对于卵巢囊肿的患者而言，卵巢囊肿的饮食是预防(康复、治疗)过程中必不可少的一环。合理(科学)的饮食不仅有适宜的食物，而且有一些禁忌的食物。本期专家帮您了解卵巢囊肿的饮食注意事项。下面来看一下吧。
目录
1看看女性卵巢囊肿是如何形成的
1. 滤泡没有破裂，卵细胞未被释放出来。在这种情况下，滤泡可长的越来越大，变成一个囊肿。这种类型的滤泡可以变的很大。
2. 黄体异常长大，黄体中的腔出血，可使黄体变成一个大的囊肿。
3. 围绕卵细胞的细胞可以自发地发育，导致形成异常的囊肿。这类囊肿有些可以发展成癌。
4. 卵细胞可自身发育(因为它仅含有一半的人类染色体即46的一半23条)，从而异常增生，囊肿形成。
5. 卵巢可以发生子宫内膜异位症。可以侵入卵巢组织导致囊肿发生。
一些囊肿可以产生数量异常的激素(雌激素和孕激素)，因此能够导致异常月经的发生。子宫内膜的变化是由雌激素和孕激素控制的。
并非所有的囊肿都可导致异常月经的发生。如果它们分泌激素的话，仅仅影响月经周期的变化。同样地，囊肿并不定也影响排卵。
囊肿可造成疼痛，是一个潜在的有害的体征。它们是引起下腹部疼痛(脐下疼痛)的重要原因。腹痛应该立即看诊。
2卵巢囊肿在饮食上应注意
1、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
5、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。
同时石书芳医生告诫患者，卵巢囊肿的饮食方式，患有卵巢囊肿的女性患者在饮食上应注意宜清淡为主，同时也需要富含足够的营养，纠正偏食及不正确的饮食习惯，多吃一些具有抗肿瘤作用的食物如鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂等，尽量少吃羊肉、虾、蟹等食物。
卵巢囊肿的女性患者还需要忌食辣椒、麻椒等油腻辛辣刺激性食物，卵巢囊肿的饮食方式，冰冻饮料以及冰激凌等也是要尽量少吃或不吃的。
另外，像桂圆、红枣、阿胶等热性食物，卵巢囊肿的饮食方式或是含有激素成分的食物都是最好不要食用的。
3怎么识别生理性和病理性卵巢囊肿
卵巢囊肿是妇女常见的一种疾病，有生理性(随月经周期变化可能自然消失而不用治疗)和病理性(由于疾病而形成的囊肿)之分。
生理性的囊肿无需手术，而病理性的囊肿，往往需要手术来明确诊断并作相应的处理。那么如何区分一个囊肿是生理性还是病理性的呢?
(1)年龄：患者的年龄很重要，对于青春期前的儿童或是绝经后的妇女，卵巢上存在一个囊肿多数是异常的，如果是实性或囊实性，肿瘤的可能性就很大，需要手术来处理。但对于近青春期或刚绝经的妇女，小的囊肿也可能是发育的卵泡。
(2)囊肿性质：B超对于诊断很有帮助。对于超声提示囊肿为无回声且没有分隔的直径小于5cm囊肿，可以先观察3个月，3个月后重复超声检查;直径大于5cm，可观察一段时间，如持续存在或腹痛怀疑扭转，建议手术。对于囊内点状回声且伴有痛经患者，多考虑为子宫内膜异位囊肿(巧克力囊肿)，可根据大小和有无生育要求等决定观察、手术或药物治疗。对于囊实性、实性或合并腹水、CA125升高患者则要小心卵巢恶性肿瘤可能，建议尽早手术。
怀疑生理性囊肿，可观察1-3月，也可以用避孕药抑制后观察囊肿是否消失，一般不需治疗。
病理性囊肿多建议手术治疗，良性疾病多选用腹腔镜手术，创伤较小，恢复快。
绝经后卵巢囊肿持续存在多建议手术治疗。
4卵巢囊肿和多囊卵巢是一回事吗
多囊卵巢和卵巢囊肿不是一回事，您的医院检查结果是双侧PCO(卵巢多囊样变)，不是多囊卵巢和卵巢囊肿。卵巢多囊样变只是形态上的体征，任何引起体内雄激素分泌过多的疾病，如皮质醇增多症、高泌乳素血症、肾上腺或卵巢分泌雄激素肿瘤等可以引起，其他原因引起的持续性无排卵、甲状腺功能异常等也可以引起PCO。建议检查清楚卵巢多囊样变的原因，再进行治疗。治疗好以前不能够怀孕。
这两种是不同的，多囊卵巢单纯B超不能准确明确，需要结合激素来分析明确，在对症治疗的，多囊是导致不孕的主要原因，治疗多囊卵巢，重在针对病因进行治疗。它是一个内分泌失调性疾病, 发生多囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调，破坏了相互之间的依赖与调节，因而卵巢长期不能排卵，而导致不孕、闭经、月经不调、肥胖等。
治疗主要是保守治疗和微创手术进行治疗,成功率95%,术后其它情况都正常,下个月就可以考虑怀孕.。还可以采用中药三期疗法进行有效治疗。
5卵巢囊肿可以吃三七粉吗
卵巢囊肿可以吃三七粉。卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20-50岁最多见。卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，有各种不同的性质和形态，即：单一型或混合型、一侧性或双侧性、囊性或实质性、良性或恶性，其中以囊性多见，恶性变的程度很高。
三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜，长期服用和使用效果更好。
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但卵巢囊肿饮食禁忌之忌：(1)忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。(2)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。(3)忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。(4)忌烟、酒。以上食品要尽量不吃或少吃。