘴唇，经常吃红枣可以使嘴唇变得红润好看。
3.喝蜂蜜水，建议大家每晚喝一杯蜂蜜泡的水，蜂蜜水可以滋润嘴唇，长期可蜂蜜水可以使嘴唇变得水嫩水嫩的。
4.多喝水，嘴唇干裂蜕皮是皮肤缺少水的一种表现，要使嘴唇干裂蜕皮尽快的好，就一定要多喝水，这里我说的水不包括饮料哦。
5.涂抹唇膏，唇膏可以滋润嘴唇，小编建议大家晚上睡觉前涂一次就可以了，每天不要涂太多次，涂太多了会减低嘴唇自身的免疫。
6、注意日常饮食
多喝水，尤其是长期在空气不好的环境里上班的女性，更要注意，不要等到口渴了再想起喝水，最好采用少喝多次的方法为妙。还要多吃水果、蔬菜，摄取适量的维他命(如维B、维A、维E、维C等)。另外，少吃辛辣上火的食品，以免双唇起泡。
7、注重唇部卸妆
觉得自己唇色过深、黯沉的人，最大的禁忌就是不可以使用持久不掉色的唇膏，因此，每一次在唇部彩妆品时之前，最好选用滋润度够的护唇膏先行打底，降低涂抹口红时对唇部的刺激。同时还要注意彻彻底底地卸妆，且不过度摩擦嘴唇。
晚上脸部补水最好的方法
卸妆清洁毛孔
如果你白天化妆了，不管多累多忙都要充分的清洁干净了再去睡觉，带着妆去睡觉，会让粉底都堵塞了毛孔，睡觉的时候，你的毛孔无法呼吸道新鲜的空气，让你肌肤在第二天出现暗沉和黑色素的。如果没有化妆，也要对你脸部来一个彻底的清洁，主要的目的是清洁毛孔，还有去除角质，最后是进行保湿补水。
面膜少不了
秋季皮肤长时间没有得到补水，会出现缺水，甚至脱皮的症状。这是敷面膜是最好的补水方法了。你可以选择在一天的中午和晚上敷面膜，中午休息的一两个小时里面，你可以敷一张保湿的面膜，到晚上洗澡完，在敷一张添加各种营养物质的精华面膜。
保护嘴唇干裂
嘴唇其实是脸部最脆弱的区域，在这个地方天气一干燥，嘴唇没有油脂的保护，很容易就出现干裂的症状，所以补充水分是非常重要的。我们可以自制嘴唇膜，可以用橄榄油和蜂蜜以及维生素E2来调配出保护嘴唇的天然精华液。具体的做法是维生素E2滴、橄榄油2滴、蜂蜜1茶匙，减半均匀后涂抹在嘴唇上面十分钟左右，无毒无伤害，用好了可以食用。
补水技巧
做完了上面的工作，下面要做的就是让你的肌肤锁住水分。主要用化妆水来导入肌肤，让肌肤能够充分的吸收。接着就是用乳液来进行呵护，在脸上均匀的涂抹好了，千万不要忘了脖子也是保护的一个关键地方。最后一步就是要用保湿晚霜来对皮肤进行夜间调理、修护。正确的做法是从脸的上部往下点，让脸部肌肤都可以吸收到。
4嘴唇看相算命
嘴唇看相算命
四字口——出类拔萃 富贵指数：95分
在面相中，所谓的四字口指的是嘴角齐整光洁并略向上翘起，上下嘴唇方正匀称。有这种嘴型的人往往容易在自身所从事的领域中取得不小的成绩，凭着自身的聪明才智和辛勤努力，即使是白手起家，也会在较短的时间内取得骄人的业绩。假如能够得到家人朋友的协助，便可在生活上丰衣足食，求名求利。
虎口——德威并济 富贵指数：85分
面相中虎口指的是嘴型宽大，双唇厚实饱满。有这种嘴型的人很讲义气，很注意自身的修养和德行。由于自身的仗义和乐于助人而交到很多知心的朋友，他们会在工作生活中给于你最有利的帮助，因此容易因贵人和朋友而使自己的事业蒸蒸日上，财富也会随之日进斗金。如能保持这种性格，将来便可成为大富之人。
弓子口——发达名扬 富贵指数：85分
面相中的弓子口指的是上唇如弯弓一样棱角分明饱满红润，下唇与之对应也是饱满润泽。有这种嘴型的人在生活和工作中，能始终以一种积极年轻的心态来面对一切，乐于开拓进取。一般到了中年是自身事业发展的一个黄金时期，假如能够把握机会，大干一场，会比其他人更容易取得成功，属于越老越吃香的类型。
方口——食禄千钟 富贵指数：80分
面相中的方口是名贵之口，主要指的是双唇红润齐整，紧包牙齿，笑不露齿，牙齿雪白光亮。有这种嘴型的人很有口福，喜欢饮食。此外，这类朋友更加适合进入仕途，会比其他人更容易得到领导的欣赏和重用，如能积极表现，提升的速度和潜力都很大。并且到中年以后，这种优势会显现的更加明显，属于官途稳中有升的类型。
牛口——福寿悠远 富贵指数：80分
面相中的牛口指的是双唇像牛唇一样，其最主要的特征就是双唇肥厚饱满。有这种嘴型的人从家世而言往往不错，容易得到家人的匡助和支持，因此取得事业上的成功。此外这种人做事往往粗中带细，固然表面上可能无所顾忌，然而在真正做事时更加容易创出精品，因此得到大家的好评。有这种觜型的人性格开朗温顺，不易与人产生矛盾冲突，健康运势也正由于心态良好而稳中有升。
龙口——珠覆簪缨 富贵指数：80分
面相中的龙口指的是双唇宽长坚厚，嘴角润泽略向上翘。有这种嘴型的人是权势之人，在年轻时就已经显现出自己的领导才能，善于统配和管理，到了中年时期，这种能力会随着自身综合素质的提升而更加明显。因此到中年之后发迹的可能性最高，容易登上领导的岗位，因此权势、名声也会随之到来。
嘴唇厚与薄的面相分析
双唇厚而饱满：
双唇厚而饱满嘴大的人精力很旺盛，胆大、心胸宽大，能诚心诚意的交朋友，即使嘴巴再大，是一种口无遮栏，拿得起放不下的人。
上薄下厚的唇：
上薄下唇较厚的， 聪明、说话搞笑，容易得到别人的宠爱，沉醉于爱情与事业，一切都以自我为中心，上唇薄下唇厚的人口才也很好，能说会道 ，下唇比上唇丰满润泽的嘴。这种嘴型也会比其他人更容易取得成功。
上厚下薄的唇：
上唇厚下唇薄的人特别重情义，能冷静沉得住气，细心、理智、善于理解人意，喜爱照顾人，上厚下唇薄的这些朋友每天都可以保持活力与气魄，为人非常随和，非常受人欢迎。在情爱方面遇到自己喜爱的人自己占主动、献殷勤。
双唇薄而红润
双唇薄而红润嘴小的人思想保守，而行动也显得很低调，这种朋友们往往接受新鲜事物的能力也很强。应多与人交流、才有利于自身的发展。
其实除了以上对嘴唇厚薄的分析之外，嘴巴开合松紧亦可看出一个人的意志力嘴唇紧闭者代表意志力强，但太紧则是心狠之辈。嘴唇无故常开者称为「唇驰」，代表意志薄弱，容易受人动摇;若眼神呆滞，加上唇驰，恐怕智力亦受影响。
女人面相嘴唇分析
1，双唇厚而饱满：
代表着嘴大的人，精力很旺盛，胆大、心胸宽大，能诚心诚意的交朋友，即使嘴巴再大，是一种口无遮栏，拿得起放不下的人。
2，上嘴唇薄下嘴唇厚：
代表重视情欲，意志较薄弱。若比例太极端，则容易见异思迁，对异性常存歪念，喜欢以花言巧语骗取感情。
3，上下唇皆薄：
代表薄情，重视现实，但表达能力佳、善于辞令。上下唇若过薄，则容易变无情之辈，甚至心狠手辣。
4，上嘴唇厚下唇薄：
代表重情重义，但不太善于辞令。若上唇过厚，性格则易走极端，漠视现实环境而做事。
5，嘴唇多纹：
代表着自我尊重心很强，时说诳言，为人不念情义，晚年孤单。多纹的人亦多产。下唇多纹的人，多言，但广结伴侣，出手豪爽。
6，上下均匀的嘴唇：
代表着聪明，有很强的意志力，学术成功，事业成就不低，并且气量气度宽广，常常站在他人的角度来想问题。在恋爱生涯上大受异性欢迎。终身运势不错。
5中医教你从嘴唇颜色看健康
嘴唇也是身体健康晴雨表，健康的嘴唇红润有光泽、不干不燥，女人拥有一双健康的嘴唇可以让你看起来更加美丽、性感，但是，我们看到很多人的嘴唇都是不健康的，有些人嘴唇偏白、有些人嘴唇太红，这些都提示你身体除问题了，下面我们来看看如何通过嘴唇看身体健康
一、嘴唇为淡白色
提示：你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
防治方法：
1、加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。
建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
2、带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。
3、不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。
二、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
提示：你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等
防治方法：
1、立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。
2、尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。
3、产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。
三、嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色
提示：你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。
常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。
防治方法：
1、尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。
2、饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。
3、你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。
四、嘴唇为青黑(紫)色
提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。
常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
防治方法：
1、如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。
2、强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
3、如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。
五、双侧或单侧口角开裂
提示：不管是你说话还是吃东西，在口唇的上下运动过程中，口角的位置还是相对不动的，它们所起到的作用很类似于门轴，所以一旦身体内出现脾胃阴虚的状态，那么最容易“缺油”的部位还是在口角，所以这种情况下，它们往往容易开裂。
防治方法：
1、到街上买那种熟透的猕猴桃，每次吃三个，每天三次，三天之后，你就会相信为什么它有魔力了。
2、建议少看相声、小品、和搞笑类节目，以免伤口再度裂开。反复裂开伤口，不利于最终的恢复。
3、建议暂时性的多吃一些油脂比较大的食品。
上面为大家介绍了中医从嘴唇颜色看健康的方法，嘴唇颜色的健康与我们的身体健康息息相关，因此，当你的嘴唇颜色有变化时就要注意自己的身体了，看看身体出了什么问题，然后再进行调理。