关节炎是一种常见的疾病,这种疾病会让我们承受极大的伤害和痛苦,尤其是下雨天、阴天的时候,给我们带来的疼痛是我们正常人无法体会的,所以为了我们的健康,患有关节炎的患者一定要尽快的治疗,并且在日常的生活中做好护理的工作,这样才能降低该病的伤害性,那么感染性关节炎的预防与治疗方法是什么呢?下面我们一起了解下。
目录
1关节炎的治疗知识
关节炎的治疗知识!专家通过多年的临床实践总结出:这是广大患者迫切要了解的问题,今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。
调查显示,全世界共有3。55亿关节炎患者,其中1。9亿患骨关节炎,超过1650万人患类风湿关节炎。关节炎是最常见的慢性疾病之一,共有100多种类型,其中最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎。
骨关节炎严重者可丧失全部活动能力。类风湿关节炎病程达到两年者,其骨破坏率即为50%,病情严重者寿命大约缩短10年到15年。
在我国约1亿老年人口中,八成人有骨性关节炎潜在表现,其中一半出现症状。40岁以后,人体几乎所有承受重量的关节都会发生变化,骨关节炎因此常被称为“下半生疾病”,随着我国人口结构的日益老龄化,骨关节炎患者还会不断增加。
多数中老年人只有疼得受不了时才去就医,既影响了生活质量,又延误了最佳治疗时机。所以,治疗关节炎要及时到正规医院进行诊治。做到早发现、早诊断、早治疗。切不可贻误了治疗的最佳时机。
关节炎的治疗知识!专家提醒广大患者,得了病不可怕,关键是要积极的接受医生的药物治疗,再加上日常生活的康复锻炼,就能让自己的疾病有个很好的治疗效果。
2感染性关节炎的预防与治疗
关节炎虽然并不是一种经常发作的疾病,但是在每次发作的时候都会让我们承受极大的伤害,为了能够尽快摆脱此病的困扰,建议患有此病的朋友要尽快治疗,并且在日常的生活中注意自己的饮食,以防止病情加重。
专家建议,首先要控制体重,肥胖不仅诱发其他全身性疾病,同时使身体关节受累,加速关节间软组织的磨损引发骨关节炎。其次要适当参加体育锻炼,强肌健骨,但要避免运动过量引起关节的损伤。此外长时间坐时要注意姿势,办公室一族要经常变换姿势避免某个部位的关节长期处于负重状态。
要注意适度锻炼和合理饮食平时还要注意防止外伤,不要长时间低头和弯腰;防止过度疲劳,避免让关节经受长期压力;改变过量饮酒等生活习惯。
感染性关节炎不能吃的食物
1、要少食牛奶、羊奶,奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
3、少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。
4、少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。
5、忌食辛辣温燥之品,如:葱姜、胡椒、牛羊肉等。
有关感染性关节炎的预防与治疗的问题就讲解到这里,希望以上的这些介绍会对您起到帮助,这种疾病虽然会让我们承受极大的伤害,但是只要我们积极治疗,并且注意自己的饮食健康,那么我们还是可以脱离此病的伤害的。祝您健康。
3怎样诊断关节炎
关节炎的种类很多,有的关节炎“土生土长”于关节,另一些关节炎,则仅是全身性疾病在关节部位的一部分表现。鉴于此,必须对关节炎作出正确的诊断,才能对它进行及时、正确的泊疗,使患关节炎的病人得到早日康复。
有些关节炎的诊断比较容易,有的关节炎的诊断则较为复杂。关节炎的诊断切不可单靠关节局部出现的征象。虽然这些征象在诊断上有一定帮助,但比较片面,容易引起误诊。所以必须全面了解病史,进行详细的体格检查,根据具体情况,作一些必要的检验。必要时,对有病部位作摄片等检查,然后对所有的资料进行认真、仔细的分析。只有这样,才能得出患了何种关节炎的正确诊断。
4关节炎的几个预防方法
关节是人体非常重要的组成部分,关节炎又是非常常见的高发骨科疾病,会带给老人很大的危害。生活中预防关节炎的小妙招有哪些呢?
1、多晒太阳
多晒太阳,每天与紫外线接触20~30分钟。因为阳光可将维生素D活化为维生素D3,增加钙质吸收,有效防止骨质流失,延缓关节老化。
2、多做运动,减减肥
多做运动,增加关节活动度的锻炼,对预防骨关节炎也至关重要,可以使减轻僵硬,增加关节活动量。减肥是非常有效的骨关节炎预防方法,患者体重与骨关节炎的严重程度,呈正相关。减轻体重不但可以减轻膝关节胫骨关节的手里,而且还可以减少髌骨关节的受力,达到预防疾病的发生,减轻症状,延缓病情发展的作用。
3、注意饮食合理
类风湿性关节炎患者在春季要少吃发的食物,像韭菜等,可以多吃一些牛奶、豆制品、蛋类、蔬菜和水果等食品补充营养,忌食生冷辛辣的食物,多吃温热的食物。研究发现,高抗氧化剂的摄取特别是维生素C,可能保护关节,防止骨性关节炎进展,故口服维生素C有益。
4、避免风寒湿邪侵袭,注意劳逸结合
要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。
关节炎吃什么食物好
1、绿茶
绿茶是对人体十分有益的饮品,这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂--茶多酚,可有效缓解风湿性关节炎引起的疼痛等关节不适。
2、三文鱼
三文鱼是健康脂肪最重要的来源,含有丰富的欧咪伽-3脂肪酸,还含有丰富的钙、维生素D和叶酸等,适合关节肿胀、疼痛者食用;此外还可保护心血管系统,减少血栓形成,修复受损动脉,降低血压。
3、奶酪
奶酪中都含有非常丰富的钙质,对骨骼、肌肉和关节组织有良好的保护作用。此外,奶酪也是维生素B6和叶酸的重要来源,把硬奶酪切成片放入锅中和菜一起炖,或用软奶酪来拌沙拉都是不错的选择。
4、大豆制品
豆腐和豆豉等大豆制品富含大豆异黄酮、维生素E和钙,具有很好的强健骨骼的作用,关节炎患者不妨多吃些大豆制品。
53种关节炎各有特点
各种关节炎的特点
1.类风湿关节炎
该病是慢性关节炎最常见的类型之一。与遗传、细菌及病毒感染、环境因素包括吸烟有关。可发生在任何年龄,但40-60岁女性更多见。以双手小关节(手指关节、腕关节)受累多见,并表现为双侧受累。患者同时伴有晨起关节僵硬感持续大于1小时及关节活动受限。病情严重时可出现全身脏器受累。抗环瓜氨酸肽抗体为其特异性抗体。绝大多数患者类风湿因子阳性,但类风湿因子水平的高低与病情的活动度无绝对的相关性。
2.骨关节炎
又称退行性关节病、骨关节病,民间俗称骨质增生。骨关节炎的发生与年龄和肥胖密切相关。45岁以下人群骨关节炎患病率仅为2%,而65岁以上人群患病率高达68%。简而言之,人到老年到老年都患有不同程度的骨关节炎。各关节均可受累。但双手小关节受累时多为双手远端指间关节。临床可见患者远端指间关节出现骨性突起。患者也可出现晨僵,但时间小于半小时。该类患者血中类风湿因子常为阴性。
3.痛风性关节炎
该病与体内尿酸产生过多和(或)排出减少有关。过多的尿酸在关节局部沉积引起关节炎。其发病非常急,常由饮食过量或应激诱发,表现为关节红肿热痛。单关节受累多见,最常见的发病部位为大脚趾旁的骨性突起部位。急性痛风性关节炎缓解也很迅速,不治疗或经过药物治疗后一至两周症状可缓解,但容易再次复发。慢性痛风性关节炎则可以没有明显的间歇期,而表现为关节炎反复发作。