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特浓咖啡的功效与作用

特浓咖啡融合了特浓咖啡粉、进口白糖、植脂未、全脂奶粉。使您真正能品尝到特浓咖啡的香浓和美味,享受它的芬芳,是咖啡爱好者的中的珍品。特浓咖啡是经常喝特咖啡的你最好的选择!下面我们一起来看看有关知识吧。

目录 孕妇不宜喝茶和咖啡 特浓咖啡的功效与作用 浓茶浓咖啡会加速体内钙质流失 吃感冒药请勿喝咖啡 喝黑咖啡对高血压的人有什么好处啊

1孕妇不宜喝茶和咖啡

  孕妇不宜喝茶和咖啡

  咖啡及茶是常用的饮料,而且饮用时容易养成习惯。喝茶在中国有着悠久的传统习惯,并且已经形成了独特的传统文化,许多人在日常生活中离不开茶。

  近几年来,随着中国的对外开放,西方的生活方式逐渐进入中国,咖啡作为一种时尚的饮料逐渐流行起来,特别是在年轻一族中,习惯喝咖啡者可能并不少于喝茶者。咖啡和茶中都含有咖啡因,咖啡因是中枢神经兴奋剂,排泄较快,对成人毒性不大。

  目前在临床上尚未见到,饮用咖啡或含咖啡因的饮料与人类畸形有直接相关的报道。但在药物对胎儿致畸的动物试验中发现,咖啡因能引起小动物畸形,此结果应引起我们的重视。如果准备妊娠或已发现受孕,最好适当减少茶或咖啡的饮用量,并应避免饮用浓茶或浓咖啡。

2特浓咖啡的功效与作用

  1、 特浓咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的特浓咖啡豆含量更高。含有一定的营养成分,包括特浓咖啡因、游离脂肪酸、单宁酸等。

  2、 特浓咖啡能有效消除疲劳,对于上班族来说,要消除疲劳,必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能,而特浓咖啡则具有这些功能。

  3、 一日三杯特浓咖啡可预防胆结石。对于含特浓咖啡因的特浓咖啡,能刺激胆囊收缩,并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇,最新美国哈佛大学研究人员发现,每天喝两到三杯特浓咖啡的男性,得胆结石的机率低于40%。

  4、 特浓咖啡有解酒的功能。酒后喝特浓咖啡,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外。

  5、 特浓咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

  6、 放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染,常喝特浓咖啡可防止放射线伤害。

3浓茶浓咖啡会加速体内钙质流失

  家住南京鼓楼区的李老师是一位退休教师,今年67岁。近日感觉腰背疼痛越来越严重,于是到医院就诊。经骨科专家检查并详细询问发现,原来李老师患了较为严重的骨质疏松,而且该疾病和他长期爱喝浓茶有着密切的关系。

  专家笔者,骨质疏松是三大老年性疾病之一,被医学界称为“静悄悄的流行病”,之所以说它“静悄悄”,是因为骨质疏松症作为一种隐匿性病变,有骨痛症状者不足60%,很容易被忽视。常常在发生骨折以后才引起注意,但骨质疏松性骨折的治疗风险大、费用高。随着我国人口老龄化的加剧,骨质疏松已越来越威胁老年人的健康,加强人们对骨质疏松的防治意识已刻不容缓。

  专家特别提醒大家,以往人们为了预防骨质疏松,只注重补钙,却忽视了钙的吸收和流失这两个更重要的环节。很多人在日常生活中有喝浓茶和浓咖啡的习惯,其实这些都会加速体内钙的流失,从而成为产生骨质疏松的重要原因。疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症状,其中以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%-80%,随着疼痛还会出现身长缩短和驼背现象;而骨折是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。所以,一旦出现上述症状时最好及时到医院就诊,为后续治疗赢得宝贵时间。

4吃感冒药请勿喝咖啡

  最近流感病毒肆虐,很多人都不幸中招,小晋就是受害者之一。为缓解头疼、鼻塞、发烧等感冒症状,小晋在医生的指导下服用了抗感冒药。吃完抗感冒药后症状是缓解了,但是新问题又出现了。由于药的关系,他整天晕晕乎乎的,没办法集中精力学习。无奈之下,他选择了用浓咖啡提神。没想到胃又开始闹毛病,疼得他死去活来。到医院一检查,才知道这都是咖啡惹的祸。小晋不明白,自己一直有喝咖啡的习惯,但是从来没有出现过胃疼。

  抗感冒药多为复方制剂,一般由解热镇痛药、收缩血管药、镇咳祛痰药、抗组胺药、中枢兴奋药等成分组成。小晋服用的感冒药中含有解热镇痛药和中枢兴奋药咖啡因,其本身对胃黏膜就有刺激作用。很多抗感冒药的说明书上的不良反应一项都会写上服用本药可能会出现胃肠道不适,而咖啡中含有的咖啡因增加了对胃黏膜的刺激,使不良反应加剧。因此两者相结合肯定会对胃部产生很大的刺激,引起疼痛。胃溃疡患者更应慎用含有咖啡因成分的感冒药。

  在服用抗感冒药时不要用咖啡送服,特别是那种已含有咖啡因成分的抗感冒药。另外,吃了抗感冒药也不要饮酒及饮用含有酒精的饮料。

5喝黑咖啡对高血压的人有什么好处啊

  黑咖啡历来被称为“健康使者”,它对健康所起的作用主要有:

  1.提神醒脑 咖啡因刺激中枢神经,可使头脑较为清醒,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率;

  2.强筋骨、利腰膝 咖啡因能使肌肉自由收缩,可提高运动功能。

  3.开胃消食 咖啡因刺激胃肠分泌胃酸,可促进肠蠕动,帮助消化、防止胃下垂,还有快速通便作用。

  4.利窍除湿 咖啡因可促进肾脏机能,排出体内多余的钠离子,提高排尿量,改善腹胀水肿。

  5.活血化瘀 咖啡所含的亚油酸,有溶血及阻止血栓形成、增强血管收缩、缓解偏头痛、降低中风机率等作用。

  6.平肺定喘 咖啡因会抑制副交感神经,减少气喘病的发作。

  7.燥湿除臭 咖啡因内含单宁,对味道具有极强的吸附能力。如果你的居室刚刚装修过,在室内煮上一壶咖啡,异味会很快去除。

  8、喝咖啡可护肝,解酒。

  9、咖啡可减肥 喝咖啡瘦身的最佳时间是午饭后30分钟至1个小时内及下班前,品尝一杯浓郁的不加糖的黑咖啡,并配合步行,可促进脂肪燃烧。

  10、黑咖啡可有效改善低血压。

  11、黑咖啡有抗氧化作用,有助于防癌、抗衰老。

  咖啡,我们向来是从情感的角度讲的。今天,就让我们看看它的本质。

  1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

  2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。

  3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外。

  4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳,必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能,而咖啡则具有这些功能。

  5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡,能刺激胆囊收缩,并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇,最新美国哈佛大学研究人员发现,每天喝两到三杯咖啡的男性,得胆结石的机率低于40%。

  6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论,并表示可以应用到人类。

  7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

  8.咖啡对情绪的影响力。实验表明,一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因,对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

  以下六种人不宜喝咖啡:

  患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。

  老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。

  胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。

  孕妇——饮过量咖啡,可导致胎儿畸形或流产。

  维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定,而咖啡对其有破坏作用。

  癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。

  和咖啡亲密接触

  咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用,所以可以振作精神、增强思考能力,恢复肌肉的疲劳。作用在心血管系统,可提高心脏功能,使血管舒张,促进血液循环。对于肠胃系统,它可以帮助消化,帮助脂肪的分解。

  有助于减肥

  相信很多人都听说喝黑咖啡可以减肥,其实,这只是其中的因素之一,咖啡因的确可以加速脂肪的分解,但是同时更要靠肌肉的运动,才能将多余的脂肪酸转变成热能消耗掉,如果没有经过与之配合的运动,多余的脂肪酸又顺着血流重新流回,重新堆积起脂肪。所以喝咖啡以后需要同时积极动起来,才能发挥真正的减肥功效!咖啡本身就有热量,但不多,主要的热量是在于你在喝咖啡时所加入奶精和糖。

  抗氧化能力

  近年,只要是具有抗氧化功能的食物都在市场大行其道,一般所熟知的蔬菜水果含丰富A、C、B族维生素的食物,以及在日本相当流行的茶,之所以被视是健康的食物,就是为它们含有丰富的抗氧化物质,可以对抗自由基对人体的伤害。日前有研究报告指出,咖啡所含的抗氧化物质比茶多4倍,更能对抗心血管疾病,且咖啡本身也符合抗氧化物的原则,色(深)又具有苦味。每一咖啡所含的抗氧化物质也因着冲泡的方式有所不同,如美式咖啡含抗氧化物质量最少,而Espresso所含的抗氧化最多。咖啡在加了奶精之后,也不会影其抗氧化的作用。

  改善眼睛干涩

  国外的报告指出:喝咖啡者罹患干眼症的几率,明显比不喝咖啡者低。这主要是和咖啡中的嘌呤成分有关(含嘌呤的滴眼剂,能刺激腺体分泌液体,对眼睛具有某种保作用)。对于爱喝咖啡的电脑族来说,这当然是一个好消息,但要注意的是,咖啡本身具有利尿的作用,即使其中的一些成分具有保护作用,但对于已经罹患干眼症的人,以及有服用任何含有利尿成分药剂的人,必须禁止服用含咖啡因的饮料,以免加剧体内水分的流失。

  可以解痛

  一夜没有睡好所带来的头痛、或是太阳穴侧因血管收缩引起的疼痛,这些非器质性因素所引起的疼痛,都可以用咖啡来缓解,但必是在早上或是中午喝(注意:午后到夜晚禁用)。

  咖啡的量

  咖啡对人体然有好处但也不能多喝,每天以不超过2杯为宜,对于容易紧张焦虑的人,喝多了可能就是有害。

  喝咖啡的时间

  喝咖啡最好在用早餐及午餐后,因为这样可以促进肠胃的蠕动,帮助消化,可以分解吃下去的高热量、高脂食物,也不会像空腹喝咖啡那样,对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡,怕会对睡眠造成影响。

  若是想靠喝咖啡熬通宵,可能会在不知不中喝过量,对身体不好。

  紧张时添乱

  咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡,就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

  加剧高血压

  咖啡因因为本身具有的止痛作用,常与其他简单的止痛剂合成复方,但是,长期大量服用,如果你本身已有高血压时,使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升,若再加上情绪紧张,就会产生危险性的相乘效果,因此,高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人,以为他们对咖啡因的效果已经免疫,然而事实并非如此,一项研究显示,喝一杯咖啡后,血压升高的时间可长达12小时。

  诱发骨质疏松

  咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响,对于妇女来说,可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是,平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙,或是不经常动的人,加上更年期后的女性,因缺少雌激素造成的钙质流失,以上这些情况再加上大量的咖啡因,才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受,你还是可以做到不因噎废食的。

  这些人慎喝咖啡

  肝病患者

  咖啡因会延长咖啡因在体内谢的时间。一般正常的成年人咖啡因的代谢需要2小时,可是肝病患者或是肝功能不全者,咖啡因的代谢可能需4-5小时,因此肝病患者在喝咖啡时就要一定要当心,最好不要在傍晚以后喝,以免因代谢时间长而影响睡眠,而且一天最好不超1杯。

  消化系统疾病患者

  相信经常在胃痛胃病的人都有个经验,就是医生一定会嘱咐,刺激性食物不要吃,包括:酒、辣椒、咖啡、茶、碳酸饮料。

  咖啡之所以名列其中,就是因其中的单宁酸会刺激胃酸分泌,如果是消化疾病急性期的患者一定要避免。恢复健康之后,如果偶尔饮用咖啡,也最好是在饭后用,避免空腹喝咖啡。

  孕妇

  很多女性从怀孕后就开始,对所有吃进去的食物会特别留意,含有咖啡因的饮料当然也被列为禁忌之一。这主要是因孕妇对于咖啡因的代谢慢,咖啡因停留在体内的时间会延长,腹中的胎儿也要到八九个月的时候,才能通过新陈代谢,清除血液中的咖啡因。

  小孩

  因孩童肝、肾的发育不完全,解毒能力差,使得咖啡因代谢的半衰期会延长,所以一般说来,12岁以下儿童是需要禁止摄取咖啡因的。就算成天把咖啡当开水喝的欧美人士,对于小孩子喝咖啡也是有很严格的限制。

标签:外科,骨科,脊髓脊柱外科,

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