补充益生菌有利于皮肤病的康复

夏天这样的季节出现，有越来越多的皮肤疾病发生，有的人因为皮肤长了很多的麻疹，甚至有一些红疙瘩都非常的难受，皮肤疾病的种类有很多，尤其是在这样的炎热的夏天呢，得这样的皮肤疾病就需要考虑一些好的缓解方法，那么老中医如何进行治疗呢?

目录 皮肤病怎么护理 补充益生菌有利于皮肤病的康复 老中医教你如何远离这些皮肤病 经期皮肤差如何进行调理 皮肤病的诊断检查

1皮肤病怎么护理

　　1、最好以素食为主

　　人们患病之后都需要清淡饮食，皮肤病患者也一样，要多吃新鲜的水果和蔬菜，最好吃当季的果蔬，少吃油腻、煎炸的食物，不吃是最好不过。

　　2、不要用手触碰患处

　　抓挠、挤压患处皮肤是皮肤病护理的一大禁忌，皮肤病一般都会有瘙痒的症状，但是我们还是要克制住想要抓挠的手，如果触碰皮肤患处很容易引起感染，这样会让你的病情越来越严重。

　　3、这些食物不能吃

　　患上皮肤病一些食物要少吃，比如海鲜类、烧烤类、腌制类等食物，海鲜类食物很容易引起过敏，让你的皮肤病雪上加霜，烧烤、腌制类食物也对治疗不利。

　　4、不要用热水烫洗

　　热水烫洗皮肤，也许会带来一时的舒适，但是，这种强烈的刺激会导致皮肤症状更严重，不小心还会造成溃疡、溃烂，更不能用肥皂烫洗。

　　5、精神方面

　　皮肤病的治疗也需要情绪的配合，任何疾病都需要调整我们的情绪，心情好了，病自然好的快，所以，皮肤病患者要管理好自己的情绪，避免过度紧张。

　　6、衣着舒适

　　我们穿的衣服和皮肤接触最为密切，少穿哪些导致皮肤过敏的衣服，多穿棉质、舒适的衣服，另外，洗衣服时要分类清洗，家人的衣服也要分开洗。

　　7、注意天气

　　天气的变化对皮肤会有不同的刺激，皮肤患者暴晒、淋雨都会影响治疗，因此，患者要注意尽量避免这种刺激。

2补充益生菌有利于皮肤病的康复

　　大家都知道喝酸奶有好处，也喜欢酸奶的甜酸味，但未必很多人知道喝酸奶到底有哪些好处，而且，酸奶有乳酸菌奶，双歧杆菌奶等不同品种，到底怎样去选择也是茫然的。

　　其实，这些都是益生菌。人体肠道有多达近两公斤的细菌，数百亿计，有近千种之多。为了更好了解和区分人体这类菌，微生态学家将它们分为益生菌，共生菌和过路菌。

　　所 谓的益生菌就是存在人体肠道黏膜最下层的一类对人体有利的细菌，主要是乳酸杆菌，双歧杆菌，厌氧菌等，它是肠黏膜的铁杆卫士。共生菌就是肠道中与人类和平 共处的一类菌，它处在黏膜中层，有的有利于人类，有的当局部环境发生变化时，它也动摇，抢占地盘，引发局部战争，引起肠道的炎症反应，多是一类肠球菌类 的，其他是过路菌，就是在肠道中只是短时停留，是变化最大的一类细菌，如兼性厌氧菌，大肠杆菌等，这类菌是在肠黏膜的最表层，如果这类菌占优，它会分泌毒 素等，破坏肠黏膜，引起肠漏症，发生炎症性肠病等，有时，还透过破损的黏膜跑到血液及其他器官，引起其他人体不同器官的疾病，如各种皮肤病(湿疹，皮炎，荨麻疹，银屑病等)。

　　引起益生菌减少的原因很多，如滥用抗生素，大量食品添加剂尤其是甜味剂的加入等，常常容易诱发肠道的菌群失调，导致益生菌的减少。早产儿，剖腹产，过早的牛奶喂养等都可能改变肠道的菌群结构，益生菌所占比例就不占优。

　　由于饮食等不注意，很容易改变胃肠道内的微环境，胃肠道内的酸碱平衡不一样，它也会不利于一些益生菌的生长，如小肠PH值偏碱性，就不利于乳酸菌的生长，补充也没有用，同样的道理也适合结肠等，合理进食，调整适合的胃肠道PH值，有利益生菌生长，是非常必要的，

　　由 于益生菌对肠黏膜具有生物物理屏障作用，有抑制有害菌繁殖的作用，它能分泌免疫球蛋白A，减轻肠道的炎症反应，还能中和毒素，合成维生素A，K等，它还有 明显的抗衰老作用。所以补充益生菌对人体的健康是有利的，现有的益生菌有三联，四联的，主要是乳酸菌，双歧杆菌，地芽孢杆菌等，还有一类布鲁氏酵母菌也应 该补充。对于婴儿湿疹，年龄越小，起病越早，补充后效果越明显，而成年人的皮肤病，时间愈久，效果越不明显，但长期补充是必要的，补充益生菌有利于纠正便秘或腹泻等。由于肠道益生菌需要特定的条件和营养物质，补充的同时要给予益生素等，如螺旋藻，海藻，粗粮，天然植物等。在医生指导下，调整合理的膳食机构，补充合适的益生菌，配合其他药物治疗，一些皮肤病，特别是过敏性皮肤病或银屑病才能得到治愈或长期不再发作。

3老中医教你如何远离这些皮肤病

　　肚脐拔火罐解决荨麻疹

　　将火罐扣在肚脐上，停留10--15分钟取下，每天一次，几次就会见效。

　　将火罐扣在肚脐上，停留10--15分钟取下

　　解决黄水疮二法

　　将铁锈与苦杏仁研成细末，用锅炒热高湿消毒，待其冷却后，用香油调和涂在患处，24小时换药一次，用药2--3次即愈。

　　北芪菇能解决牛皮癣

　　我们每天服用适量的北芪菇，连续服用一个月之后你会发现牛皮癣得到了明显的改善。

　　解决扁平疣偏方

　　新鲜的香附草(也叫莎草)和锁眉草各七八棵，洗干净放容器里加水煮开，然后使长疣的部位迅速靠近容器，用热气熏一熏。用脱脂棉蘸着热水反复患处，直到水凉才停手。一天一次，连续三天。病程稍长的，可在换药后按上述方法再做三天。

　　牛皮癣、头癣、各种皮肤病癣

　　猪胆一个，刺破，将胆汁放在小碗内，加入明矾(如黄豆大)，待溶化后用胆汁搽患处，也可使用善鑫堂蛇胆古方水，每日2次，连用7天。此方治疗多年皮癣、顽癣效果神奇。

　　土豆片祛痘除粉刺

　　粉刺、痘痘，土豆片敷脸上。土豆片有消炎的功效。也可以试试伊华浓草本祛痘水。最快最简便的方法，刚长痘痘马上用隔天就好。

　　鲜丝瓜叶能解决荨麻疹

　　我们将丝瓜叶洗干净之后放在备用，等到需要的时候用鲜丝瓜叶搓擦，连续十几次之后会得到明显的改善。

　　花椒能解决癣

　　一小把花椒粒，放无油铁锅用文火炒，成深赤色时取出擀成粉末，趁热加上香油和稀即可。在日照下，边晒边抹花椒油，连续3天(每天一次，每次20分钟)。

　　樟脑酒解决局部湿疹

　　用250克白酒加12粒樟脑球(卫生球)，放入耐高温的容器内，用火加温，至樟脑球溶化，凉后倒入另一干净容器内备用，用卫生棉蘸着搽患处，一般三至五次即愈。

　　中药汤解决桃花癣和钱癣

　　9克白菊花、6克白附子、7克白芷，放在砂锅内煎20分钟后晾凉，将少许药汤倒在小碗内，用药棉蘸着药汤擦洗患处。每天至少2--3次，洗的次数越多越好。第二天再把药锅内的药汤烧开可继续使用。

　　青核桃皮能解决圈癣

　　青核桃是圈癣的“克星”。不管圈癣长在手上、脸上或身体其他部位上，仅用小刀切下一块青核桃(不要切核桃心)，马上在患部来回涂擦，一天擦4--5次(每次切一小块)，用上2--3个青核桃即能解决好。注意：青核浆水不可入眼。

　　硫磺、鲜姜解决汗斑

　　硫磺50克捣碎成粉末，再以鲜姜切片蘸硫磺擦患处，每天二至三次，可在较短时间内根解决汗斑(花斑癣)。

　　白菜能解决荨麻疹

　　小白菜500克许，洗净泥沙，甩干水分，每次抓3--5棵在患处搓揉，每天早晚各一次。

　　醋加白酒解决荨麻疹

　　两份食醋一份白酒混合成药液，用此药涂搽患处，几分钟后即可见效。

4经期皮肤差如何进行调理

　　月经期如何保养皮肤?1. 睡得好，护肤不要太复杂

　　女性在经期要注意休息，保证充足的睡眠，每日用温水清洁皮肤2~3次，洁肤用品性质要温和，最好有一定的去油作用，在油脂较多的t字部位也可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素。因为经期皮肤的敏感性增强，容易出现过敏反应，所以应避免使用过多的化妆品。

　　月经期如何保养皮肤?2. 做好防晒

　　皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛孔，同时容易形成麦拉宁色素，使黑斑点大量增加。这段时间肌肤容易受紫外线影响，因此防晒的工作也显得格外重要。

　　月经期如何保养皮肤?3. 别忽视眼部保养

　　每晚用冷霜在眼周围做眼部按摩，轻轻地在眼周画圈，然后用手指轻扣眼眶，点压眼眶上的穴位，按摩完毕洗去冷霜。若眼睑浮肿，可以将两块化妆棉浸泡在茶水中，然后取出敷在眼睑上，10分钟后取下，可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈 。

　　月经期如何保养皮肤?4. 身体乳是保护身体的好法宝

　　除了脸部皮肤外，在经期身体皮肤也应注意保养，沐浴乳液要含有保湿成分。

　　月经期如何保养皮肤?5. 心态平和

　　保持稳定的情绪和良好的心境是保养皮肤最有效的方法。同时做一些能促进新陈代谢的有氧运动 ，以免在这段时间不知不觉地胖起来。

　　月经期如何保养皮肤?6. 饮食均衡

　　除了外养，更重要的是内调，因此，月经期间合理的饮食是保养皮肤最关键的因素。此期间应摄入丰富均衡的饮食，多饮水，以补充体内的营养和血容量。

5皮肤病的诊断检查

　　敏感皮肤一般角质层薄，它们对外界的阳光、药物、化妆品、气温(冷热)等都比较敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。

　　皮肤潮红肿胀分两种：

　　1、热，会使皮肤血管扩张，造成皮肤潮红肿胀。

　　2、冷，虽使血管收缩，但温度回升时，血管则会反弹性扩张造成皮肤潮红肿胀。还有一些人在极冷的温度下，可能还会因血管不正常的扩张造成皮肤潮红肿胀。临床表现为皮肤的丝状、点状，星芒状或片状红斑。且红而肿胀。

　　临床表现为皮肤的丝状、点状，星芒状或片状。呈红而肿。

温馨提示：
早发现，早诊断，早治疗。