在你心目中,似乎不曾有过护肤品的管理这么一个词语,护肤品只要买来用就OK了?错!这样的话,你的护肤品可就用得太浪费了些。其实,护肤品也要善于管理,才能将护肤品的各大潜能激发出发,最大程度的将护肤品有效的利用起来。护肤品怎么用才能发挥最大功效?下面为大家做详细的介绍。
目录
1关于冬季肌肤护理的几点建议
1、不要常用热水洗脸,或洗后用冷水再冲一遍(一天洗脸不超过二次),以减少水分的挥发。
2、不要用碱性强的清洁用品,这会破坏保湿成份的成膜性。
3、要经常按摩面部皮肤,促进血液循环,增加皮脂分泌。
4、一周做1-2次面膜,用生物非凝洁性面膜,即含天然植物成份的软膜、硬膜或腊膜、不要用撕拉式面膜或硬膜。
5、护肤品以保湿类为主,搽润肤露之前最好能给皮肤以充足的水份。
6、多喝开水,多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂类食物,以补充体内水分及营养,促进油脂分泌。
7、做好防寒、防冻措施,防止冷风对皮肤的刺激。
8、在空调环境内生活、工作,最好常备营养水或矿泉水补充水分。
2护肤品怎么用才能发挥最大功效
精华素单独用=没用
一般来说,精华素强调深入保养、加速细胞新陈代谢、强效补充等功效。当环境变化引起肌肤明显不适或缺水晦暗时,使用精华液效果更加好。
使用精华素,一定要用在护肤程序中的第三层,也就是洁面、爽肤水之后使用。而千万不要用在乳液后,更不能只用精华素,因为精华液的精华成分只能被乳液吸收而不能被皮肤吸收。
精华素一般为浓缩成分,一般有两颗黄豆粒大小就够了。冬天多一点,夏天还可以再少一点;另外精华素中的成分比较特殊,所以不要混着用,避免引起过敏现象。
具有红润肌肤功效的护肤品要配合按摩
有红润肌肤功效的产品,多含有微量元素锰、多聚醣、高效保湿剂等,能长时间充盈并锁住肌肤的水分,使皮肤表面光滑平整,展现健康红润的漂亮肤色。 使用这类产品,不能仅仅是涂抹一圈就完事,要添加按摩的动作才是显效的秘诀。按摩能促进毛细血管和淋巴管吸收养分,提高皮肤温度,加速血液循环,为皮肤输送养分,让皮肤充满红润的光泽。
冰箱冷藏的注意事项
将化妆水、乳液、面膜及高蛋白的保养品收进冰箱里,这是保护保养品的方法之一。不过保养品一旦经过冷藏之后,就必须永远“住” 在冰箱里,否则经过冷藏的保养品,放回到室温,很容易变质;另外,冰箱里最适合收藏保养品的地方是冷藏生鲜蔬果的地方。
化妆品不要放在靠近冰箱门的地方,来回开门关门很容易让产品风干、变质。可以在瓶子外面裹一层保鲜膜,这样不仅不容易变干,瓶身也干净。如果收藏在室内,一定要放在阳光无法直射,并通风的地方,这样才能完全确保产品的安全。
防晒霜每年都要换新的
即使是去年的防晒霜还没有用完,最好也不要用了。开封后的防晒霜,虽然还没有过保质期,但它的防晒效果已经大打折扣,尤其是旅游外出,就更要买一支新的、有高倍系数的防晒霜才安全。
植物成分的护肤品要先预热
含有植物成分的护肤品,每次要在手心温热30秒,才能让功效充分散发出来,效果才是最好的。
精简美白,三件产品就够
最经济有效的美白程序可以精简为三件产品:美白洁面乳、美白晚霜、美白精华素。美白洁面品具有清洁去角质、加速肌肤新陈代谢的功效;美白晚霜兼具美白加保湿;而美白精华素含有重量级美白成分,属于美白系列的“强效剂”,也是全套产品的核心产品,是一定要使用的。
3这样控油皮肤会越来越油
控油误区1:控油不补水
很多油性皮肤的人因为怕粘腻,所以常常在清洁后不抹乳液。这是大错特错的方法,如果不使用爽肤水和乳液,皮肤里的水分就会流失。所以清洁后一定要进行后续保养,建议选择清爽型的护肤品。
控油误区2:不正常生活习惯
皮肤的状态最敏感,当压力过大、身体疲惫、生活品质变差,体内荷尔蒙分泌会呈现暂时性的失调,肌肤就会出现失衡的状态,对于T字部位,出油的现象就会变得更为明显。而那些辛辣、油炸的食物,虽然美味,却易使皮肤燥热,所以还是少吃为妙。
控油误区3:频繁洗脸
你以为多洗脸就能去油?那就错了,我们的皮肤自身就具有把握“水油平衡”的功能,太过频繁的洗脸,只会使肌肤表面更缺少水分。其实,一天保证早晚两次洗脸就可以了,每次做好足够的清洁,不要总摸脸,脸上就不会太油。
控油误区4:油性彩妆
如果只是在基础保养上加强控油,化妆时却使用一些油腻腻的彩妆品,皮肤依然会泛油光。因此要把那些霜状、膏状、油状的彩妆品先收藏起来,给自己添置些清爽型的产品。
控油误区5:过度去除皮脂
即使皮脂过剩,也不能粗暴地胡乱去除皮脂。正确的方法应该是抑制过剩的部分,锁住皮肤内部的润泽同时保护皮肤表面的清爽感觉。所以, 一定不要使用太多控油产品。
4妹纸不要忘了唇部也需护理
唇部不保养,很干燥甚至起皮,怎么能画出好看的唇妆呢?想摆脱这种状况就要做好唇部护理啦。
做好唇部保养要准备好棉棒、润唇膏(没有的话用凡士林也可以)、保鲜膜。
按摩
建议在做保养之前,可以给唇部做个按摩,用指腹画圈的方式,从唇部中间往外侧按摩,促进血液循环,有助后面润唇产品的吸收。
涂润唇膏
用棉棒挖润唇膏,涂抹在整个唇部。接着一层层涂上护唇产品,唇部内侧也要涂抹。
保鲜膜
等待唇部软化需要三到五分钟的时间。用保鲜膜盖上效果会更好。
清理多余护唇膏
唇部软化之后,用干净的棉棒把多余的护唇膏清掉就完成唇部护理啦,上口红也容易多,唇妆也会变更好看。
5日常护肤小知识你知多少
皮肤为什么会衰老?
皮肤衰老通常表现出的是皱纹、松弛和斑点等等,想要抗老,要先知道人为什么会衰老。面部的皮肤分为三层:分别是表皮,真皮,皮下组织。
皮肤的最外层是表皮,可以不断新生,表皮又分为五层:角质层,透明层,颗粒层,有棘层和基底层。最外层的皮肤细胞是死细胞,其他是活细胞。表皮的作用是起到保护,保湿,新生的作用。
真皮主要由胶原纤维及弹性纤维所构成,是与肌肤老化有直接关系的重要部位。胶原纤维和弹性纤维交叉形成一张弹性网,如同弹簧一样,保持肌肤的弹性和张力。随着年龄的增加,或者受到紫外线和自由基的伤害,胶原纤维和弹性纤维受损,硬化,断裂,这样就会导致真皮层网状结构疏松,开成凹陷,在皮肤表面就会出现皱纹和松弛。
皮下组织含大量脂肪细胞,可以缓冲外力冲击,皮下脂肪越多,皮肤会较圆润,皮下的器官不易碰伤。随着年龄增长,很多女性身体肌肤的新陈代谢开始缓慢,从而导致皮脂分泌减少,皮肤开始干燥甚至起皮屑,皮肤的弹性减弱,皮肤松弛,再加上缺乏运动,饮食无规律,脂肪堆积身材变形,出现橘皮组织,尤其是女性生育后、更年期后,身材走形的情况非常普遍和明显。
抗老之前,先认识这两种成分
什么是胶原蛋白和弹性蛋白?
胶原蛋白和弹性蛋白是真皮层中的蛋白质,真皮层位于皮肤表皮层下方(表皮层就是我们眼睛可以看得到的皮肤最顶层)。由一种称为成纤维细胞的特殊细胞负责生产这两种蛋白质。胶原蛋白和弹性蛋白协同工作构成皮肤的基础物质。胶原蛋白具有弹性可以支撑表皮,可以防止肌肉和骨骼折断,而弹性蛋白使皮肤具有延展性和柔韧性。
同时,这两种蛋白质都具有优秀的锁水能力,使皮肤柔软水润。当皮肤水分充足时就会保持光滑无皱纹。
胶原蛋白和弹性蛋白为什么会减少?
当胶原蛋白和弹性蛋白合成变慢的时候,皮肤开始松弛、变薄、产生细纹和皱纹。是什么原因导致胶原蛋白和弹性蛋白被破坏?主要有以下三个因素:
1.年龄。儿童和婴儿的皮肤柔软、丰满、健康,因为他们的皮肤中胶原蛋白和弹性蛋白含量很高。虽然身体不同部位的胶原蛋白类型不同,但它们都在35岁以后开始减少。弹性蛋白的水平在十几岁或者成年初期达到顶峰,然后开始下降。
2.阳光照射。来自环境的损害会促使胶原蛋白和弹性蛋白流失(最明显的是阳光照射)。实际上,90%的皱纹和皮肤松弛是由阳光造成的,宾夕法尼亚大学医学院的教授,Eric F. Bernstein博士在研究中指出。这些影响效果不会立即显现,需要经过多年的积累才会出现。
具体而言,光损伤会过早分解胶原蛋白和弹性纤维,使肤色、肤质和皮肤密度发生变化。并非只有户外晒太阳才会破坏胶原蛋白和弹性蛋白:美黑床也会引起这样的变化,因为它们使用的是紫外线灯。
3.抽烟。研究表明,吸烟可以导致过早老化。具体而言,吸烟会损害胶原蛋白和弹性蛋白。例如, 新闻曾报道过,日本名古屋市大学医学院的研究在检测细胞时发现吸烟会导致胶原蛋白流失。研究结果表明,吸烟会减少胶原蛋白的行程,长期接触烟雾的皮肤细胞新胶原蛋白产生下降至少40%;另外吸烟会促进基质金属蛋白酶的产生,而这种酶会分解胶原蛋白。研究也表明,吸烟人体产生的基质金属蛋白酶比不吸烟的要多得多。so,不戒烟谈什么抗老?!
抗老,从以下几点做起
幸运的是,某些胶原蛋白和弹性蛋白的流失是可以预防的。下面几个步骤可以帮助预防胶原蛋白和弹性蛋白的流失。
1. 避免有害的辐射。减少胶原蛋白和弹性蛋白损伤第一步是减少阳光照射,意味着要避免户外活动和室内美黑。使用仪器晒黑同样户外晒黑一样都是有害的,因此,有必要每天擦防晒霜(即使是寒冷的天气或者阴天)。
2. 戒烟。吸烟会导致胶原蛋白和弹性蛋白的流失。吸烟还与鱼尾纹,嘴角和眼角的皱纹、皮肤粗糙和脸色蜡黄有关。
3. 使用有效的护肤产品。除了健康的生活习惯外,可以使用含有以下成分的护肤品:
? 维生素C(Vitamin C)。研究表明维生素C能促进胶原蛋白的产生、抵抗自由基损伤。不过,维生素C和阳光、热量和空气接触会迅速失去活性。购买维生素C产品要选择密封的深色的容器,将它放到阴凉的、远离阳光的地方。
? 维甲酸(Retinoids)。维甲酸是维生素A衍生物,可以刺激胶原蛋白的产生,加快细胞更新速度(可以使皮肤显得更年轻光滑)。但是孕妇慎用。
? 胜肽(Peptides)。也被称为氨基酸(Acid Amino),是目前抗老产品中的曝光率与名气最高的明星成分。胜肽本身,正是小分子的蛋白质,是目前市场上许多抗老产品普遍使用的抗老成分,价钱也相对偏高。
? 辅酶Q10(Coenzyme Q10)。Coenzyme Q10含有增强肌肤或甚至身体代谢,舒缓皱纹,并清除自由基的功能。倘若产品中同时注入Coenzyme Q10与维生素B6,则其抵抗自由基对细胞造成的能力更高,抗氧化功能更强。
4. 理性使用胶原蛋白面霜。擦胶原蛋白面霜并不能刺激皮肤内的胶原蛋白产生,因为“胶原蛋白的分子太大,在皮肤表面涂抹的胶原蛋白并不能穿透到真皮层,” Todorov 医生解释道。护肤品中的胶原蛋白只能起到保湿皮肤的作用。
5. 服用胶原蛋白和弹性蛋白的美容饮品,能帮助皮肤巩固以及补充胶原蛋白以及弹性蛋白。