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晋蜜梨的功效与作用

晋蜜梨是一种杂交水果,它主要出产于山西境内,在一九七二年时培育成功,它的母本是酥梨,而且父本则是路嘴梨,这种晋蜜梨在一九八五年时正式定名,从那开始在辽宁和内蒙古等地大量推广。晋蜜梨的果实较大,重量在两百五十克左右,果皮绿黄,保存以后会变成黄色,有一定的蜡质。只有很多人都不知道晋蜜梨的功效与作用有哪些,如果你想了解可以看看小编的专业介绍。

目录 吃梨注意什么 晋蜜梨的功效与作用 梨的药用价值 梨的适用人群 梨的食用方法

1吃梨注意什么

  梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

  梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。

  梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。

  血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。

  梨含有糖量高,糖尿病者当慎。

  梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。

  用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。

2晋蜜梨的功效与作用

  1、晋蜜梨可以养肺

  晋蜜梨是两种梨的杂交品种,它清肺的功效比它们的父本和母本更加出色,平时多食用晋蜜梨能清除肺部垃圾,提高肺功能,减少多种呼吸系统疾病的发生。

  2、晋蜜梨可以生津

  晋蜜梨生津是最重要的功效,进入人体以后能起到润燥和清化以及化痰等多种功效,经常食用可以缓解消渴症以及热咳和痰热惊狂等多种疾病的症状,也能预防这些疾病的发生。平时食用晋蜜梨对口渴失音和眼赤红肿等上火症状的出现。

  3、晋蜜梨能降胆固醇也能提高记忆力

  晋蜜梨的果核中有一种木质素存在,这是一种天然的不可溶性纤维,它们进入肠道以后能与肠道中的胆固醇结合,然后排出体外,能让人体内胆固醇的数量明显下降,另外晋蜜梨中硼的含量也很高,人体吸收以后可以让记忆力和注意力有所提高。

3梨的药用价值

  梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰清热、解毒之功效。

  梨籽:梨籽含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。主治主治热嗽,止咳。治咳热,中风不语,伤寒发热,解丹石热气,惊邪。利大小便,除贼风,止心烦气喘热狂。润肺凉心,消痰降炎,解 疮毒、酒毒。具有下火,治便秘功效。[1]

  李时珍说:《别录 》谈梨,只说它的害,不说它的功。古人说到病大多与风寒有关,用药都是桂、附,却不知梨有制风热、润肺凉心,消痰去火、解毒的功用。当今人们的病十有六七是痰病、火病。

  梨的有益之处肯定很多,但也不宜过量而食。遗憾的是,只有乳梨、鹅梨可吃并可治病,其它梨即使可以吃也不能治病。梨梨除可供生食外,还可酿酒、制梨膏、梨脯,以及药用。

  如梨果治热咳,切片贴之治火伤;捣汁内,润肺凉心,解疮毒、酒毒。梨花能去面黑粉刺;梨叶煎服,治风 和小儿寒疝,树皮能除结气咳逆等症。[1]

4梨的适用人群

  一般情况下孕妇、哺乳期妈妈是可以吃梨的,但不能过多的吃梨,一天一个即可,不宜吃刚才冰箱中拿出来的梨。因为梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃。梨含有糖量高,如孕期患有妊娠糖尿病的孕妇要慎吃梨。

  宝宝从从第四个月可以喝梨汁、吃梨糊。有的宝宝吃梨时会有轻度的拉肚子,因此除了在第一次添加需少量外,还应观察宝宝吃梨后的反应。

  适用人群:一般人都可食用。肝炎、肝硬化患者、肾功能不佳者尤其适合于。

  1、咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者尤其适合;

  2、慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。

5梨的食用方法

  梨的吃法

  冰糖蒸梨

  冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用。

  榨汁

  将梨榨成梨汁,或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效。

  生食

  民间对其有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。因此,生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑,以及便秘尿赤等症状。

  梨的饮料

  “梨膏糖”更是闻名中外,它是用梨加蜂蜜熬制而成,对患肺热久咳症的病人有明显疗效。

  吃梨小知识

  梨子食用起来颇有脆劲,因此适合生吃。但如果是洋梨。要让梨成熟只要放在室温之中,通风良好之处即可。成熟之后,果胶的纤维会大幅增加。当我们用手指碰触会略凹,而且有甘香的味道时,即是适合食用的时候了。

  煮的时候容易化开,最好使用尚未成熟的果实。

  梨吃生熟效不同

  吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨榨成梨汁,或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效;

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