预防阴道炎生活细节来帮你

阴道炎是女性朋友易患的妇科病之一，如果发病后不及时治疗阴道炎容易反复发作，给女性朋友的健康带来很大威胁，正常的生活和工作也会受到影响。阴道炎的及时治疗、彻底治疗起着至关重要的作用，女性朋友一定要引起重视。专家表示预防阴道炎生活细节来帮你，详细的让我们一起来看看下面的介绍吧。

目录 预防阴道炎生活细节来帮你 阴道炎的检查有哪些方法 阴道炎的食疗 阴道炎的日常护理 女性阴道炎症状是什么

1预防阴道炎生活细节来帮你

　　生活细节做起预防阴道炎1、下体的卫生清洁

　　内裤一定要经常清洗干净，如厕之后用厕纸清洁下体时，应由前至后的方向抹，避免把肛门的细菌带到阴道，引致发炎。这是有效的预防阴道炎的方法。而有些女性，过度的使用杀菌力超强的洗剂来清洗阴道，这也是不可取的，因为这样会导致阴道的正常菌群失调。从而引发炎症。所以，不要滥用各种洗剂也是预防阴道炎的措施之一。

　　生活细节做起预防阴道炎2、尽量不要穿紧身裤

　　少穿紧身或贴身的裤子，夏日宜多穿裙或松身裤，另外还要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，这是因为女性下体阴暗潮湿，过紧的裤子令下体不通爽，女性患阴道炎机会亦会增加。这也是预防阴道炎的措施之一。

　　生活细节做起预防阴道炎3、不用有香味厕纸

　　为了减低刺激或敏感，还是用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸，是预防阴道炎的重要方面。跟第一点一样，不要胡乱使用消毒药水清洗阴道，以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。

2阴道炎的检查有哪些方法

　　一、妇科检查：通过常规妇科检查，初步筛选可能性疾病，并取分泌物标本做必要的检查。

　　二、阴道分泌物培养：检查是由哪种病原菌感染，为医生提供准确的诊断依据。

　　三、阴道分泌物检查：检查阴道清洁度，是否有霉菌、滴虫、细菌(线索细胞、脓细胞)感染。

　　四、药物敏感试验：检测病原菌对哪种药物敏感，可以针对性用药，提高治疗效果。

　　五、电子阴道镜检查：可放大50倍准确、清晰的观察阴道、宫颈等部位的有关病变，并准确选择可疑部位做活体检查，对子宫颈癌和癌前病变的早期发现、早期诊断有相当高的价值。

3阴道炎的食疗

　　阴道炎患者除了接受药物治疗和注意日常的卫生以外，还可以从饮食方面入手，达到及早治愈以及防止复发的目的。饮食方面多宜清淡，少吃或者忌吃辛辣刺激的食物，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养均衡，增强体质，以驱邪外出。

　　1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

　　2、可食肉桂和蒜汁：使用这两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

　　3、多食复合碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。

　　4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。

　　要尽量避免摄取富含单糖的食物。白色念珠菌靠单糖而繁衍，所以，要避免摄取富含单糖的食物和高量酵母的食物，如酒精饮料、蔗糖、糖蜜、甜菜、花生、乳酪、水果干以及土豆、玉米、红薯等含糖较高的食物

4阴道炎的日常护理

　　1.少穿紧身裤：少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，夏日宜多穿裙或松身裤，另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，这是因为女性下体阴暗潮湿，过紧的裤子令下体不通爽，女性患阴道炎机会亦会加。

　　2.别用有香味厕纸：为了减低刺激或敏感，还是用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外，勿胡乱使用消毒药水作清洗阴道之内，以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。

　　3.抹下体由前至後：注意下体清洁，内裤当然一定要经常清洗乾净，如厕之後用厕纸清洁下体时，应由前至後的方向抹，避免把肛门的细菌带到阴道，引致发炎。

　　4.夫妇共同治疗：患上阴道炎，应按医生指示，采取正确的药物治疗，如阴道塞药，外用药膏或口服药物等，假使性伴侣同时患有念珠菌感染，宜夫妇共同治疗，以避免互相传染。

5女性阴道炎症状是什么

　　因为各种女性阴道炎症状不一样，所以治疗方法也有所不同。而且，医生要依靠各种女性阴道炎症状来诊断，希望大家引起重视。各种女性阴道炎症状为：

　　1、细菌性女性阴道炎症状：白带增多，灰白色，稀薄，呈泡沫状。阴道黏膜充血，散见出血点，外阴瘙痒并有灼痛感，女性阴道炎症状会伴有阴部恶臭。

　　2、非特异性女性阴道炎症状：阴道有下坠感，灼热，伴有盆腔不适及全身乏力。阴道分泌物增多，呈脓性、浆液性，有臭味。由于分泌物刺激尿道口，女性阴道炎症状可引起尿频、尿急、尿痛。

　　3、霉菌性阴道炎：这种女性阴道炎症状会有外阴瘙痒，外阴及阴道灼痛，白带增多呈豆腐渣样，有时女性阴道炎症状伴有尿频、尿频、尿痛，性行为痛，妇科检查时可见小阴内侧及阴道粘膜上附着白色膜状物的女性阴道炎症状。

　　4、老年性阴道炎：白带增多，色黄，呈水状，严重时女性阴道炎症状呈脓性，有臭味，有时女性阴道炎症状可有血性或伴点滴出血，外阴有瘙痒或灼热感，干痛，下腹部坠胀，波及尿道时，有尿频、尿急、尿痛等的女性阴道炎症状。

温馨提示：
平时最好穿宽松透气的衣裤，避免紧身裤、牛仔裤等衣着。此外，内裤最好是棉质的，洗后在太阳下晒干。