甲减作为一种常见的内分泌疾病严重地影响患者身心的健康，那么甲减是什么原因引起的?有的患者不知道自己为什么就患上了甲减呢，是遗传吗?可是很多患者没有家族史却也得了甲减。那么如何才能避免甲减呢，知道了甲减的病因是不是就可以有一些预防的措施了。下面我们就来看看引起甲减的最常见病因有哪些呢?
目录
1什么是在日常中最常出现的甲减的危害
1、心血管系统：心虑缓慢、心音低弱、心脏呈普遍性扩大、甲减患者常伴有心包积液、也有疾病后心肌纤维肿胀、粘液性糖蛋白(PAS染色阳性)沉积以及间质纤维化称甲减性心肌病变。因此，这是属于甲减的危害表现之一。
2、生殖系统：女性甲减患者可有月经不调、经血过多或闭经，一般不孕。无论对男女病人的生育都会产生影响。
3、肌肉与关节系统：甲减的危害可导致肌肉收缩与松弛均缓慢延迟、甲减患者可常感肌肉疼痛、僵硬、骨质代谢缓慢、骨形成与吸收均减少、关节不灵、有强直感、受冷后加重、有如慢性关节炎、偶见关节腔积液。
4、消化系统：甲减患者食欲减退、便秘、腹胀、甚至出现麻痹性肠梗阻、半数左右的患者有完全性胃酸缺乏。
2引起甲减的病因有哪些呢
1、炎症，可由免疫反应或病毒感染等所致。这是一个甲减的病因。许多病例原因不明，可能属自身免疫性炎症引起，尤以桥本甲状腺炎隐袭而发病者较多。
2、放疗，甲状腺其它疾病用药治疗后如131I治疗等。
3、甲状腺大部或全部手术切除后使甲状腺组织被破坏从而引发甲减。
4、缺碘或过量补碘者，多见于地方性甲状腺肿区，少数高碘地区也可发生甲状腺肿和甲减，据统计每日摄入碘化物超过6mg者易于发生，其发病机理未明，长期大量碘摄入者，不论食物或含碘药物均是导致甲减的病因;
5 、遗传因素有家族史的患者等引起的甲减。
6、其他，如甲状腺内广泛转移癌等。
3饮食调养辅助治疗甲减是很重要的
甲减饮食要补充碘盐，对于地方性甲状腺肿大流行的地区，要进行碘盐的补充，特别是对于生育期的妇女来说，应该做好防止由于母体缺碘而导致子代患上克汀病的措施，防止甲减疾病的产生。
甲减患儿平时应该补充丰富的维生素，纠正患者贫血病情，有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时甲减饮食可以进行补充叶酸、肝制等。
甲减患者要限制脂肪和富含胆固醇的饮食，原发性甲减患者通常会伴有高脂血症，故应限制脂肪饮食。患者甲减饮食还应该供给足够的蛋白质，维持人体蛋白质平衡，改善患者病情。
4甲减做什么运动
1、瑜伽运动
研究表明。每天通过一个小时的瑜伽练习，身体也会得到非常好的调理，在练习中，我们身体上多余的脂肪可以得到消耗，有助于减肥塑体，美化身体的线条，而大量的出汗可以排除体内的毒素和湿气，通过练习也可以促进身体的血液循环以及新陈代谢，练习过后，使人有种气血畅通，精神焕发，平静、舒适的感受，因此十分适合中老年甲减患者。
2、散步、太极拳
甩手、捶背、散步、太极拳等锻炼方法，有利于增强甲减患者的抵抗力和产热量。可活动关节，有利气血经脉通畅，升提阳气防寒保暖，还可以帮助甲减患者缓解手胀、晨起手指关节僵硬等症状。同时动作轻柔，很适合中老年甲减患者。
5甲减并发症状有哪些呢
甲减合并血液系统疾患;贫血是甲减的常见症状，它作为甲减的主要症状而导致误诊者并非少见，其发生率占甲减患者的1/3～2/3，绝大多数为轻、中度正常色素或低色素小细胞性贫血，少数为巨幼细胞性贫血。
胃酸缺乏、月经过多、胃肠培动减慢、铁吸收障碍及食欲不振是导致缺铁性贫血的主要原因;由于甲状腺激素的缺乏，使骨髓受到抑制，从而使造血功能遭到抑制，红细胞生成素减少，可呈正常细胞性贫血。
如甲减患者国内因子的缺乏使维生紊 B12吸收减少，将造成恶性贫血。严重甲减时可能伴有凝血因子合成缺陷，以甲状腺激素替代治疗后可恢复正常。病人容易出现损伤、齿龈出血及淤斑，并常有月经过多等现象，提示有轻微的出血现象。尚有少数严重甲减病人扁桃体摘除术后发生大出血、血尿、鼻衄、黑粪、咯血甚至脑出血等。
甲减性心脏病;甲减患者可能出现心悸、气短、低血压、脉搏缓慢而弱、心音听诊低钝而遥远;心脏扩大，心包积液的发生率为25%～40%。即使积液量多，也罕有发生心包填塞症状。心电图常见有低电压，窦性心动过纹，ST—T改变，心律失常最常见者为早持、房室传导阻滞、不完全和完全性左束枝传导阻滞。严重甲减患者心电图常呈现冠注不全，但因心肌代谢率低，耗氧量减少，心绞痛并不常见。