在夫妻生活中，有时候男人好像一个喜欢撒谎的孩子，这些谎言可能无伤大雅，但是男人却乐此不疲。这到底是为什么呢?下面为大家简单的介绍一下男人经常用的6大性谎言。我们一起看看吧。
目录
1教你成为性爱高手
如何成为性爱高手——要有“一技之长”
将性爱想象成打牌的话，你就能够体会卧室里王牌在手的重要性了。无论你对于自己的整体实力有多么心里没底，只要你有一招制胜绝技在手，那么就一定可以扭转乾坤。因为不仅你自己会对这一招绝技自信满满，而且你的那个她也会感觉你比真实的自己更加经验老道。这甚至不需要是太过复杂的手法。可以多多练习那些我们大多数人都喜欢但是很少尝试的有效技巧;可以尝试一下为她全身按摩，慢慢地从脖子亲吻至背部，或者尝试为她口交。在各式各样的性爱宝典中学上几招就行。
如何成为性爱高手——打理外表，调整状态
虽然可能让人觉得有些浅薄，但是“爱爱”前好好打理一番对于提升你的自信会有奇效，而且女性对于细节尤其关注。所以下次见她之前去健身房锻炼几次。这不仅能让你显得健康，而且锻炼时分泌的内啡呔荷尔蒙也能使你精力充沛。打理时要记得去理个发(上面和下面的毛都要修剪一下)，千万记得让自己的身体气味清新。
如何成为性爱高手——真心实意地爱抚她
如果你在爱抚的过程中动作滞涩犹豫，那么这会立刻传达一种信息：你对当前的行为心里没底。女性喜欢在床上具有掌控力的男人——无论你是否具有这种能力，所以你必须坚定自己的动作。爱抚时要时而疾风骤雨，时而轻柔舒缓，但记住一点，手绝对要一刻不停地动。女人喜欢全身都被抚摸，因为这意味着你不停地想要她。不要傻乎乎地等着她来提醒你该停止亲吻脱掉衣衫——女性希望你能采取主动。
2男人经常用的6大性谎言
谎言一：“安全套的尺寸太小!”
某个温柔的夜晚，在你们缠绵前，她习惯性地拿出一个安全套递给你，你常常会一愣，假装不明白。非要她催促你，你才无可奈何地拿起安全套比划一下，然后扔到一边，理直气壮地告诉她：这安全套的尺寸太小，不适合你。
她一愣，25cm的尺寸，还不适合你，莫非你是天下第一伟男子?可她又不好意思当面戳穿你。她感到不解，为什么男人总是拒带安全套呢?
贴心解读：问10个男人，大概有9个男人不喜欢在夫妻生活中戴安全套，为什么呢?男人们最直接的理由是安全套妨碍快感，可是这自私的理由，又不能摆到台面上来说。
万一说了，女人们肯定会拂袖而去：你们男人只顾自己，万一我因此怀孕了怎么办?所以男人不想戴安全套，最通常的理由是嫌弃安全套的尺寸太小，这个客观原因既合情合理，同时也满足了男人的虚荣心。
在夫妻生活中，有时候男人好像一个喜欢撒谎的孩子，这些谎言可能无伤大雅，但是男人却乐此不疲。这到底是为什么呢?
谎言二：“我才不需要‘VIAGRA’呢!”
VIAGRA来了，为了“她好，你也好”，老婆偷偷买了一盒，笑意盈盈地在夫妻生活前拿出来。你却将VIAGRA扔到一边，开玩笑地说：“难道我还需要这玩意吗?”
可是，那天晚上，老婆半夜从梦中醒来，却发现你正在偷偷地研究VIAGRA说明书，后来老婆偶然发现，你宁愿再去医院买一盒VIAGRA偷偷服下，也不愿意用她给你买回的VIAGRA。
贴心解读：男人们最害怕女人暗示他的性能力不行。给他买VIAGRA，无异于宣判他性能力的衰弱。一个男人意识到自己的性能力走下坡路，便是意识到青春的消退，所以男人打肿脸也要在女人面前充胖子，明明自己不行，但就是对VIAGRA嗤之以鼻。
谎言三：“我的情史很简单，没什么可说的!”
女人们喜欢追问男人以前的隐私，比如曾经有几个旧爱啊，她们是否也和自己一样可爱啊等等。这时候大多数男人立刻成了铁嘴铜牙，任女人怎么追问，他也只是暧昧地笑，装得自己好像是最后一个处男。
贴心解读：男人们很清楚，有些经历是不能和女人说的，否则，爱吃醋的女人免不了日后会经常拿出来敲敲打打。
谎言四：“我工作太累了!”
这是大多数男人表现不佳后常用的托辞，女人可能会迷惑不解：真的是这样吗?大多数时候，男人都是“性致盎然”的，为什么一个月总有那么几天，男人会说是自己工作太累了?
贴心解读：女人不想过性生活时，可以用诸如特别时期等理由推辞，但我们的社会文化好像一直在暗示男人是性动物，任何时候都应处于性唤起的准备状态。然而，专家们研究发现，男人和女人一样，同样有性的不应期。男人也会有“那几天”对性提不起任何兴趣。本来，男人完全可以理直气壮地告诉女人，自己的身体不舒服，所以不想做，但是他们担心这样说会损害自己的形象，所以只能以工作太累为借口。
谎言五：“我对女人从不在乎!”
男人喜欢用“泡妞”来形容对待女人的态度。明明甲男喜欢乙女，如果其他男人问甲男，是不是被乙女迷住了时，他却多半会说：“怎么会呢?”女人对此总是大惑不解，明明昨天他才信誓旦旦地向自己求爱求婚，为什么到了他的狐朋狗友中间，就变了一副腔调?
贴心解读：不得不承认，我们这个社会至今依然存在男权，表现在很多方面，其中包括：一，男人是不能轻易流露感情(感情博客,感情说吧)的，要装作酷而深沉，否则就不像个男人;二，男人不能太在乎女人，否则会被别人认为没出息。所以，男人之间开玩笑时，会刻意夸大和女人的亲密只是一场性游戏而已，以显示自己的玩世不恭、冷漠和坚毅。这符合当今社会对于男性形象的期待，所以男人越是表现得对女人不在乎，才越会在其他男人面前有面子。
谎言六：“主动的女人很可爱!”
当晓枫和老公讨论起私密话题时，老公不止一次地说自己喜欢在夫妻生活中主动开放的女人。于是某天晚上，晓枫精心打扮了一番，扮作阿拉伯神话中的女巫去勾引老公，老公从浴室出来后，吓了一大跳，还被晓枫的扮相惹得大笑不止。结果那天晚上，他们之间什么“激情火辣”也没发生，老公将晓枫冷落到一边，独自看电视。
晓枫满心委屈地问老公时，老公说：“我觉得你以前那样更可爱，突然这样的改变，我还真有些接受不了。”
贴心解读：这些年传媒在狂炒女人主动一些更可爱，但更多的迹象表明，那只不过是男人适应女性解放潮流，呼应女性主义运动的一种姿态。当女人在性生活中开放并且富于创造性时，男人们旧有的对性的设计便被动摇，他们也因此陷入迷茫之中。一方面他们习惯了在夫妻生活中掌控女人;另一方面，他们又担心女人在夫妻生活中的创造性，不知要把自己带向何方，他们担心自己会失去以前在夫妻生活中的主导权。
3从晨勃可判断男性性功能如何
晨勃和男性性欲的关系和男性激素的水平有关系 由于经过一晚上睡眠的休息，男人的雄性激素如睾丸酮水平在在日出时分达到高峰，因此导致晨勃。也有人认为这是人类进化的过程形成的，原始时期的男人在日出的清晨也是收拾停当出门打猎的时刻，此时的男人睾丸酮水平最高，在日落的时候睾丸酮浓度最低。大自然以此来确保男人在出门前有机会传下自己的基因，免得他当天因意外没有机会回家，所以说，这也是大自然赋给男人传宗接代的一种力量。
内脏器官的反射作用也会导致阴茎勃起，或许由于清晨充满尿液的膀胱内压力增加，因而对内脏器官产生刺激，导致阴茎发生了一种潜意识的反射性勃起，并且压迫附近的贮精囊，这种刺激一经神经传送，也会导致快要射精反应的现象。
祖国传统医学认为“肝为血之府”，肝脏在人体处于睡眠状态时的容血量是平时的几倍，我们知道，阴茎海绵体实际上也是一个血管型器官组织，也是能够替肝脏承担起一部分“血库储血”重任的，在这种情况下，它当然就会因为不知不觉的充血而膨胀了。
4女人需要多长时间才能进入角色
前戏和爱抚时间的困惑
莱纳医生说，被前戏和爱抚时间所困惑的女性不在少数。我们强调女性需要长时间的爱抚，这是因为女性全身都有性敏感带，而和男性相比，女性的性唤起需要更长的时间。
女人性唤起慢可以被塑造
但女人性唤起慢不是天生的，而是被塑造的，也是可以改变的。在某些时候，相当一部分女人并不比男人需要更多的爱抚。这时，如果男人迟迟不进入“主题”，会让她们感到烦躁，甚至完全破坏了做爱的情绪。
要顺其自然地进行
莱纳医生强调，性生活中的每个环节都需要伴侣的默契，要顺其自然地进行。过分强调爱抚，会使双方的心灵产生隔阂。一些男士的爱抚行为不是自动发出来的，而是为了显示自己的“温柔”，为了让对方的感觉更好，强忍着欲望进行的。
造成双方的疏远感
他们往往失望地发现，这样做的结果是，自己变得更加被动，即使对方的欲火燃起来了，自己却可能没了“性”趣，最终不可避免地造成双方的疏远感。更何况，有时女性也希望爆发一次热情。
爱是生命力量的自然喷涌
所以，莱纳医生总结道：“性爱是生命力量的自然喷涌。当它像操作机床一样，每个细节都有章可循时，人们就不能真正享受性爱。只有顺应性的自然性，夫妻才能获得最美好的性生活。
别固执于那些条条框框
所以，当你们亲热的时候，千万别固执于那些条条框框，相反，密切注意彼此的感受，是通往性福生活的唯一捷径。
5提高自己性功能的妙招
提高男性性功能的“三项运动”
仰卧起坐、俯卧撑、提肛这三项运动，可以让男性下体周围肌肉张力、收缩功能增强，并增强局部血流循环、扩张、充血，从而达到促进盆腔、生殖器部位的血液充盈，增强性功能的作用。
具体方法：仰卧起坐、俯卧撑可于每晚入睡前，在床上分别做至少20个。而提肛动作可以随时随地进行，它的感觉就像小便时突然停顿一样。
强肾按摩功
首先按摩脚底涌泉穴，在临睡洗脚后按摩尤为适宜，左右各按摩81次。其次按肾俞穴(后腰部位)，双手做环形按摩81次;再次，按摩阴囊和小腹部，一手从阴囊下部往上按摩，另一手从肚脐往下按摩，双手相对按摩共81次。一般经上述按摩后，阴茎可自然勃起。
有利于性功能的“腰臂锻炼法”
俯卧舒展俯卧并将身体尽量伸直，双臂向前伸直，头部轻微抬起，双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展，每次伸展动作维持10~15秒，然后慢慢放松。
猫姿伸展顾名思义，这套动作形如猫儿伸展一样;首先，双臂向前伸展，俯身手掌触地，然后将膝盖以上身体向后坐至臀部接触脚跟，双膝贴地做跪状，臀部贴脚跟，尽量舒展手臂、头和背部，舒展动作维持10~15秒，然后慢慢放松，再重复整个动作。
曲背部掌上压姿势近似普通的掌上压，不同的是膝盖贴地。双臂稍向外支以撑地面，然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部呈微弯，每次动作维持10秒，然后从头再做一次，但切记要依自己能力而为。
男性在进行性行为时，腰背手臂扮演非常重要的角色，因为在男女性生活中，这些肢体部位是主要力点。长期做上述部位的动作，有利于增强手臂、腰背支撑力，从而达到提高和增强性功能的目的。