生活中如何预防盆腔炎

盆腔炎是我们大家所熟知的一种妇科疾病，该病目前困扰着很多的女性朋友，给他们的健康生活带去了极大的威胁，很多患者在治愈后往往会出现反复发作的状况，这让他们感到非常的困惑，那么生活中如何预防盆腔炎下面来了解一下。

目录 女性患有盆腔炎能治愈吗 生活中如何预防盆腔炎 盆腔炎的反复发作是什么原因 盆腔炎患者有何体征 盆腔积液是不是盆腔炎

1女性患有盆腔炎能治愈吗

　　盆腔炎患者在患病之后容易出现白带增多、腰腹疼痛等现象，一旦出现这些现象就要及时去医院进行相应的检查，看自己是否真正的是患上了盆腔炎，现在盆腔炎患者最为关注的就是盆腔炎能治愈吗这个问题，事实上是否可以治愈盆腔炎主要取决于是否找到了适合自己的治疗方法。

　　只要我们在正规的妇科医院找到了最适合自己的治疗方法，那么盆腔炎能治愈吗这样的问题就不必担心了。除了要及时的治疗之外，盆腔炎患者还必须要懂得注意个人卫生，尤其是在月经期间，在月经来临时我们需要选择合格的卫生巾，只有这样才能避免盆腔炎再一次危害我们。

　　患者往往因为盆腔积液表现出来的症状而感到不舒服，精神和脸色都不太好，部分患者还伴有严重的心理压力，身心受到折磨。盆腔炎如果得不到及时有效治疗，会引起致病菌迅速扩散，盆腔积液面积扩大，并发输卵管炎疾病，使精子、卵子、受精卵正常运行受阻，影响生育。

　　盆腔炎又分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎，急性盆腔炎有急性感染病史，下腹隐痛、肌肉紧张、有压痛及反跳痛，伴有心率快、发热，阴道有大量脓性分泌物。

　　慢性盆腔炎的症状为有时低热，易感疲乏，部分病人由于病程长而出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等。下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、后、月经周期前后加剧。

　　如果我们出现了白带增多、腰部疼痛等现象，就要去医院查看一下，看自己是否是患上了盆腔炎，现在很多医院都说自己可以进行盆腔炎的检查，其实有很多医院是不能进行的，因此我们最好还是选择正规的医院来进行检查，这样才能有最正确的检查结果。

2生活中如何预防盆腔炎

　　1、个人卫生别忽视

　　保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，一般不必洗阴道内部，也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒，避免将致病菌传染他人。

　　2、清淡食物保健康

　　平日饮食应以清淡为主。多吃有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

　　3、妇科检查悠着做

　　尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。做妇科检查应到正规医院就诊。

　　4、坚持使用避孕套

　　据调查，坚持使用避孕套的女性，盆腔炎的发生率明显低于不使用避孕套的同龄女性，尤其对于性伴侣多，性关系复杂的女性而言是极为有效的方法。因此，避孕套不仅是避孕的好方式，而且也是保护女性免受盆腔炎痛苦折磨的好助手。

　　5、经期保健记心中

　　经期要注意保健，如勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不吃生冷刺激性食物，不宜过度劳累。充分休息，如果经期拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，诱发盆腔炎。月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

　　6、忙里偷闲常运动

　　参加各种方式的体育活动，尤其是跑步、登山等耐力运动，增强身体抵抗力。利用一切可能的时间和机会加强锻炼，比如骑自行车上下班，坐公交车的提前两站下车步行到单位或家，工作间隙站起来活动一下筋骨，在家边看电视边做扭腰压腿等等。

　　7、亲密伴侣要固定

　　性伴侣的增多也会给女性健康带来了新的危机，尤其在男女双方都有多个性伴侣的情况下，女性发生盆腔炎的几率要高出几十倍。因此，要严肃性态度，固定性伴侣是保证健康的基本原则。而对于因此患上盆腔炎症等妇科疾病的女性，要乐观积极的治疗，万万不能掉以轻心。

　　8、瘦身无需减营养

　　有些女性由于担心发胖，单纯依靠不吃饭来瘦身，使机体处于极度的虚弱状态，如果不及时补充营养，就会造成抵抗力急剧下降，可能引发各种不同类型的感染，甚至盆腔炎。

　　正确的方法是，女性在节食的同时，不妨多吃高蛋白的食物，如瘦肉、豆制品，多吃蔬菜、水果，既满足了人体所需，又不会增加体重。

3盆腔炎的反复发作是什么原因

　　盆腔炎的反复发作的原因

　　一，又因易反复发作，难于根治而严重影响妇女身心健康，且近年来发病率有增高的趋势。

　　患者经常以下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，不孕等为主要症状求治。我们中西医结合，个体化辩证治疗用药，必要时配合针灸理疗等综合治疗，疗效达到了90%以上，吸引了省内外众多的患者。在这众多的患者中，经常听到患者询问，日常生活中的饮食宜忌，应该注意什么事项防止盆腔炎反复发作。针对患者集中关心的问题，我们提出慢性盆腔炎除药物治疗外，在治疗期间，同时需重视预防与调护的因素,主要归纳为五点：

　　1、注意生殖道的个人卫生，避孕，尽量避免宫腔操作。临床患者阴道炎反复发作，避孕措施失败，人流次数过多等，导致盆腔炎反复缠绵，迁延不愈。

　　2、饮食清淡，忌辛辣、生冷食物。经常有病人说，在节假日吃了牛肉、羊肉、狗肉后，盆腔炎急性发作，牛羊肉是发物，不能吃吗?但仔细询问烧制的调料，里面放了大量的辣椒，是为了掩盖这些肉类的异味，同时现在的年轻人嗜辣如命。

　　可是大家有所不知，吃了辣椒，是会导致急性炎症扩散的。也有盆腔炎患者吃了冰箱的饮料和食物，或者冬天饮料和水果，不经加热直接入口，导致盆腔炎发作。所以我们的盆腔炎患者第一次就诊结束后，我们告诫患者的第一条就是“管住你的嘴”。

　　3、注意腰腹部和手脚的保暖。年轻的盆腔炎患者追求时髦，经常穿低腰露脐的时装，在针灸和理疗时，我们会反复告诫年轻的患者，少穿此类衣服。我们观察到在中国的传统节气“冬至”到来前后几天，一批好转的盆腔炎患者会回头。因为外界的寒冷气候，再加上自身冬天腰腹部和手脚不注意保暖，病情又反复了。

　　4、盆腔炎发作和治疗期间，减少或避免性生活，最好禁止性生活。由于盆腔炎的患者年龄多数在育龄期，直白的说，在性活跃期。你第一次就诊告诉她，治疗期间禁性生活，有些患者会不断追问：“那何时可以开始?禁欲时间?”。

　　此类患者经常不遵医嘱，病情反复后，会责问医生“你的药咋不管用?”。你一追问，犯忌了没?她会不好意思笑笑，你也没辙。我会经常恨铁不成钢的训责一番，并告诉她，病情再反复，不遵医嘱，责任自负。

　　5、保持心情舒畅,劳逸适度。经常病人说，我来锻炼锻炼，跳绳、跑步等，结果腹痛腰酸反而加重，甚至盆腔炎急性发作。。我们发现，慢性盆腔炎的患者，多数经常体力不支，从中医病机来说即“虚实夹杂，正气受损”。有些正常的家务都不能胜任，何况超出体力的体育锻炼?所以，我经常说，量力而行吧。

4盆腔炎患者有何体征

　　盆腔是女性聚宝盆，若出现炎症，会影响女性正常受孕，出现不孕或是宫外孕的现象。根据发病时间长短，我们将盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎两种。慢性盆腔炎一般是急性炎症没彻底治愈出现的病情恶化，在症状上更明显，治疗上难度更大。下面是对盆腔炎症状的介绍，希望大家了解。

　　急性盆腔炎的患者发病前可能有过经腹或经阴道进行的全子宫切除，或手术产、分娩、人工流产术等。一般是在被感染后的1周至半个月时间内出现急性盆腔炎症状。则开始有发热、畏寒、下腹部疼痛呈持续性，疼痛剧烈，触压之痛感更甚，还伴有腰部酸痛、下坠。发病后持续发高烧，伴之寒战。炎症迁延到盆腔、腹膜时疼痛可放射至臀部及大腿。妇科检查可发现子宫周围组织，尤其是子宫前方组织水肿，增厚严重并有压痛感，活动受限，下腹部压病，反跳痛且有腹部肌肉紧张。

　　全身症状有时有低热、易感疲劳，部分病人由于病程长而出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等。下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后、月经前后加剧。由于慢性炎症而导致盆腔瘀血、月经过多，卵巢功能损害时会出现月经失调，输卵管黏连阻塞时会导致不孕症。

5盆腔积液是不是盆腔炎

　　盆腔积液是不是盆腔炎

　　盆腔积液就是盆腔存在炎性渗出物，可发生在子宫内膜发炎后，内膜组织肿胀的细胞中渗出的略黏稠的液体，被周围组织包裹所渐渐形成的囊性包块。有生理性盆腔积液和病理性盆腔积液之分。

　　盆腔积液是不是盆腔炎

　　生理性盆腔积液：因为盆腔是腹腔在全身最低的部位，当有渗出液或漏出液时都会引流到盆腔，从而形成盆腔积液。生理性的盆腔积液多发生在妇女排卵后或早孕期，多可自然消失，一般也无需治疗。

　　病理性盆腔积液：在临床上病理性的盆腔积液多是盆腔炎、附件炎或子宫内膜异位症引起的。盆腔炎附件炎的原因多与患者不良卫生习惯有关，如经期、产后一月内有性生活，妇科手术后一月内洗盆浴等。人工流产、引产消毒不严引起的医源性感染，也可引起盆腔积液。如有慢性感染病灶，可能是妇科系统如卵巢、输卵管盆腔内的炎症引起盆腔积液。此外，也有少数因宫外孕破裂、黄体破裂、盆腔脓肿、巧克力囊肿、卵巢癌引起。盆腔积液还有极少数是由结核引起的。

　　治疗盆腔积液实际上就是针对盆腔炎进行治疗。目前，不少医生采取后穹隆穿刺抽取积液进行治疗，这是很不科学的，因为单纯抽积液不但不会治好盆腔积液，还会使积液增多。临床上尽管大家都清楚其病理性积液的原因是由于盆腔炎症，治疗上也是针对盆腔炎治疗，但药物治疗效果并不明显建议利用药物配合局部物理疗法，效果显著。

温馨提示：
平时要经常清洗外阴，勤换内裤，经常保持外阴部的卫生。