警惕甲沟炎

指甲除游离缘外，其余三边均与皮肤皱褶相接，连接部形成沟状，称为甲沟。甲沟炎即在甲沟部位发生的感染。甲下脓肿即指甲与甲床间的感染。两者可相互转化或同时存在。下面，大家一起来看看吧。

目录 警惕甲沟炎 甲沟炎的表现 甲沟炎最佳治疗方法 甲沟炎的预防 甲沟炎的饮食注意

1警惕甲沟炎

　　(1)疼痛难忍。甲沟炎的危害首先体现在手指和脚趾的疼痛。当甲板与甲基质间也发生感染时，指(趾)甲周缘就会肿胀、疼痛剧烈，指甲下可见到黄白色脓液。部分病人会出现低热，白细胞增高等全身症状。

　　(2)生活不便。甲沟炎不治疗一般不会自行痊愈脚上的甲沟炎影响穿鞋、走路，总是一瘸一拐，非常影响形象。

　　(3)影响美观。甲沟炎若不及时治疗，会使指(趾)甲严重变形，导致甲床破坏，最后指(趾)甲缺失，严重者甚至导致不长指(趾)甲。

　　(4)妨碍睡眠。甲沟炎疼痛剧烈时严重影响睡眠休息。

　　(5)并发骨髓炎。指(趾)甲的甲沟炎反复发作，容易引起甲下脓肿，长时间不治疗会转为慢性甲沟炎，严重的有可能引起指(趾)骨髓炎，指(趾)头炎。

　　(6)引起灰指甲等各类癣病。甲沟炎长期不治疗，还将导致指(趾)甲部位的免疫力丧失，失去了指(趾)甲的天然保护屏障的作用，很容易感染真菌性疾病甲癣，即灰指甲。

2甲沟炎的表现

　　初起时一侧甲沟发生红肿疼痛，短时间内可化脓感染，可扩散至指甲根部和对侧甲沟，形成指甲周围炎，也可扩散至甲下形成甲下脓肿。此时疼痛加剧，肿胀明显，在指甲下方可见到黄白色脓液将指甲漂起，如不及时处置可发展成脓性指头炎甚至引起指骨骨髓炎，也可变为慢性甲沟炎、经久不愈甲沟炎或甲下脓肿，因感染较表浅，故全身症状往往不明显。

　　有时白细胞计数可增多，X线检查无阳性发现。

　　依据病史及临床表现、实验室检查，一般诊断不难。

3甲沟炎最佳治疗方法

　　甲沟处之所以会受到细菌的感染，多数情况下是因为指甲及其周围有过创伤，而且这些创伤仅仅是一点点很细微的伤口。因此平时要注意保护自己，不要受伤，一旦出现小创面也不要麻痹大意，及时用碘酒进行杀菌消毒。

　　对于脚趾甲来说，平时要注意给予它们一定的空间，买鞋的时候尺码不要太抠，款式也要注意一些，像鱼嘴鞋这种窄头鞋虽然会衬得脚很小巧，但是却会让脚趾甲慢慢往肉里生长。所以还是要购买宽松一些的样式，让脚趾不会太拥挤。

　　对于爱出脚汗的朋友来说，在选购鞋子和袜子的材质上就要特别留心一些。皮鞋要买透气性好的，尽量少穿运动鞋，袜子要选纯棉的，吸汗性好，要勤换袜子，鞋垫勤晾晒。不要让脚长时间闷着，因为脚汗是很容易滋长细菌的。

　　剪指甲是爱干净的表现，但是有的朋友太狠心了，每次都要剪得很短。其实这样的做法不仅容易误伤手指，还很容易让指甲在生长的过程中往肉里钻。因此剪指甲也要适可而止，太短也不好。

　　刚刚出现甲沟炎的时候，往往还没有起脓。这个时候可以用鱼石脂软膏在患部周围敷上，能够起到消炎消肿的作用。

　　外敷药物的同时，也要内服头孢类的抗菌药，双管齐下。

　　如果炎症比较厉害，已经有化脓的现象发生，那么就要在继续服用抗菌药的同时，去医院进行切开引流，把脓液排出，这样才能利于炎症治愈。

　　当切开引流也无法好转时，情况就比较严重了，需要到医院进行拔甲术。一般建议将整片指甲拔除，能够让疾病更好地治愈。

4甲沟炎的预防

　　在脚趾甲和两侧皮肤之间，有一条细细的缝隙，医学上叫做“甲沟”。

　　甲沟很狭窄，长时间挤压会引发炎症。当穿着尖尖硬硬的鞋子走路时，脚趾被挤在鞋子前方一个很小的三角区里，久之，趾甲会嵌入肉里，引发甲沟炎。

　　1、平时爱护指甲周围的皮肤，不使其受到任何损伤，指甲不宜剪得过短，更不能用手拔“倒刺”。

　　2、防患于未然。木刺、竹刺、缝衣针、鱼骨刺等是日常生活中最易刺伤甲沟的异物，参加劳动或忙于家务时，应格外小心。

　　3、平时注意手指的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。

　　4、手指有微小损伤时，可涂擦2%碘酒后，用创可贴包扎，以防止发生感染。

　　5、甲沟炎早期可用热敷、理疗，直接涂抹甲嵌膏、甲沟康或外敷鱼石脂软膏或三黄散，必要时服用磺胺药或抗生素。

　　6、如已化脓则应到医院及时切开，将脓液引流出来。防止感染蔓延引起指骨骨髓炎

　　7、如果甲下积脓，应将指甲拔去，以利于充分引流和彻底治愈。

5甲沟炎的饮食注意

　　高蛋白饮食

　　高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

　　多吃蔬菜水果

　　水果和蔬菜应占每日饮食的50%。

　　补充营养素

　　① 蛋白质(含各种单一基酸)

　　用量依产品标示，氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。

　　② 维生素A或维生素A乳剂

　　用量每天分别为15000IU或每天25000IU。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。

　　③啤酒酵母

　　用量依产品标示。含各种必需营养素，并富含蛋白质。

　　④钙及镁及维生素D

　　用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。

　　⑤明胶

　　用量依产品标示。指甲的基本构成物。

　　⑥铁质

　　用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。

　　⑦L-半胱胺酸和L-甲硫胺酸

　　用量依产品指示。含硫的氨基酸，是皮肤及指甲生长所必需的。

　　⑧硅(燕麦杆茶及木贼)

　　用量依产品指示。是头发、骨骼及指甲所需之物。

　　⑨ 维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸

　　缺乏维生素B，易使指甲脆弱。

　　⑩ 维生素C

　　用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关

温馨提示：
平时注意手指的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。