女性想要在人流后再次怀上孩子，就必须先恢复身体，月经的来临代表了女性身体的恢复，但如果例假迟迟没有来则说明人工流产出现问题或者不成功，此时就需到医院就诊。那么，做完人流后最晚多久来例假呢?
目录
1人工流产的四种方法
目前使用的人工流产方法有以下4种：
1.药流
指在医生指导下服药进行流产。
优势：
无需使用各种医用器械，这样可以使女性的身体不致因器械不卫生而感染或者是器械伤到身体。
弊端：
成功率低，约75%。药流并不一定能达到完全结束妊娠的效果，一旦失败，仍然存留在体内的胎膜组织恐怕诱发母体血崩，在此情况下，如若没有及时处理，就会危及女性的生命。此外，药流只适用于怀孕的前期，如果怀孕超过了55天，就不宜采取药流来结束妊娠。最后，如果孕妇患有心脏等方面的疾病或者是有贫血症，都是不适合药流方式。
2.人流
人流的第一步是行刮宫术，将胎儿组织和母体分离，随后借助负压吸取器将胎儿组织全部吸取出来。
优势：
人流的效果非常显著，几乎做过人流的女性都能成功地将胎盘等吸出干净;并且即使是在手术中出现了意外情况，医师也可根据女性的反应及时做出判断并予以救助;术后观察一小时即可出院，时间短。
弊端：
人流会使孕妇有一定的疼痛感觉，如果孕妇本身就体虚则会导致休克;而且使用的手术器械，尤其是不正规小诊所中使用的器械如果消毒不彻底，会使女性的生殖器官受到感染。
3.无痛人流
这是目前较多人选择的人流方式。
优势：
无痛人流建立在人流的基础之上，辅以全麻而进行的一种流产方式，因此成功率高且无痛苦，时间短。
弊端：
如果手术出现了意外，比如女性子宫穿孔，此时由于施予女性全身麻醉，所以女性不会有任何反应，这样就错失了及时采取措施的机会。待发现异常后，可能就错过治疗的最佳时间，这对生命是一种威胁。
4.可视无痛人流
可视无痛人流是借助了内窥镜来达到人工流产的方式。其具体的操作方法是将内窥镜送入孕妇宫内，在可视的屏幕上可以全面地观察子宫内的情况，更方便定夺孕囊位置，然后能准确地吸引绒毛，其准确性毫无疑问。
优势：
更准确，手术所用的时间更加短暂，而且相比于其它方式比较安全，此外还可以将胎儿组织等完全排出母体外。
弊端：
在该手术中，倘若医生使用的器械没有得到完全消毒，那么女性生殖系统便很可能会因此受到细菌感染。而且人流次数越多，并发症的可能性就越多，同时人流还会引发月经不规律，甚至会引发不孕症等。
2人工流产后多长时间来月经呢
人流后1-3个月来例假都是正常的。人流后一般一个月左右来例假，但受子宫内膜及卵巢恢复情况及内分泌影响，有可能出现短暂异常，可推迟为人流后三个月才能来例假。但如人流后有性生活，不能排除再次怀孕的可能。因此在人流手术后的一个月内是禁止性生活的。
人流后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。人流手术后来例假的情况，也要根据个人怀孕日数不同，个人体质不同，时间也是会不一样的。一般来说，早孕人流后的例假时间就会随着第二个月经周期，而在很多情况下，由于无痛人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，同时例假也就随之向后顺延，所以就会出现无痛人流术后一个月或几个月还不来例假的现象。如果例假推迟7--10天以上，一定要到医院做个详细检查。
人流后例假迟迟不来的原因有：
1、怀孕之后，女性体内会发生一系列的变化，诸如卵巢停止排卵，黄体持续存在，子宫内膜不再呈周期性变化，体内激素的水平明显改变等。可是体内有关器官的复原及激素水平的调整仍然需要一段时间，因此，往往会出现暂时性的闭经或者例假期后延，这是必然的现象。所以女性不必过份的担心，放松心情等待恢复就可以了。
2、人流对孕妇来说，无论在精神方面还是肉体方面，都是一次伤害，特别是未婚先孕和未经产的妇女，恢复总是有一个时期的，而现在由于人流技术的进步，使女性在睡眠状态意外就轻轻流走了，而且可视微管操作，对女性的肉体伤害几乎为零，同时也大大减轻了对女性心理上的伤害，有助于女性的恢复。
3、再次怀孕，有些女性术后不注意 ，经不过老公的死缠烂打，在没有完全恢复的时候再次进行性生活，导致二次怀孕，这是非常危险的，人流术后一个月内一定要禁止性生活，并注意做好避孕。
3人工流产后充足休息是关键
一、注意充足的休息
流产之后其实比生产还要来的辛苦，人流之后要注意充足的休息，最少卧床休息2~3天，之后即可下床活动，逐渐的增加活动的时间。人流之后的半个月时间内不能从事重体力活动以及下冷水的劳动，以免身体受寒。同时日常的饮食要注意增加营养，多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等含有丰富蛋白质的食物，以及多吃含有丰富维生素的新鲜蔬菜，增加营养的吸收可以促进受损的器官早日修复。
二、严禁性生活
这是个事关女性健康的问题，人流手术之后，子宫口还没有完全的闭合，子宫内膜会有一个修复的过程，在这段时间里女性尤其要注意保持外阴的清洁卫生，使用的卫生用品必须保持干净，内裤要勤洗勤换，手术后半个月之内都不宜进行任何的盆浴、坐浴，以免让脏水留进阴道内，引起感染。另外，人流之后一个月内要严格禁止性生活，过早性交容易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还有可能诱发不孕问题。
三、时刻观察出血情况
女性在人流之后一定要多多留留心，人流之后，阴道流血超过一周以上，甚至伴随有下腹胀痛、发热、白带混浊有臭味等异常情况的话，都应该及时就医。
四、做好避孕
人流之后切记不可以短期内再次怀孕，人流之后卵巢和子宫会逐渐的恢复功能，卵巢按期排卵，因此性生活一定要注意做好避孕，否则又很容易再次的中招。尽早的选择可靠的避孕措施，坚持以避孕为主，切勿将人流当成避孕节育的措施，人流对于女性健康伤害非常大。
4人流后吃什么可以让身体尽早康复
1、提高机体抗感染力
为了增强抵抗力，专家建议多吃含维生素A的食物，该维生素存在于在动物的肝脏以及类胡萝卜素，所以，吃这些食物是有助于增强抵抗力的。另外，还需要膳食的荤素搭配，以增强维生素A的吸收。
2、 脂肪的量
在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性 器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
3、生理的调养
饮食的调养固然重要，但是，仅仅是饮食的调养是不够的，心理的调养也很重要的。营养学中说，专家建议多吃含有“维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙”等食物，会保持心态的平和。
4、增强抵抗力的第二种物质
蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
5人工流产的危害
人工流产后，女性身体中的内分泌水平出现突变，这让身体难以承受，进而产生伤害。若是多次进行，则危害更大，以下是常见的危害：
1.月经不调。手术后可能会出现各种异常的问题，比如炎症、子宫穿孔等，这些会打乱女性的生理周期，从而引发月经不调。
2.子宫穿孔。女性子宫穿孔的可能性与人工流产的次数呈正比关系。
3.闭经。医生在收拾过程中操作不当可能会损伤子宫内膜，特别是反复流产会不断地伤害到女性子宫内膜，造成功能无法重生，导致月经量少。而在子宫内膜受到重创的情况下，会引发女性闭经，以致绝经。
4.不孕的几率增大。做过人工人流产的女性，不孕的几率要远远大于未人流过的女性。
5.内分泌失调。贸然人流会使女性的分泌水平发生急剧变化，而并未经过一个逐渐适应的进程，这样会对身体造成不容小觑的伤害，严重的甚至会弱化身体各功能，容易出现过早衰老的现象。
6.私自打胎伤害大。若女性由于金钱或者隐私等原因在一些小的诊所做了人流手术，会因医疗条件不达标，消毒不到位等缘由而对身体造成巨大伤害，甚至会危及生命安全。
7.引发习惯性流产和早产。该手术对宫颈或多或少地会产生危害，所以到了二次怀孕时难保不会出现早产或者习惯性流产的现象。
8.影响未来胎儿的发育。女性子宫内膜或者是子宫肌层可能会在流产术中受到损伤，这样会使下次怀孕时出现胎盘功能受阻的现象，进而使胎儿的发育受到危害，此外早产、胎死腹中等情况也可能会发生。
9.感染。倘若因该手术而引起感染，那么会使生殖系统出现炎症。
10.产后出血。若流产刮宫后二次怀孕，由于胎盘血液无法正常循环运转，就极易在生完宝宝后有大量出血的情况。
11.大出血。流产可能会出现大出血的情况，甚至会患上贫血症。
12.引发子宫病症。该手术会引发各种与子宫相关的疾病，比如子宫内膜异位症、小腹疼痛不适，引发痛经等。
13.易生弱智儿。再次怀孕，生下弱智孩子的可能性增大。