多吃水果就能轻轻松松预防乳腺癌，这样的好事怎么能错过呢?乳腺癌是所有女性都害怕的疾病，如今，水果可预防乳腺癌，满足了不少女性的食欲，那么远离乳腺癌，吃什么水果最好呢?下面小编推荐六种水果，可以让乳腺癌远离你!
目录
1乳腺癌术后水肿是什么原因
手术后引起淋巴水肿发病机制
乳腺癌术后淋巴水肿的发生率为百分之十到六十。乳腺癌淋巴清扫腋窝甚至锁骨下淋巴结，阻断了上肢主要淋巴回路，使上肢主要淋巴回路损伤;术后引流不畅形成腋窝皮下积液、伤口感染、创缘坏死，造成炎症或瘢痕增生，影响手术后淋巴再生和回流代偿。放射治疗是引发或加重淋巴水肿的常见原因。手术和放疗两种因素相加，腋区、锁骨上区形成的大片较深的瘢痕硬结阻断了代偿性淋巴回路，放射治疗不仅引发淋巴水肿，同时造成静脉狭窄或闭塞，肢体淋巴水肿的发生率明显增加。
乳癌病人如何自我防护
患者要注意观察有无上肢或胸部轻微的水肿，如有加重，应及时告诉医生，经常抬高患肢，避免长时间下垂，适度按摩;避免患肢抽血和注射;避免患肢测量血压，如果双侧上肢淋巴水肿，可在下肢测量血压;保持患肢皮肤尤其是褶皱处和手指间隙清洁干燥，洗浴后擦润肤露;避免做增加患肢阻力的剧烈重复运动不提过重的物体(5kg)，在健侧挎包;不戴过紧的项链和弹力手镯;淋浴或洗碗盘时，避免温度过高，避免桑拿或热浴，使用防晒产品;避免患肢损伤，如割伤、灼伤、运动伤、昆虫咬伤、抓伤等，修剪指甲时避免任何损伤;保持理想体重，进低盐、高蛋白、易消化的饮食，避免吸烟、饮酒;做家务或种花时可戴手套;避免患肢过度疲劳，当肢体感到疼痛时要休息，抬高肢体;建议进行一些运动，如散步、游泳、有氧健身，骑自行车做健身操;出现任何感染症状，如皮疹、瘙痒、发红、疼痛、皮温增高或发热时要及时报告;高度重视患肢的感染，并予以最积极的治疗。
2预防乳腺癌吃什么水果
六种水果 预防乳腺癌
1、 大枣
补脾胃，益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。
含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。
食用：大枣粥、黄芪煨大枣
功效：增强体质，预防乳腺癌。
2、山楂
常用于开胃消食、降低血脂。
活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长。
富含维生素c，适宜女性生殖系统癌症如乳腺癌患者食用。
3、芒果
科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。
研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。
丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。
研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破，这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
4、柑橘
柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素c，可防止亚硝胺生成，适宜乳腺癌患者食用。
5、猕猴桃
猕猴桃是果中珍品，维生素c含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。
研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。
6、红苹果、葡萄
研究人员发现，红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌有防治作用。
科学家经过实验发现，“红皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分(紫葡萄等也含有该植物成分)，可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长，同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力，预防乳腺癌。
能够起到预防乳腺癌作用的水果并不只这些，吃水果也不是唯一预防乳腺癌的办法，我们还必须配合规律的生活、戒烟限酒、及时生育哺乳、保持乐观的情绪等其他措施。
3乳腺癌常见治疗方法有哪些
1乳腺癌是一种多见的恶性肿瘤疾病，是能够治好的，条件仍是在于病情的程度，要是前期乳腺癌治好率高，存活率也高，晚期乳腺癌治疗作用并不抱负，不过仍是有治好的也许。所以自己要把自己的心情变好。
2乳腺癌病人在饮食方面要养分均衡，不能偏食，不要吃腌制、油腻、色素多的食物，也不要抽烟喝酒，多吃天然食物，也能够多吃白木耳、红枣、香菇，进步身体免疫力，也有抗癌效果
3除了饮食方面外，还应该要注意多歇息，不要熬夜，至少确保天天8小时的睡觉时刻，要多喝白开水，不要喝咖啡能够多吃优质蛋白质食物弥补养分，有牛奶、瘦肉等。注意自己有没有变化就好
查看详情>>4防治乳腺癌吃什么好
五类食物可预防乳腺癌
1.菌菇类：如香菇、鸡腿菇、银耳、平菇等等，可以起到提高免疫力的作用，是防癌抗癌的好助手。此外，中药茯苓也属于菌菇类食物。
2.水果类：如草莓、猕猴桃、圣女果、小葡萄、枣子等等。水果中的维生素含量丰富，想要补充维生素的女士大可不必去求助保健品，水果对身体健康更有好处。
3.蔬菜类：如西红柿、白萝卜、胡萝卜、花椰菜、大蒜、鲜笋等等，富含有利于身体健康的各种营养物质，可以提高人体的免疫能力，抵抗癌症的入侵。
4.鱼类：如小黄鱼、牡蛎、鱿鱼、泥鳅等等。鱼肉不仅鲜嫩可口，还含有不少微量元素，能够起到一定程度的抑癌作用。
5.其他食物：如奶制品、杂粮、坚果等，适量食用均能起到抗癌作用。
· 乳腺癌化疗期间饮食原则
1.荤素合理搭配、均衡营养，不挑食、偏食。
2.不要吃腌制、罐头装等加工程序比较多的食物，不要吃不新鲜的食物。
3.烹饪时尽量以清淡为主，不要加太多的人工调味剂，也不要吃油炸食品。
4.切勿饮酒。
5.合理进补，在征求医生的同意后，适量摄入人参之类的补品。
5术后如何防止乳腺癌复发
据不完全统计，乳腺癌患者术后复发的几率高达40%以上，因此各位患者术后也许注意保养，不可掉以轻心。
1.坚持化疗，为长远着想，谨防癌细胞转移。
2.坚持内分泌治疗，确保手术的效果。
3.尝试中医治疗，调理体质，增强自身的抵抗力。
4.积极避孕。以免出现身体尚未恢复却意外怀孕的尴尬局面，喜剧变闹剧。
5.改善饮食结构，提高膳食质量，改掉不良的生活习惯。
6.坚持锻炼，多多进行踏青、郊游等有助于缓解压力的活动。
7.定期复查，将癌症复燃的火苗扼杀在摇篮里。