小儿感冒是小儿最常见的急性呼吸道感染性疾病，“感冒”在医学上称为“急性上呼吸道感染“，是指鼻腔及咽喉部急性感染的总称。常用的诊断名词：“感冒”“鼻炎”“急性咽炎”“急性鼻咽炎”“急性咽喉炎”“急性扁桃体炎”通称为上呼吸道感染，简称“上感”。90%以上由病毒引起，也可合并有细菌感染或由细菌引起。咳嗽是感冒的一种常见症状，但咳嗽的原因不只有感冒，还可由其他原因引起。下面我将自己治疗小儿感冒和小儿感冒咳嗽的经验分享如下。
目录
1宝宝病毒感冒咳嗽怎么办
病因：①小儿感冒多由病毒引起，占90%，包括鼻病毒、腺病毒、柯萨奇病毒、流感、副流感病毒引起，其中鼻病毒引起的感冒一周左右可自愈;②细菌感染仅占10%，主要由链球菌、流感嗜血杆菌、葡萄球菌等引起，此外肺炎支原体不但引起肺炎，也可引起小儿上呼吸道感染。
诱发因素：①受凉是引起小儿感冒最常见诱发因素;②营养不良、缺乏锻炼、过度疲劳，或有过敏体质小儿较容易患上呼吸道感染;③感冒原因不仅取决于侵入人体的病毒或细菌，还与自身免疫力、环境因素等相关，如小儿被动吸烟、大气污染、居住拥挤可导致呼吸道防御力下降，使小儿容易感冒或使病程延长。
常见症状：①局部症状：鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛或咽部不适、干咳等，多在3-4天内自然痊愈;②全身症状：发热，烦躁不安，较小的患儿易哭闹，较大的患儿可自述头痛、乏力、全身不适等，部分患儿可有食欲不振、呕吐、腹泻、腹痛等消化道症状。③婴幼儿感冒起病较急，以全身症状为主，多有发热、体温可达39-40℃，热程在2-3天到一周，发病1-2天内可因发热引起惊厥。④小儿感冒咳嗽在感冒初期(1-2天内)以刺激性干咳为主，无痰或少痰，在感冒中后期(2天以后)咳嗽时间延长，痰液增多，在夜间平卧以后咳嗽容易加重，有时咳嗽会引起呕吐，吐出物为白色黏痰。⑤患儿咽部可出现充血、扁桃体肿大，下颌或颈部淋巴结肿大，肠道病毒感染起的感冒可出现皮疹。
注意与其他疾病的区别：①与流行性感冒区别：流行性感冒最大特点是患儿外出时接触到了流感患者，上呼吸道症状较轻，主要表现为全身症状，出现高热，达39℃以上，年龄较小的患儿精神状态差，年龄较大的患儿可自述头痛、四肢肌肉酸痛、乏力等;②急性传染病早期：如麻疹，流行性脑脊髓膜炎、百日咳、猩红热等早期可表现为感冒症状，可根据是否有接触到了这类病人初步判断;③小儿长时间咳嗽要注意是否出现了下呼吸道的感染，此外咳嗽变异性哮喘也可表现为咳嗽为主要症状，支原体肺炎亦可导致患儿较长时间的干咳。
一般治疗：①注意不要让小儿过热或受凉，过热后易使小儿出汗，出汗后患儿抵抗力下降，容易受凉，小儿湿衣服要及时更换，感冒患儿更要注意合理保暖;②少带小儿到人群拥挤的地方，经常开窗通风;③让患儿多休息，给患儿适当多饮温开水，饮水可促进体内有毒有害物质排出;④小儿高热时可采用物理降温，如冰敷、酒精全身擦拭，38℃以下可不用药物治疗;⑤已经添加辅食的宝宝或较大的患儿可食用一些易于吸收消化的食物，如青菜、稀饭、面条等;⑥咳嗽的患儿可食用一些清凉的甜食或水果，如梨、橘子、蜂蜜(兑温开水少量食用，注意一岁以下婴幼儿不宜食用)等。
药物治疗：①小儿感冒主要以对症治疗为主，家长要明白小儿感冒有自愈性;②可服用利巴韦林或抗病毒的中成药，只有合并细菌感染的患儿才考虑使用抗生素治疗;③高热患儿(38℃以上)可服用对乙酰氨基酚或布洛芬降温;④咳嗽患儿早期干咳可采用镇咳药，如急支糖浆等，后期痰多时要用止咳化痰药，注意尽量不要采用特别强的镇咳药，因适度的咳嗽可促进痰液排出。⑤患儿需进行药物治疗时尽量请医生或药店药师指导用药。
家长要明白小儿急性上呼吸道感染的自然病程，症状一般在第2-3天会较严重，第3-4后症状逐渐减轻，一周左右可自愈。辨别感冒的类型及与其他疾病进行区别非常重要。感冒3-4天后未见症状减轻的患儿、严重感冒或难以分清楚的疾病要及时请医生进行诊疗，切忌拖延时间。
注意事项
平常在小孩玩耍时多注意小孩情况，一定避免小孩受凉，如玩耍时衣服因出汗浸湿要及时更换干燥衣服。换季节时根据天气情况给小儿加减衣服。
已经感冒的小儿一定要避免再次受凉，否则容易使病情加重或使病程延长。
小儿感冒时切忌盲目应用抗生素，病毒性感冒应该抗病毒治疗，不应使用抗生素。
如果病情较重或3到4天后病情未见缓解应及时到医院就诊。
2宝宝借奶吃当心变口味
初为人母，令人欣喜，可也给新手妈妈带来很多忙乱。就拿母乳喂养来说吧。谁都知道，母乳是最好的婴儿食品，可有些妈妈母乳确实很少，或者因为服药等其他原因无法为孩子哺乳，如果让孩子接受别的母亲的奶水，有没有什么禁忌、又该注意些什么问题呢?
新妈妈奶水不足
朋友愿意来帮忙
网友“我ID是什么”最近在杭州一个本地论坛上发帖求助。
她是8月初升级做妈妈的。帖子中说，宝宝出生一个月以来，她奶水一直很少，不得已采取母乳加奶粉混合喂养。前段时间，宝宝一直拉肚子，怀疑是奶粉的问题。正好，跟她同一个病房同一天生孩子的新妈妈说起自己奶水很多，她家宝宝根本吃不完，就好心提议“我来帮你喂儿子”。
“我ID是什么”觉得这个办法蛮好，而且知道这位朋友的身体也蛮健康，就同意了。
没想到，婆婆知道后竭力反对，担心人家的奶不干净，害怕宝宝吃出事情来。
这个帖子引起不少网友关注，对是否可以找人代乳这个问题，超过一半的网友认为“健康和卫生情况良好的情况下，完全不介意”，也有部分网友认为“感觉怪怪的”，还有少数网友提出了“可能影响和孩子亲密感的培养”……
医生态度
不提倡也不反对
那么，这种做法是否可行呢?为了孩子的健康，有没有什么禁忌?我们请教了妇产科方面的专家。
下沙东方医院妇产科主任张薏说：“这种情况，我们在病房里遇到过不少。原则上说，没有什么大问题，我们不反对也不提倡。毕竟母乳的营养成分比配方奶粉要好。而且母乳比牛奶甜，含糖分约10%，牛奶只有3%。”
“产妇入院之前，一般都做过详细的身体检查。如果你自己的奶水不足，有同病房的产妇愿意提供自己的奶水，那么，你只要看过她的身体检查的各项指标，确定她没有病毒感染、细菌感染，也没有用一些哺乳期禁用的药物就可以。毕竟，母乳的营养价值都差不多。”
“但需要注意一点，每个人母乳的味道都不一样，孩子如果一直吃别人的母乳，时间长了就会习惯一种口味，再改回自己的母乳可能比较困难。因为口味会不适应。”
同时，如果因为自己身体的客观原因需要别人的母乳作为补充，也要注意对孩子更多的抚触，多摸一摸、抱一抱、亲一亲他们。“婴儿与母亲亲密关系的培养，喂奶是很重要的一种接触。有研究表明，剖宫产的孩子比自然分娩的孩子容易得婴儿孤独症，也容易跟人疏远，这就和他们没有受到分娩时产道的挤压有关。”
奶水少可能是暂时的
不要轻易放弃努力
同时，医生也劝那些奶水少的新妈妈不要轻易放弃努力。
因为剖宫产的母亲恢复期比较长，一般需要三个月左右才能恢复，前三个月可能奶水比较少，等三个月后恢复了，母乳也会多起来，妈妈们一定要有信心，坚持母乳喂养。奶水的多少与体质、遗传、营养状况、精神等因素有关，所以新妈妈们除了多吃一些高蛋白、多汤水的食物外，保持精神愉快、休息好也很重要。
浙江省中医院妇科张萍青主任医师对中药调理、为新妈妈催乳有丰富的临床经验，她推荐了一些食疗小秘方。
“食疗主要是补充一些汤水多、富含胶原蛋白之类的食物，比如猪蹄炖汤，如果有条件的，到中药铺里抓一些通草回来，和猪蹄一起炖，通乳效果会更好。还有鲫鱼汤、甜酒酿、红枣汤等民间流传的食疗方，实践证明都是有效果的。”
针对那些食疗无效、需要通过中药调理才能通乳的新妈妈，张主任有一个根据不同体质辨证施治的“四物汤”药方，需要的新妈妈可以找中医把把脉，对症服用。
“‘四物汤’是中医补血、养血、活血的药方，由当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。我们会根据不同的情况作出调整，比如有些人乳腺有炎症，就要加些蒲公英、夏枯草等清热解毒的成分来消炎，有些气血不足的就要加黄芪，血虚严重的病人可以加鸡血藤。”
30到2岁是宝宝成长最佳补碘期
专家称，碘缺乏可影响宝宝脑发育，造成智力残疾和体格发育不良。碘元素对人脑的发育起重要作用，是宝宝成长必不可少的微量元素，尤其是从胎儿到2岁这个阶段，妈妈们一定要抓住这最佳补碘时期。
0到2岁是脑发育关键期
人类脑发育的90%是在胎儿、新生儿和婴幼儿期完成。这个时期碘和甲状腺激素，对脑细胞的发育和增生起着决定性的作用。碘是甲状腺制造甲状腺激素的原料，是脑组织正常发育必不可少的营养物质。碘缺乏，影响人类脑组织正常发育，无论是轻度还是重度碘缺乏，都会影响脑发育，损害智力发展。
脑组织发育有准确的时间表，像火车、飞机一样，按一张严格的时刻表运行，按时开始，准时结束。大体上说，这张时刻表，是从母亲肚子里有了小宝宝开始，一直延续到出生后两周岁以内，这段时间叫做脑发育的关键时期。
在关键时期内，大脑神经细胞的生长依靠甲状腺激素是必不可少的。为了制造出足够的甲状腺激素，甲状腺需要充足的碘，如果在此期间发生任何程度的碘缺乏，就会容易导致克汀病(呆小症)，表现为智力低下、身材矮小，病情严重的连生活都不能自理，更不能上学，其寿命也很短。
轻度患儿，生活虽可自理，但不能做复杂劳动，不能适应社会生活，有听力、语言和运动障碍。聋哑发生率高，甚至出现生长缓慢。
【重点答疑】关键期结束后，再进行补碘行不行?专家认为，发育期受到影响的大脑，再不可能达到正常水平了。换句话说，关键期内因缺碘造成的脑发育不良问题，是不可康复的，一旦形成，抱憾终生。因此，这种疾病只有早期发现，早期治疗。
如何早发现缺碘的傻宝宝
作为孩子的母亲，首先应该密切注意，宝宝的身体、起居和动作等方面有无异常。特别是在地方性甲状腺肿病的重病区，也就是流行有“粗脖子”的地方，对新生儿更应特别注意。
如果发现宝宝出生后哭声无力、声音嘶哑、腹胀、不愿吃奶或吃奶时吸吮没劲、经常便秘、脑门也比一般的宝宝大、皮肤发凉、浮肿以及皮肤长时间发黄不退时等，平时宝宝醒来时，手脚很少有动作或动作甚为缓慢，甚至过了几个月也不会抬头、翻身、爬坐等，千万不要把这些都看成是宝宝“省心”、“不淘气”、“不缠人”，而应高度重视宝宝是否有甲状腺低下的可能，应该及早到医院检查确诊。
因为缺碘所致甲状腺低下患儿的最大特点，就是从出生就给人以“老实”的感觉，常常是大人把他放到哪里，他便老老实实地原地不动，甚至几个小时也不挪动一下地方。有时大人没有及时给他喂奶、吃饭，他也不会因饥饿而吵闹不休。
【重点答疑】重点人群补碘原则是什么?孕龄期妇女、孕妇、产妇、0至2岁婴幼儿、学龄儿童是重点补碘人群。首先是孕期和哺乳期妇女要注意补碘，国际推荐的碘营养素标准为每天200微克，低于这个标准就会出现碘营养不良。孕期和哺乳期妇女，除每天食用适量的碘盐外，还要多吃些海带、紫菜、虾皮等含碘量高的食物。
吃碘盐是防治碘缺乏病的良策
有哪些具体方法判断缺碘?查尿碘来判断缺碘。对个人而言，可定期到医院检测尿液的含碘量，所有新生儿都要进行采血筛查，一旦发现甲状腺激素异常，应及时在内分泌专科医生的指导下进行治疗。
而宝宝补碘可有这些途径：
1.母乳喂养的宝宝，尿液碘水平会高出其他方式喂养的宝宝1倍以上。因此母乳喂养是补碘的良好途径。
2.海产品如海带、紫菜、海鱼等的含碘量最高，如有可能，妈妈可以用不同的烹饪方式，每周都给宝宝安排吃1~2次海产品。
3.为宝宝选购含碘的婴幼儿配方食品，以免宝宝体内碘量不足。
4.坚持使用食用碘盐烹调。
当然，人体摄入的碘量，不是越多越好，当机体摄入的碘长期超过正常生理需要量时，也可以引起甲状腺肿大，以至于出现甲状腺机能亢进等疾病。所以，人体对碘的依赖性就是这样，少了要得病，多了也不行。
【重点答疑】吃碘盐是防治碘缺乏病的良策吗?是的。每个普通人，每天吃相当于一只图钉尖大小的碘即可，我们一辈子需要的碘约5~6克。如果每人每天通过碘盐获得平均200微克的碘，就足以满足人体的生理需要量。食盐是补碘的最好载体，通过吃碘盐，就能保证补碘的生活化、适量化及持久性，而且食用碘盐很经济。
4宝宝出游必备物品大清单
1、毛巾携带筒，毛巾携带包湿巾之外，再准备小毛巾，出门前先弄湿，放入毛巾携带筒或封口袋。宝小手、小嘴弄脏时先用湿巾擦过一次，再用毛巾擦干净，以免有不当残留物留在宝宝手上，嘴上。
2 、封口袋，封口袋用途可多着呢!由于袋口可以密封，所以饼干、零食等小东西可以拿取一次食用量装入携带外出，非常方便!甚至连盒装湿巾也可暂时抽几张，用封口袋装，当成携带包使用。平常准备2-3种尺寸搭配使用，会觉得它妙用无究喔!
3、小瓶罐，这和封口袋一样，各种形状，大小有很多种;可装药膏或乳液，出门在外很方便!5-6cm高可以扭紧的盒子可以装如葡萄干、南瓜子等零食，取用方便，也不怕受潮。再大一点的盒子，可以装奶嘴，以免宝宝不吃时放入背包中弄脏。
4、轻便雨衣，可准备一两件，平常就放在娃娃车上，以备不时之需。临时遇到下雨只要打开往娃娃车车上一套，就成了宝宝的金钢罩了!
5、故事书、玩具，携带一两样故事书或玩具，以免宝宝出外时无聊或不耐烦，而且也可避免宝老是吵着要买玩具，至于是带宝定常玩的玩具还是较具新鲜感的玩具，则就因人而异了!
6、扇子，小圆扇或和折的纸扇，还有遮阳帽及遮阳伞，这些也是必备的。
7、相机：这个当然不用说!是出游必备之物喽!
注意：婴幼儿出行，小汤匙，兜嘴儿，碗(可喂宝宝干湿点心)，湿纸巾，纸尿裤，凡士林更是必不可少。
5宝宝情商教育3大工具
很多家长只注重对宝宝的智商教育而忽视了对宝宝的情商教育，其实宝宝情商教育是非常重要的，如果一味注重智商，也许你的宝宝是很聪明，但同时可能会造成宝宝以后的人格或者心理缺陷。
一、对宝宝进行情商教育的必要性
幼儿到四、五岁时，脑量会长至成人的2/3，其精密的演化是一生中最快的阶段，最重要的学习能力，尤其是情感学习能力，也在这个时期得到最大的发展。
6岁以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响，一个儿童如果此时无法集中注意力，性格急燥、猜疑、易怒、悲观、具破坏性、孤独、焦虑、有各种恐惧的幻想、对自己不满意等，以后，面对人生的各种挑战将很难把握机会。发挥潜力。可以说，他这时已经输在起跑线上了。所以，在幼儿阶段进行正规、系统的情商教育十分必要，这是奠定人生成败的基础。
然而遗憾的是，许多家长及幼儿园的教师对此知之甚少，对孩子因情商太低而出现的问题或视而不见，或束手无策，或简单地以批评、惩罚和管束来解决，不懂得以科学的眼光来识别，以科学的方法来教育和诱导。
二、如何对宝宝进行情商教育
宝宝情商的3个工具箱
工具NO1：冷静下来
对于幼小的孩子来说，他的情绪反应往往来自身体，而不是情感方面。身体健康的孩子，较少有极端情绪反应，更会擅于控制自己的情绪，充满活力。
让孩子学会冷静下来，能够很好的掌控自己的思想、情感和需求，可选择孩子最轻松的时候进行，这时的孩子更乐于去尝试一些新鲜事情。
方式：
用手指在孩子的背上画字、数字或图形，让孩子猜。
让他的肌肉紧绷五秒钟左右，然后彻底放松。
有规律地让孩子把注意力集中到自己身体的各个部位——从双脚开始，慢慢地往头部方向移动。
深吸一口气。让孩子吐一口气，然后保持几秒钟，这样，当他吸气的时候，就会自然而然地大吸一口了。
工具NO2：摆脱沮丧情绪
令人不快的经历一旦在孩子的情感记忆库里沉积下来，当他再遇到类似的状况时，这些记忆碎片就会被激活，产生更激烈的反应。这不仅让孩子自己难过，还会影响同伴对他的态度。于是，孩子越来越会在意旁人对自己的态度，变得越来越焦虑和自闭，形成恶性循环。
因此，在一天结束之前教孩子将当天的痛苦情绪过滤掉，实在是一件很好的事情，试着和孩子一起，选择一两项下面的活动，想像着把不良情绪排放出去。
方式：
让他发泄几分钟。在这个过程中，不要试图去压抑他的情绪
作吐气运动，将“坏情绪”呼出来。
想像着自己站在明媚阳光下的一条凉爽新鲜的溪水中，沮丧的情绪被溪水冲洗殆尽。
自己对自己说：“让它去吧”、“没事儿”、“我现在感觉好多了”。
工具NO3：积淀愉快经历
每个孩子都会有很多积极正面的体验，如果这些愉快的瞬间能够积淀下来，将会成为孩子宝贵的精神资源。等到下次遇到不顺心的事情时，更会成为他自我安慰和鼓励的力量源泉。
家长可以在晚上临睡前、在帮助孩子排遣掉不快的情绪时，教孩子学会如何将美好的时刻变成自己精神世界的一部分。
方式：
回顾一天的生活
跟孩子谈谈那些美好的情景，比如与你共处时的甜美，完成某件事、学到新知识时的喜悦等等。尤其要引导孩子去找找那些与自己平时感受不一样的场景。
情景再现
首先，由孩子想像困难场景，让他通过有效的正确方法去面对，引导他想像正确行为所带来的良好情绪。
然后，在孩子所想像的困难场景之下，让他用不正确的方法处理，引导他想像因此在他的内心所产生的不良情绪。
最后，让孩子有意识地在以上两种处理方法中做出选择，并由他将这种方法“情景再现”地表现出来。
鼓励孩子
鼓励孩子把正面的情感体验渗入自己的身体，就像水被吸入海绵一样。如果你的孩子处事过于谨小慎微，就鼓励他想像自己被意外撞倒的情景，看他如何想办法保持放松和冷静，从而不再担心自己是否摔疼了。如果你的孩子争强好胜，就鼓励他想像在一场棋类游戏中输了，看他如何摆脱这种让自己沮丧的情绪。