中医认为鼻乃肺之窍，鼻塞是因为肺气不利所致。对于鼻塞怎么办，中医认为可以多吃葱白、生姜、白芷、辛夷等，有散风寒、通鼻窍的作用。同时要忌食生冷食物，如凉莱、冷饮等。除此之外，生活中还有一些小窍门可以帮助大家缓解鼻塞，让你不那么难受。鼻塞怎么办，一起来看看吧!
目录
1为什么会鼻塞
(一)颅底骨折
硬脊膜撕裂可以导致脑脊液鼻漏，以患者低头时为著。与之相关的表现包括鼻出血、耳漏，由于血或液体使鼓膜膨出。颅底骨折也可能导致头痛、面瘫、恶心、呕吐、眼球移动异常、斜视、听力丧失或失明、意识水乎减退、Battle征和浣熊眼等。
(二)感冒
普通感冒发作的典型症状便是水样涕伴随喷嚏和鼻塞。鼻腔黏膜水肿可能导致鼻窦痛、鼻窦炎以及味觉、嗅觉丧失。相关症状包括喉咙痛、周身乏力、肌痛、关节痛及轻度头痛。
(三)甲状腺功能减退
甲状腺功能减退可导致全身功能减退。这将导致鼻黏膜血管扩张，引起鼻塞。相关症状包括浑身乏力、食欲减退但体重增加、畏寒、颜面水肿、记忆衰退，毛发焦枯、皮肤及舌体变厚、心动过缓、声音嘶哑等。
(四)鼻畸形
鼻中隔偏曲可能导致单侧或双侧鼻塞、打鼾及后鼻滴涕。由于鼻腔中气流变化，鼻中隔穿孔亦可导致鼻塞感。
(五)鼻骨骨折
鼻塞可以由外伤发展而致，鼻部外伤可能导致鼻黏膜水肿、鼻出血、脓肿、鼻中隔移位等。眶周瘀斑，水肿、鼻部畸形、疼痛及鼻骨劈啪声也有可能出现。
(六)鼻息肉
鼻息肉最常见的症状便是鼻塞、嗅觉丧失，伴随清水状分泌物。患者可能具有过敏、慢性鼻窦炎、鼻外伤、囊性纤维化病或哮喘病史。息肉在单侧或双侧呈半透明梨状。
(七)鼻肿瘤
良性或恶性鼻肿瘤可能导致单侧或双侧鼻塞、鼻漏，鼻出血、局部疼痛、恶臭的分泌物、面颊肿胀等。大多数此类肿瘤为良性乳头状瘤，少数为腮腺肿瘤，恶性鼻肿瘤罕见，卡波西肉瘤也可伴随艾滋病发生。
(八)鼻咽部肿瘤
良性或恶性鼻咽肿瘤可能导致鼻塞、鼻漏、鼻出血、中耳炎、说话有鼻音。在症状明显时，肿瘤通常已经达到较大肿块。鼻咽癌是较为常见的鼻咽部恶性病，以颈部肿块或传导性听力丧失为前期表现。
(九)怀孕
孕期的高水平雌性激素也可导致鼻黏膜血管充血而鼻塞。可能的症状包括清亮或微带血性的分泌物、打喷嚏、水肿和浅蓝色鼻甲。
(十)鼻炎
过敏性鼻炎间断地产生水性分泌物和鼻塞。其典型症状包括喷嚏、流泪，嗅觉减弱，后鼻滴涕，眼、鼻或耳干痒，黏膜水肿且苍白。
血管舒缩性鼻炎除了导致鼻塞，还可产生大量水性分泌物、喷嚏、后鼻滴涕，鼻甲骨肿大也町出现。
萎缩性鼻炎可导致长期慢性的鼻塞.相关症状包括间歇性的脓性分泌物、分泌物恶臭，鼻痂移除后有出血，黏膜呈光泽的淡粉红色。
(十一)结节病
该系统性肉芽肿病偶尔会影响鼻部组织。鼻黏膜呈坚硬木质红斑状，表面覆盖带有恶臭的痂状分泌物，可伴随非排痰型咳、胸骨下局部疼痛、身体不适、体重减轻等症状。相关病症还包括心动过速、心律不齐、腮腺肿大、子宫颈淋巴结病、皮肤损伤，肝脾肿大，及踝、腕、膝处关节炎。
(十二)鼻窦炎
急性鼻窭炎的常见症状包括显著的鼻塞、伴随浓稠的鼻分泌物及受累鼻窦的严重疼痛、发热、鼻黏膜炎症伴随脓状黏蘸、面部压痛。慢性鼻窦炎，鼻塞可长期或反复发生，浓稠的鼻涕间断出现及受累鼻窦处轻度不适。
慢性真菌性鼻窦炎与慢性细菌性鼻窦炎临床症状相似，但对免疫功能缺失的患者，慢性真蘸性鼻窦炎可快速发展为眼球突出、失明以至死亡。
(十三)韦格纳肉芽肿
鼻塞以外，其他症状包括结痂、鼻出血、脓性黏液分泌物以及鼻中隔和鼻梁软骨坏死。
(十四)其他病因
1药物
血管收缩药连续使用超过5天后可导致反跳性鼻漏和鼻塞，抗高血压药物也可能导致鼻塞。
2.手术 鼻塞可发生于鼻窦或颅面手术后，甚至鼻成形术后。
2如何有效治疗鼻塞
一、葱白汤
准备一小把的葱白或许将三四个的洋葱，切碎以后参加适当的清水，煎煮成汤液，然后趁热用鼻子吸蒸发的热气，鼻塞表现即能得到有用减轻。别的还能够将适当的食醋烧开以后，用鼻子去吸，相同有用。
二、蕺菜茶
蕺菜对蓄脓症有用。把蕺菜的生菜加盐揉碎，然后卷成棒状，将棒状的一端刺进鼻孔，一天替换两三次。此外，蕺菜以水煎煮后饮用，对一切的鼻炎皆有用，别的如流鼻涕、鼻塞等表现也有用。也能够煮成浓的蕺菜茶，代替通常的茶水饮用。
三、毛巾热敷
将洁净的毛巾浸入热水中，扭掉剩余水分，敷在鼻子上。或许用电池风对着鼻孔吹热风、吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，即可减轻鼻塞。
35个小妙方缓解鼻塞
1、葱的粘液
专家表示，葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有 功效。此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
2、橘子皮
专家指出，用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有，把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。
3、白萝卜汁
用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。
4、热水浸泡棉花
棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。
5、莲藕汁
专家称，莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可
4鼻塞食疗方
川芎猪脑汤
【配方】猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。
【用法】猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟，分二次吃。
【功效】行气活血，补脑通窍。
【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。
橘红酒
【配方】白酒500克，橘红30克。
【用祛】橘红浸入白酒中，封固1个月。每晚睡前服一小盅(约20毫升)。
【功效】行气活络通窍。
【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。
桃仁粥
【配方】桃仁10克，当归6克，粳米50克。
【用法】桃仁去皮尖研碎，当归煎水取汁，与粳米一起如常法煮粥，一次食。
【功效】活血化瘀，养胃利窍。
【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。
枣泥豆包
【配方】大枣(去核)250克，白扁豆1000克，面粉1000克。
【用法】扁豆水煮，至软时加入去核之大枣再煮，至水将尽豆能捣碎时离火，趁热将扁豆、大枣作成泥状，作陷;面粉和好发酵，发好后加适量苏打或碱揉匀，擀皮，包进扁豆枣泥，做成豆色(大小不拘)蒸熟，作主食。
【功效】健脾利湿，养胃利窍。
【主治】肺脾气虚导致的鼻炎鼻塞。
黄芪鸡
【配方】生黄芪120克，母鸡1只(约750～1000克)，芫荽20克，佐料适量。
【用法】母鸡会毛，净膛，将黄芪纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水井葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽，做正餐主菜食之。
【功效】益气健身，因表通窍。
【主治】肺脾气虚导致的鼻炎鼻塞。
5感冒鼻塞吃什么药
当然关于吃药这个问题要慎重选择，需根据具体的感冒的对象和引起感冒的原因来进行针对性的治疗。
感冒是分很多类型的，有的感冒是风热感冒，有的感冒是着凉感冒，还有的感冒是病毒引起的感冒。
针对不同的感冒感冒鼻塞吃什么药好?如果是风热感冒的话，就要使用具有清热解毒功能的感冒药，像板蓝根啊之类的感冒药。如果是因为没有及时加件衣服导致的着凉感冒了，可以使用三九感冒灵等感冒药，如果是因为流行性病毒引起的感冒就要使用能够治疗病毒的感冒药了。要想治疗好感冒，首先一定要分析感冒的原因。不同原因的感冒也是有不同的症状的，比如说如果是风热感冒，会头疼上火，如果是着凉感冒，会流鼻涕等等，大家要学会分析具体的感冒症状，或者咨询医生，不可随便用药。
对于一些特殊人群，比如说婴幼儿或者是孕妇来说，感冒了也是极其麻烦的一件事情，并且，因为是特殊群体，他们的感冒药选用也很慎重。婴幼儿来说有很多小儿专用的感冒药，孕妇感冒鼻塞吃什么药就要遵循医嘱了，千万不可擅自随意用药，会引发危险，最好是咨询医生，确保安全。