不管是什么类型的蔬菜，木瓜也不例外只要是有营养价值的食物都是可以尝试着去食用，还可以根据不同人的喜好去制作出不同款式的食物给食用者尝试。这样才能够更好的体会到功效。那么皮肤过敏能吃木瓜吗?
目录
1木瓜的营养价值
1、木瓜的水分较高约有89%，而热量很低。
2、木瓜含有木瓜蛋白酶，番木瓜碱等。
3、木瓜很有少量的脂肪，其中不饱和脂肪酸的含量较高，不饱和脂肪酸能够将体内多余的胆固醇排出体外。
4、木瓜含有17种以上的氨基酸，尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸，而这两种都是人体必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠，镇痛等作用的神经传导物质的原料，赖氨酸与葡萄糖代谢关系密切，能够抗疲劳，提高注意力。
5、含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。
2皮肤过敏能吃木瓜吗
皮肤过敏不能随意吃东西，尤其是辛辣的食物(辣椒、葱、姜、蒜等)、豆制品、海鲜类食物、油炸食物、油腻食物等。皮肤过敏期间要注意脸部卫生清洁，使用温水洗脸，不要使用去角质产品。外出时使用口罩将皮肤进行包裹。一旦脸上出现红疹子时，不要使用化妆品来遮盖过敏。皮肤过敏产生的主要原因是，皮肤角质层变薄的情况下，受到外界的过敏源刺激后，出现的过敏现象。只有将皮肤角质层彻底的修复，才能从根本上解决皮肤过敏问题。
皮肤过敏的饮食注意事项：
1、少食辛辣，如辣椒，洋葱等，少饮酒。
2、禁吃烧烤食物，这些食物对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。
3、避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
皮肤过敏的人是不能吃木瓜的，因为如果食用木瓜的话是会对皮肤过敏造成更严重的后果，使得病情加重。所以一般出现皮肤过敏的现象时候就不要去食用用木瓜制作出来的食物了，食用一些以清淡为主的食物，不要食用油炸或是一些刺激性的食物不然会造成加重病情的危险。
3皮肤过敏治疗十大误区
误区一：过敏是免疫力低下引起
过敏是指免疫平衡失调，并不等于免疫力低下。
容易过敏，不是说你的免疫力不好，相反，免疫力过于旺盛，也会导致过敏。免疫系统的定义是人体抵御病原性生物侵害和清除体内异常细胞的特殊防御机制，相应的防御系统就是免疫系统。
正常的免疫力是维持人体内外环境的稳定。一旦免疫力失去平衡，就会导致身体的各种异常表现，包括皮肤过敏。
误区二：我已经很忌口了，怎么还会发作
过敏不一定是食物引起的，不要以为过敏就是吃东西吃坏了。
可导致皮肤过敏的物质很多。比如食入性过敏原，有鱼虾、牛奶、禽蛋、坚果、小麦等;吸入性过敏原，有尘螨、花粉、真菌孢子等;接触性过敏原，有芒果、生漆、金属镍、铬、酸碱类化学物质、生活、工作中接触的物质等。
还有些是多个过敏原引起的过敏，这些皮肤过敏的过敏原比较复杂，不容易查找，如湿疹、特应性皮炎等。
另外，某些皮肤瘙痒疾病不是过敏引起的，而是精神或者神经因素引起的，如神经性皮炎。药物也可以导致过敏。
误区三：医生，先给我把皮肤瘙痒止住再说
并不是所有瘙痒都是皮肤过敏。
有些瘙痒是皮肤病，并不是过敏引起的。比如老年性皮肤瘙痒症、秋冬季皮肤瘙痒症、内脏疾病或系统性疾病诱发的皮肤瘙痒(有尿毒症、恶性肿瘤、糖尿病、严重贫血、甲状腺功能异常等)。
这些皮肤病应该对症治疗，而不是以治疗瘙痒为目的。
误区四：药用了几天没有效，赶紧换家医院换个医生看
药不能随便使用，更不能随意更换。
皮肤过敏，使用药物治疗很有讲究，比如较轻的皮肤过敏，用外用药就可以。较重的皮肤过敏，或者比较顽固的皮肤过敏，光靠外用药解决不了问题，需要内服加外用。
外用药的选择和使用是很有讲究的，用不好会使皮肤病加重，随意更换药物，更会导致皮肤耐药性增加，使很多常用药物失效。
误区五：不要让我服药，因为有副作用
一过性的皮肤过敏，引起的皮肤反应很轻微的可以不用药。除此之外都要用药物治疗。
治疗皮肤过敏用中药好还是用西药好?急性的，可以用西药，短平快。慢性的，可以用西药，也可用中药，各有千秋，根据皮肤过敏的种类来定。
误区六：只注重治疗，不注重护理
只注重用药不注重护理是绝对错误的。
皮肤就像衣服一样，平时需要很好地进行护理。得皮肤病后，皮肤屏障破坏，所以用药后还要多用保护和修复皮肤屏障的医学护肤品。
建议大家平时远离酸碱化学物质，接触时要戴手套;不要长时间反复接触水，特别是热水;皮肤要注重保暖、防晒、降温。
误区七：过分关注药物的不良反应
过分担心药物副作用会影响疗效。
门诊中很多患者因为担心副作用，怕用药，这是因噎废食。
药物有没有副作用?这个问题是很多患者都会问的一个问题，胆子大的病人，当面问医生，胆子小的病人，当面不好意思问医生，回家想想感觉害怕，就把药扔在一边了。还有些特别仔细的病人，回家把每一份药品说明书都拿出来仔细阅读，一旦发现说明书上写着这个、那个的副作用，越想越担心，最后还是不敢用药。
误区八：道听途说或者偏听偏信，频繁换药
患者频繁换药，药效不能发挥。
患者依从性差，会直接影响治疗效果，看了医生等于没有治疗。
误区九：过度清洁或者从不清洁
正确的皮肤清洁方法很重要。
皮肤一定要清洁，即使患了皮肤病，也要适当清洁。用什么清洁剂清洁皮肤?肥皂、硫黄皂、药皂、香皂、透明肥皂或者沐浴露?
建议使用不含香料、防腐剂的沐浴产品，要弱酸性温和无刺激产品，可以使用医用护肤品。注意，有香味的、有颜色的、泡沫丰富的，添加物质较多，皮肤过敏的患者谨慎使用。
另外，皮肤过敏的患者洗澡不要用热水烫洗、不要频繁过度清洗、不要长时间浸泡在水中，洗后立即擦干，涂保湿剂。
误区十：忽略精神因素、生活规律对皮肤过敏的影响
皮肤过敏的患者要注重生活品质。
有些因素会加重过敏皮肤病，比如精神紧张、焦虑、烦躁不安;过度疲劳、熬夜、不注意休息;饮食不注意、大吃大喝，不忌口;有不良嗜好，比如抽烟、喝酒;长时间处在空气不好的环境中。
4皮肤过敏有哪些原因引起的
1、花粉：在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。
2、灰尘：灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等等。
3、化妆品：最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其它如生化防腐剂、果酸等等都会对不同的肌肤造成不同的刺激。
4、食物：常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起过敏。
5、药物：青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤过敏。
6、年龄：也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。
7、宠物：敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。
8、季节变换：由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物――组织胺，引起面部皮肤过敏
9、温度变化：温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。
10、紫外线照射：导致面部皮肤过敏。
5吃什么会引起过敏
1.芒果
芒果富含蛋白质、氨基酸、果酸一类的刺激性成分，不少人吃了芒果都有芒果疹出现，这种症状是水果过敏最为常见的。芒果疹主要表现为口唇、口角、面颊以及上下颔等处有脱皮、皮疹、小水疱、皮肤瘙痒、红斑、口舌麻木一类的症状。但有上述症状发生，一定要马上停止吃芒果，把脸、手以清水清洗干净，尽快就医。
2. 猕猴桃
猕猴桃多种维他命含量丰富，不过所含果酸非常容易引发过敏，尤其对于海鲜、牛奶过敏的话，就不要多吃为好。猕猴桃引起的过敏症状有双唇变红、唇周痒痛、嗓子疼等等。假若食用猕猴桃后有过敏症状出现，除了不再食用以外，还需多喝些水来缓解过敏症状。
3.菠萝
菠萝中含导致过敏性的成分，例如甙类、菠萝蛋白酶以及羟色胺对于人的口腔黏膜以及皮肤等等都带有一定刺激性。食用菠萝过敏往往会有皮肤红肿、瘙痒，腹泻，口舌和四肢发麻，荨麻疹一类的症状出现。这时，需马上停止菠萝的食用，将脸部和手部清洗干净，干净送医救治。
4. 香蕉
香蕉香甜可口，非常常见，但是也同样有使人过敏的情况。香蕉过敏一般会有嘴巴肿胀、荨麻疹以及湿疹一类的症状出现，甚至还会导致呼吸困难等问题，如果有呼吸困难的情况，需感觉去看医生。
5.草莓
草莓中含大量的胡萝卜素以及维他命C等人体所需的营养成分，不过同样也含致敏性蛋白质。假如对某些其他东西过敏，特别是家族存在过敏史，就很可能对于草莓过敏。草莓过敏常见症状包括，嘴部出现肿胀、发痒或刺痛感。还有人会有皮肤过敏情况出现，如荨麻疹或者瘙痒。症状一旦出现请立刻就医。