激素怎么能够导致成股骨头坏死呢

骨坏死患者跟我们的日常生活也有很大关系，大家都知道药食同源，骨坏死患者应该吃什么食物有助于疾病的康复。现在社会上有很多的疾病都与人们的骨头有巨大的联系，其中就包括骨坏死这个疾病，而且骨坏死是一个发病原因比较多的疾病，因此也就导致骨坏死的发病率很高，那么激素怎么能够导致成股骨头坏死呢?

目录 股骨头坏死各期危害是什么 激素怎么能够导致成股骨头坏死呢 骨坏死患者吃哪些食物好 股骨头坏死的易患人群 股骨头坏死的功能锻炼

1股骨头坏死各期危害是什么

　　股骨头坏死Ⅰ期的危害

　　股骨头软骨下断裂，骨小梁与软骨分离，股骨头内多处裂缝样透亮带状改变，股骨头外形正常或基本正常。

　　经过治疗，95%的患者完全彻底治愈，与正凡人完全一样地参加工作。只有5%的患者，未很好的休息治疗，行走过多，而出现0。5-1mm的塌陷，出现短期轻度跛行的后遗症，但在治愈后的半年里或1年以后，这一跛行的后遗症会逐渐消逝。

　　股骨头坏死Ⅱ期的危害

　　股骨头软骨下断裂，骨小梁与软骨分离，股骨头内多处裂缝样透亮带状改变，股骨头内多处片状或带状硬化性度骨质改变，股骨头塌陷、扁平肥大征像，骨小梁减少或消逝，其垂直塌陷高度≤5mm，关节间隙2mm左右。

　　在临床治愈的患者中，有20%的患者股骨头塌陷严重，股骨头扁平，股骨头外侧严重增生。出现久坐后，站起来行走10步左右或行走10-20米髋关节疼痛，连续行走疼痛症状逐渐消逝;行走超过几里路或10几里路后，髋关节又出现胀痛的后遗症，但是立即停滞走路，休息5分钟胀痛症状会消逝，还可以连续行走;出现外展功能受限和跛行的后遗症。

　　股骨头坏死Ⅲ期的危害

　　股骨头骨质断裂，骨小梁消逝或大部分消逝，股骨头内多处大面积囊状透光改变，多处硬化性度骨质改变，股骨头严重塌陷变形、扁平肥大，其垂直塌陷高度5mm，关节间隙狭小2mm以上或消逝。经过治疗，九成以上的股骨头坏死患者临床治愈，达到髋关节行走无疼痛，但是髋关节功能受限，走路跛行。

2激素怎么能够导致成股骨头坏死呢

　　人体内有大量脂肪，既在皮下，同时也在各个脏器，比如心、肝、脾、肺、肾、肠道、消化系统，也存在于血液当中。正常的脂肪颗粒非常小，不会影响正常血流。而人在服用激素后，会出现脂代谢异常，血液中的脂肪细胞体积增大，附着在血管壁上，形成血栓，导致血管弹性下降，血流不畅，血管堵塞。股骨头得需要血管营养，缺了血八小时就出现坏死。

　　专家认为，激素性股骨头坏死的发生是个复杂的过程，要改变它，就不能单一治疗。他举了两个生动的例子。

　　例如，灯泡不亮了，首先要查灯泡是不是坏了，第二要查线路，是不是跳闸了，如果不是这些，就要考虑是不是所在地区停电了。

　　又如，在家里养一盆花，过了一段时间花死了。不能换一盆，死了再换一盆。要考虑养花是不是有问题。比如，是否没有及时浇水，温度是否适宜。

　　“治疗股骨头坏死也是这样，不能头疼医头，脚疼医脚。整体医学认为，要从整个过程去分析，综合考虑解决问题。” 肖正权说，既要解决局部病灶问题，还得解决血栓问题。解决血栓问题肯定要解决血管问题。这样三点都解决了，激素性骨坏死才能得到有效的治疗。

3骨坏死患者吃哪些食物好

　　牛筋汤

　　牛蹄筋100g，当归、丹参、香菇、火腿各15g，生姜、葱白、绍酒、味精、盐等各适量。将牛筋温水洗净，把500g清水煮沸后，放入碱15g，把牛筋倒入，盖上锅盖焖两分钟，捞出用热水洗去油污;反复多次，待牛筋胀发后才能进行加工。

　　发胀后的牛筋切成段状，放入蒸碗中，将当归、丹参入纱布袋放于周边，香菇、火腿摆于其上，生姜、葱白及调料放入后，上笼蒸3小时左右，待牛筋熟烂后即可出笼，挑出药袋、葱、姜即可。佐餐食用。有活血补血，舒筋活络之功，适用于股骨头缺血性坏死之劳损型。

　　苡米粥

　　薏苡仁30g木瓜10g粳米60g白糖2匙将苡米、木瓜洗净后，倒入小锅内，加粳米及冷水两大碗，先浸泡片刻，再用小火慢炖至苡米仁酥烂，加白糖，稍炖即可，每日食用，不拘量。有祛风利湿，舒筋止痛之功，适用于关节重者，活动不利等以湿弊为著的股骨头缺血性坏死。

　　中医认为，骨坏死多为热毒侵袭，气滞血淤，腐骨坏髓，精血亏虚所为，当以清热行滞，补益肝肾为治。

4股骨头坏死的易患人群

　　有过髋部外伤史者

　　生活、工作、运动中不慎而造成的股骨颈骨折、髋关节脱位或无骨折脱位的髋部外伤均可造成供应股骨头的血管受到损伤，为以后的股骨头坏死埋下了很大的隐患。其中以股骨颈骨折并发股骨头坏死者最为多见，约占到该类骨折的30%。所以一定不要忽视髋部所受的外伤，在临床上见到过有位患者因为骑自行车不小心摔倒，因为当时没有什么反映也没有及时的治疗，疼痛了半年，后经检查为股骨头坏死。

　　长期应用糖皮质激素者

　　患者长期病情没有得到控制或治疗疗效，需要长期大量服用糖皮质激素来控制病情， 有可能会导致股骨头坏死。所以如果患者所患病情能够采用中医中药保守治疗的，尽量采用保守治疗，尽量不要长期大量的服用西药。病人得股骨头坏死以前，曾经应用了大量激素药物，如考的松、强的松、地塞米松之类的药物，三个月半年或一年之后发生髋关节疼痛，即有可能是得了股骨头坏死，建议及时去医院就诊，把握最佳的治疗时间。同时我们也不能忽视生活中的小细节。比如说我们从药店都能买到的眼药水，标有××米松或复方××的，就是含有激素的。不要以为只是个眼药水就可以长期使用。凡是含有激素的内服药、眼药水、滴鼻剂，都要有医嘱，掌握好短期、适量的原则。但是不是说服用激素就一定会患有股骨头坏死，只有少数疾病需要大剂量、长期服用激素。其次，因为每个人体质不同，并非每个使用激素的人都会导致股骨头坏死。而同时有酗酒史的人发病率更高。

　　患有风湿性疾病(系统性红斑狼疮、类风湿等)者

　　风湿性疾病则指一大类病因各不相同但共同点为累及关节及周围软组织，包括肌、韧带、滑囊、筋膜的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障碍，呈发作与缓解交替的慢性病程，部分患者且可出现关节致残和内脏功能衰竭，使得骨质松软，从而触发骨变，导致股骨头坏死。除此之外，系统性红斑狼疮的患者可能还要服用激素，这也加大了患者股骨头坏死的几率。

　　长期大量饮酒者

　　酒精中毒造成的骨质疏松也是引发股骨头坏死的原因之一。有长期大量饮酒习惯的朋友，如发现两髋关节或臀后部、腹股沟区等处疼痛，年龄又在30～50岁(喝酒引发的股骨头坏死多发年龄段)，一定要小心，尽快去医院做CT或核磁共振检查，可以看出骨质出现的一些细微变化。股骨头坏死在临床上已经很多见，成为影响人们身体健康、致残率很高的多发疾病。近些年来，酗酒引起的股骨头坏死的发病率呈明显上升趋势，在一些医院已占全部股骨头坏死住院病人的1/3，造成的危害十分严重。所以在当代高速发展的经济社会中，养成良好的生活习惯，是保证健康的前提条件。

5股骨头坏死的功能锻炼

　　患者在被诊断为股骨头坏死后，医生都会让其患肢限制负重，卧床休息，进行手术或非手术疗法。在非手术疗法中，股骨头坏死靠修复就需1年到3年的时间，修复快者只需半年。然而长期不负重卧床休息，是不易实行，也不提倡的。功能锻炼可防止废用性的肌肉萎缩，是促使早日恢复功能的一种有效手段。功能锻炼应以自动为主，被动为辅，由小到大，由少到多，逐步增加，并根据股骨头缺血坏死的期、形、髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质，选择适宜的坐、立、卧位锻炼方法。

　　①坐位分合法：坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展，内收。每日300次，分3—4次进行。

　　②立位抬腿法：手扶固定物，身体保持竖直，抬患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，动作反复。每日300次，分3-4次进行。

　　③卧位抬腿法：仰卧，抬患腿，使大小腿成一直线，并与身体成一直角，动作反复。每日100次，分3-4次进行。

　　④扶物下蹲法：手扶固定物，身体直立，双足分开，下蹲后再起立，动作反复。 每日枷次，分3—4次进行。

　　⑤内旋外展法：手扶固定物，双腿分别做充分的内旋、外展、划圈运动。每日300次，分3—4进行。

　　⑥坚持扶拐步行的训练或骑自行车锻炼。

温馨提示：
要注重预防，加强自我保护意识，注意活动，避免肌肉萎缩。