对于糙米这种大米，可能大家在生活中是比较少吃到的，因为糙米这种大米主要是生长着北方的大米，它的营养价值是比较高的，含有很多的蛋白质和淀粉，但是对于皮肤过敏的朋友来说是不能吃糙米的，所以皮肤过敏的朋友在生活应该要理解糙米的营养价值和药用功效，这样就可以在生活中避免受到糙米的副作用。
目录
1皮肤过敏能吃薄荷糖吗
薄荷的功效：疏散风热、清利咽喉、透疹止痒、消炎镇痛。主治风热表症，头痛眩晕，目赤肿痛，咽痛声哑，鼻渊，牙痛，麻疹不透，隐疹瘙痒，肝郁胁痛脘胀，瘰疬结核等症。
薄荷糖经常含化食用，有疏解风热、清咽利喉的功效。可治疗感冒风热，头痛，目赤，咽喉肿痛等症。
薄荷糖的食疗价值
用于风热诸证，为治疗风热诸证的常用方。风热客肺，皮毛疏泄，故发热恶风，咽为肺之通道，肺热伤津，故口渴咽痛。法宜疏风清热。此糖中薄荷解表疏风，散热发汗;白糖清热利咽，合用而成疏风热、利咽喉之方。薄荷少量应用尚有疏解肝郁之功效，如逍遥散中伍用薄荷不足一钱即是此意，故薄荷糖用于肝郁气滞证也颇为相宜。
清热除火：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。
薄荷糖请热火的功效受到了很多人的欢迎，但是对于皮肤过敏一般不会有什么负面的影响，所以皮肤过敏的患者还是可以适量的食用薄荷糖的。但是如果个人体质对于薄荷糖过敏的话，做好还是注意远离过敏原，不要吃薄荷糖，以免不必要的症状出现。
2皮肤过敏能吃糙米吗
皮肤过敏这种疾病的发病原因有很多种，主要有花粉过敏以及食物过敏，所以皮肤过敏的朋友在生活中应该要了解一些关于皮肤过敏的资料，这样对于你们在生活中减轻皮肤过敏的病情。
皮肤过敏不可以吃糙米，糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒，即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量 都比精白米多。能降低胆固醇，减少心脏病发作和中风的几率。糙米适合一般人群食用。糙米有提高人体免疫功能，促进血液循环，消除沮丧烦躁的情绪，降低血 糖，预防心血管疾病、贫血症、便秘、肠癌等功效。
低质量红细胞组成的人体，对自然的适应能力和同化能力都大大削弱，加上牛奶、蛋类的蛋白质分子易从肠壁渗入到血液中去，形成组织胺、羟色胺等过敏毒素，刺激人体产生过敏反应而发病。糙米则不同，所供养的红细胞生命力强，又无异体蛋白进入血流，故能防止上述过敏性皮肤病的发生。
糙米通常是指脱壳后仍保留一些外层组织，如皮层、糊粉层与胚芽的米，因口感比较粗，质地紧密，煮起来也较费时，目前极少有人吃了，但是它的营养价值非常高，营养主要在这些外层组织中。糙米中的米糠与胚芽部分富含B族维生素与维生素E，能提高人体免疫功能，增进血液循环，有效维护全身机能，还可以帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，令人充满活力。
通过文章介绍的皮肤过敏是不能吃糙米的，相信你们现在应该都知道为什么糙米不适合皮肤过敏的患者食用了吧。糙米这种食材在生活中，尽管它的营养价值会比较高，但是对于皮肤过敏的朋友在生活中是不能正常食用的。
3皮肤过敏有什么现象
1、瘙痒和疼痛
皮肤过敏瘙痒是最常见的自觉症状，患者根据患病的不同、体质不同、痒的程度也轻重不一，有阵发性和持续性，局限性和广泛性的。
2、花粉过敏
在春季是最容易并发皮肤过敏，一些角质层薄的女性，经过花粉的感染立即出现红、痒、片状等症状，所以自己的肌肤有对于花粉过敏的现象，一般都是在这个时候产生的，过敏的症状一般是肌肤瘙痒，有痘痘产生等。
3、化妆品导致肌肤过敏
根据自己皮肤的接受程度，选择适合的化妆品，尽量避免酒精强度要的化妆水，这种成分会对于自己对皮肤细胞产生刺激，化妆品导致肌肤过敏，这个时候的皮肤细胞会产生抗体，导致的肌肤产生粗糙，色斑等过敏的现象。
4、换季性肌肤敏感
一些人自己在换季的时候比较容易有肌肤过敏的现象产生，这种现象的症状主要有肌肤发干、瘙痒、或者是肌肤上面有红斑等。
4预防皮肤过敏的六大方法
1、远离过敏原
避免接触过敏原是最重要的预防措施，平时应保持室内通风、定期清洁地面、清除发霉物品、避免书报堆积，替通风系统加装隔尘网，并用除湿机降低湿度，杜绝居家及环境常见的过敏原如尘螨、家尘、二手烟、霉菌、宠物毛屑、花粉等。
2、日常多喝水
不管是为了我们的身体健康还是为了预防皮肤过敏，我们都需要每天多喝水。水分可以稀释我们身体内部的粘液，有效帮助身体排出毒素，并且还能缓解充血的现象，所以对于一些经常有过敏性症状的朋友来说，应该多喝水，每天至少要喝八杯水。
3、规律作息与充足睡眠
我们在工作的时候，一定要注意好自己的身体，不要让自己的身体处于过于劳累的状态。良好的身体机能能够有效的帮助人的身体提高免疫力，维持身体系统的平衡，能够有效的预防过敏。
4、留意食物过敏原
经食物过敏原检测与医生诊断，确定有食物过敏者，就要暂时禁止再食用致敏食物。部分不稳定的过敏患者不宜吹冷气入睡。
温差对部分不稳定的过敏患者不好，因为不稳定的过敏患者对温差比较敏感。对于不稳定的过敏患者，即使是夏季吹冷气，也不可以将温度调得太低，可以加电风扇帮助室内空气流通与温度稳定，维持一定的恒温。
5、注意眼部保健
有过敏性结膜炎病史者，外出宜戴上太阳眼镜，避免花粉和霉菌孢子引起过敏。
6、保持平常心
我们在日常生活之中，应该减少自身的压力，尽量的放松心情，这样能够有效的降低皮肤过敏的几率。如果我们总是感觉到劳累，压力大，情绪比较抑郁，那样会很容易就会患上皮肤过敏。所以我们在平时的时候一定要注意去给自己减压。
5出现皮肤过敏如何进行处理
1、保持凉爽 :在日晒后，皮肤会处于一个较高的温度，在这个时候，专家们建议赶快使用湿的冷毛巾覆盖住皮肤过敏处，大约半个小时敷一次，持续四到五个小时，直到你上床睡觉，再涂上冷霜或是软膏。
2、补充水分 :日晒将会吸走人体内的大量水分，身体容易出现脱水现象，所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分，也能间接缓和日晒后的痛苦，也不至于肌肤过于脱水。
3、芦荟帮忙 :在日晒后，用含有芦荟成分的凝胶涂在皮肤过敏的皮肤上，是治疗皮肤过敏的有效方法。因为芦荟中含有LECTIN一种类似阿斯匹林的成分，将减轻日晒后造成的刺痛感。
4、切勿化妆 :皮肤过敏后，你可以适当地用润肤保湿霜来滋润皮肤，但是不可使用化妆品，更不要以化妆来掩饰皮肤过敏的皮肤。