脚趾麻木在我们的生活当中其实是很多人会出现的一个症状要知道，如果这种问题得不到一个很好的解决的话，自然而然也会影响到我们的一个生活还有工作的质量等等问题，所以说想要更好的去缓解着，从症状那么你首先就需要知道到底是什么样的因素会导致出现脚趾麻木的。
目录
1按摩脚趾的好处是什么
中医认为，脚趾按摩，对人体保健养生具有重要的意义。脚趾位于人体的末端，远离心脏，足尖部的血液循环较差。足趾产生病理的改变会通过经络反馈到相应的脏腑器官，产生多种症状。脾胃虚弱的人经常活动或按摩脚趾，可使体内气血通畅，阴阳平衡、扶正祛邪。如果特别注意对脚趾的保健，就能起到调养脾胃的养生功效。
人体的各脚趾都与脏腑相通。肺、大肠属金，对应大趾，脾、胃属土，对应二趾，心、小肠属火，对应三趾，肝、胆属木，对应四趾，肾、膀胱属水，对应五趾。脚趾位于人体的末端，远离心脏，足尖部的血液循环较差。足趾产生病理的改变会通过经络反馈到相应的脏腑器官，产生多种症状。
用指头按压脚趾头方法
平时无病的年轻人或年老的人，若光是为要保养身体，此保养法可找家人帮忙来按压。被按压者可以躺着，但先要放松心情，双腿脚也要放松，平躺时心念无我、空寂。帮忙按压者要先调气，然后放松心情，好来运气生力，并提升力气开始按压脚趾。按压之时间在三分钟以上，不要大于五、六分钟，若是为老人家按压，要视老年家之身体承受状况，与按压者之体力而定。方法依次如下：
1、以双手之大拇指及尾小指，同时按住对方双脚的尾小趾头。因是用到一大指、─尾指，所以其两指压力之力道不会很大，应是适当的力道。
2、双手的拇指及无名指按住双脚的第四趾;
3、双手的拇指及中指按住双脚的第三趾(中趾);
4、双手的拇指及食指按住双脚的第二趾;
2从脚趾看身体健康状况
1、脚趾
一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者肾气多衰。
2、趾甲
健康人的趾甲，白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣;如果趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲劳的状态，身体机能低下;拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛容易疲劳，或有近视、散光;如果5个趾甲都翘起，那可能是承受着相当的精神压力。
3、脚掌纹
再翻看脚掌纹，如果纹路非常明显，可能精神较为忧郁;拇趾腹侧皮肤有网状粗纹，且有针孔状损害的女性，可能会有性腺内分泌失调的各种症状，如月经失调、性欲减退等。
4、姿势
观察脚的姿势也有助于测病。在俯卧时，正常者为两脚趾相向的内八字型;要是左脚尖向外转，可能是左侧心脏有问题;要是右脚尖向外转，可能是右侧肾脏和心脏不好。在仰卧时，正常者为脚跟相靠;脚尖向外的外八字型，要是脚尖不自然地伸长往下压，这种人的肺弹性不好，易患肺气肿。
5、脚趾用力
走路时，脚掌、脚趾用力不平均，也有其特定的涵义。例如鞋底拇趾侧会磨得明显变薄，这种人可能易患肝病;小趾侧鞋底磨损较明显者，可能心脏有病;脚后跟鞋底明显磨损者，暗示肾脏有毛病。
中医诊病贵在见微知着，有时从一般人不会注意到的蛛丝马迹，就可能发现大毛病。有空不妨观察一下自己或周遭人的足下风光，不仅趣味横生，说不定还会有意想不到的发现呢!
3脚趾透露给你癌症信号
足部的黑点：我们总是把皮肤癌和日晒联系起来，所以我们通常不会检查脚上的黑点。然而，作为皮肤癌中最危险的黑素瘤，就可能发展到不经常接触阳光的部位。黑素瘤甚至可能出现在脚趾甲下面，看起来像是个黑点儿。
白色的趾甲：对趾甲的伤害或者身体内任何部位的疾病都可能导致脚趾甲出现白色区域。如果一部分或者整个趾甲脱离了甲床，它就会显示白色。这可能是因为受伤、趾甲感染或者是牛皮癣引起的。如果趾甲本身很完整但是大部分都变成白色，这有时候可能是更严重疾病的症状，比如肝病、充血性心力衰竭或糖尿病。
勺子状的脚趾甲：有时对趾甲的伤害或是长期接触石油基质溶剂可能造成凹陷的像勺子一样的脚趾形状。同时，缺铁也可能会形成这种特殊形状。
足廯：足部发痒，鳞状的皮肤可能是足癣，在20到40岁之间的男性中比较普遍的一种真菌感染。一种对化学用品或化妆品的过敏反应，称为“接触性皮炎”，也可能导致瘙痒和皮肤干燥和红斑。如果发痒的足部有皮肤变厚并且出现小点，这可能是牛皮癣，一种免疫系统的过度反应。使用药膏可以缓解这种症状。
黄色的脚趾甲：脚趾甲可以揭示我们整体的健康状况。真菌感染经常会造成脚趾甲变黄变厚。变黄变厚的脚趾甲也可能是一些潜在疾病的症状，包括淋巴水肿(和淋巴系统相关的肿胀)、肺部疾病或者风湿性关节炎。
4为穿高跟鞋切脚趾
阿娟(化名)是一家小型餐饮店的老板娘，中等身材，穿着在同龄人中还算时髦，但令身边人很不解的是，她的脚上整天穿的都是宽口的平底鞋，与身上的漂亮衣服极为不搭。尤其是进入炎热的夏天，身边的女性都穿上了精美的凉鞋或是拖鞋，她却依然把脚包得严严实实。
她是有苦衷的，因为她的双脚天生就有六趾。
“我长到现在37岁了，没有在外人面前露过脚，就连自己的两个孩子也没见过我光脚。”说着，她下意识地把两只脚叠在一起。
每次小姐妹邀约一起逛街，她内心是抗拒的，但又不能驳了人家的面子，只好勉强陪着。看着人家兴奋地试穿着一双双漂亮的高跟鞋时，她的心里可不是滋味了。
“她们经常会批评我脚上的鞋子不好看，推荐那种尖头的高跟鞋让我试，我每次都只能苦笑着说不喜欢。”阿娟说，其实她的内心是极爱这类鞋子的，只是想到那双六趾的脚，反正试了也是穿不进，即使穿进了也走不了路，她觉得还是及早放弃为妙。
原本，阿娟是打算跟六趾和平共处的，不料右脚那个多出来的脚趾头很不安分，一点点往上翘起来，害得她走路都受影响。这反倒逼阿娟下了决心:把多出来的脚趾头给割了。
5脚趾头麻木是什么原因
脚趾麻木在我们的生活当中其实是很多人会出现的一个症状要知道，如果这种问题得不到一个很好的解决的话，自然而然也会影响到我们的一个生活还有工作的质量等等问题，所以说想要更好的去缓解着，从症状那么你首先就需要知道到底是什么样的因素会导致出现脚趾麻木的。
脚趾麻木是怎么回事
如果出现脚趾麻木的话，那么需要引起重视有的时候如果情况比较严重的话，是会带来更多不利伤害的，所以说应该积极地去接受医生的一些检查，这样子才可以找到更好的解决方法。
手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间(超过一天)无法缓解，就得看医生了。
可是该看哪个科呢?专家说，不管是什么原因引起的手脚麻木，应首先求诊神经内科。
引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面：
一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖。
二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。