相信大家对于手机肯定是非常熟悉的吧，手机是我们常见的一种通讯工具，手机的用途非常广，我们不但可以采用手机来通讯而且还可以采用手机来起到娱乐等作用，所以手机深受人们的欢迎，但是我们也不能长期使用手机，因为手机是容易出现辐射的，下文我们给大家介绍一下如何预防手机辐射对人体的危害。
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1手机辐射不会致命
手机听MP3发短信会致人死亡?专家称纯属谣传
手机辐射不会致命
听MP3发短信到底会不会致人死亡?知名通讯器材生产商手机研发部门工程师吴飞表示，手机的辐射并不会从耳机钻入人的耳朵，用手机边听歌边发短信也不至于致人死亡。
近日，东莞交友社区一篇名为《手机听歌致人死亡 关心朋友的人都应该看看》的文章被网友疯传，文中称，一女孩用手机边听MP3边发短信，因受辐射污染一周后死亡。不少网友看到网帖后连称“恐怖”，并迅速在网上转帖。
听MP3发短信到底会不会致人死亡?昨日，一知名通讯器材生产商手机研发部门工程师吴飞接受记者采访时明确表示，手机的辐射并不会从耳机钻入人的耳朵，用手机边听歌边发短信也不至于致人死亡，这则网帖是谣传。
记者发现，此帖一出即引发了网友的恐慌，不少网友直呼：“真的好恐怖，坚决不用手机听歌!”并且将帖子转给自己的好友。
昨日下午，记者采访了一知名通讯器材生产商手机研发部工程师吴飞， 他说，手机确实会有辐射，但是用手机听MP3产生的辐射跟用手机打电话的相比少得多，因为手机在没有接收信号或发出信号时，一直处于基本静止的待机状态，只有在发出或接收信号时，手机才真正开始工作。此外，手机信号是电磁波，耳机传导了电磁波,完全与科学相违背。
2如何预防手机辐射对人的危害
随着无线通讯技术的发展，使用手机的人越来越多，而手机带来的相关健康问题也引起了人们更多的关注。手机的辐射到底对人体有多大危害，如何把危害的程度降到最低，成了手机用户最关心的问题。
当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。一般来说，
手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。
手机别放枕头边据中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会的赵玉峰教授介绍，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。在美国和日本，已有不少怀疑因手机辐射而导致脑瘤的案例。去年7月，美国马里兰州一名患脑癌的男子认为使用手机使他患上了癌症，于是对手机制造商提起了诉讼。欧洲防癌杂志所发表的一篇研究报告也指出，长期使用手机的人患脑瘤的机会比不用的人高出30%。使用手机超过10年的人患脑瘤的几率比不使用手机的人高出80%。
因此，人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。莫把手机挂胸前许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。有专家认为，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。另外，电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。
手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女性为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因此，在还没有出现既小巧，防护功能又强的手机之前，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。
挂在腰部影响生育据了解，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%。有医学专家指出，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生DNA病变;人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，也有可能产生DNA病变。
3如何避免手机辐射
随着无线通讯技术的发展，使用手机的人越来越多，而手机带来的相关健康问题也引起了人们更多的关注。手机的辐射到底对人体有多大危害，如何把危害的程度降到最低，成了手机用户最关心的问题。
当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波 ，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。
手机别放枕头边
据中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会的赵玉峰教授介绍，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。
因此，人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。
莫把手机挂胸前
许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。有专家认为，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。另外，电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。
手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女性为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因此，在还没有出现既小巧、防护功能又强的手机之前，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。
挂在腰部影响生育
据了解，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%。有医学专家指出，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生DNA病变;人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，也有可能产生DNA病变。
专家建议手机使用者尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手机塞在裤子口袋内，这对精子威胁最大，因为裤子的口袋就在睾丸旁边。当使用者在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。使用耳机来接听手机也能有效减少手机辐射的影响。
4手机辐射为何会导致月经不调
现在电子产品越来越多，手机成为了人们日常生活中，不可缺少的电子产品，专家指出，根据调查数据表明，很多人出门的时候，如果没有带上手机，就会非常不安，这种频繁的手机使用频率，使月经不调的症状更加容易出现。
轻巧的手机，美丽的饰物，用多彩的挂绳将手机挂在胸前或插在裤带里，这已成为时尚女性所追逐的亮点。
别让手机打乱你的月经
但医学专家提醒年轻女性，开着的手机挂在胸前，不但对心脏有一定影响，也会影响女性的内分泌功能，从而导致月经不调。手机辐射尤其对孕妇健康不利，手机所产生的辐射会对胎儿构成伤害。
据了解，目前我国场上卖的手机无论是进口的还是国产的，都不标明辐射量，而根据专业的测试，大部分的手机电磁辐射都超标。
现在，世界各国对于手机辐射有害人体健康的说法也成了定论，但主要的分歧在于：在什么情况下并在多大程度上损害人体健康。
辐射专家认为，手机辐射在刚接入或发射的几秒内最大，这时应距离身体最少10厘米远，离得越远越好，转入正常通话后，辐射量会衰减一半。
另外，男士习惯把手机装在上衣左边的口袋里，紧贴着心脏，同样也会对心脏有影响。对于戴心脏起搏器的人，电磁辐射还会干扰起搏器的工作。
专家提醒手机使用者，虽然目前还没有直接的证据证明手机辐射对心脏有多大的影响，但手机使用者应该给予重视，手机开启的瞬间，最好远离身体，手机不要挂在胸前或者装在上衣左边的口袋里。
手机的辐射虽然肉眼看不到，但月经不调的症状，恰恰可以看出手机辐射的危害性，如果没有必要，女性朋友最好远离电子产品，有空的时候，也可以多吃一些防辐射的食物，这样是有助于预防月经不调的。
5手机辐射与脑肿瘤的关系
手机辐射与脑肿瘤有什么关系?目前还没有准确答案，但是据新华社10月份刊登的一条消息显示日本生体电磁环境研究推进委员会同世界卫生组织合作，进行了电磁波对老鼠脑部影响的实验，科学家希望通过这个实验了解移动电话和地面站发出的电磁波与脑肿瘤的关系。
这项研究得出结论初步表明，二者之间没有直接的因果关系。该委员会还将继续进行两年的动物实验，以积累更多科学数据，并提出最终报告。但是此前日本有些消费者担心移动电话发出的电磁波会危害人体健康，甚至有人认为会导致脑癌，因而向法院提起了诉讼。
1、最好使用专用耳机。澳大利亚研究人员最近公布的一项研究显示，使用免提耳机可以帮助用户减少手机释放的电磁辐射90%以上
2、接通瞬间将手机远离头部，最好在手机响过一两秒或者电话两次铃声间歇中接听电话。
3、不要将手机放在胸前口袋或挂在腰间。多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强锻炼，以增加肌体抵抗电磁辐射的能力。
4、最后提醒孕妇以及青少年要尽量少使用手机。
脑科医院专家强调，尽管手机辐射与脑肿瘤之间没有直接的因果关系，但是任何事物都有一个从量积累到质变的过程，而且手机辐射对人体的伤害因个体的差异也不会完全相同，所以对手机的伤害还是应防患于未然，要尽可能减少手机辐射对人体健康的伤害。大家在日常的生活中要注意手机辐射对自己身体健康的威胁，平时使用专用耳机接听电话，并多次胡萝卜、西红柿、海带等防辐射的食物。