导致外阴瘙痒的原因很多，天气变化也是其中之一。此外，还有衣着不适，不良卫生习惯等。尤其要提醒久坐女性，长时间不挪动当心瘙痒。外阴瘙痒是很多女性朋友中比较常见的一种现象，常常给患者的生活带来严重影响，外阴瘙痒会因天气变化而出现瘙痒症状，外阴瘙痒的发病原因很复杂，下边一起来详细了解下。
目录
1外阴瘙痒的8种诱因
1.最常见的局部原因是白带增多，尤其是由滴虫或霉菌感染引起的阴道炎，所排出的大量的异常的白带刺激外阴部，使外阴发痒。
2.如果用消毒药液冲洗外阴、阴道，或阴道内放置某些药物(如磺胺类、呋喃西林、洗必泰栓等)，造成外阴部皮肤过敏或发生皮炎，亦可引起外阴瘙痒。
3.月经期不注意清洁卫生，或者使用橡皮或塑料月经带，又未能时常清洗外阴部，致使经血或阴道分泌物长时间积存于外阴部。或平时穿着化纤内裤，使外阴部经常处在湿与热的环境中，常可引起外阴刺痒。
4.有的人经常用碱性较强的肥皂或高锰酸钾溶液清洗外阴，致使外阴皮肤干燥，缺少油脂而发痒。
5.患有蛲虫病的人，蛲虫常常由肛门爬出，并刺激肛门周围及外阴部，而引起瘙痒，尤以夜间为重，甚至影响睡眠。
6.如果不是由于上述各种原因引起的外阴瘙痒，那就很可能是由多种外阴部皮肤疾病而导致的瘙痒病症，如外阴湿疹、神经性皮炎、萎缩性硬化性苔藓、外阴皮炎等，这些疾病不但可以引起不同程度的瘙痒，同时外阴部皮肤也可能有不同程度的变白、萎缩或增厚的变化。
7.外阴癌的前期病症也有皮肤瘙痒，有的人于瘙痒多年后，发生了外阴癌。
8..最常见的是糖尿病，由于时常排出带糖的尿液，刺激外阴部，外阴就会发痒，如果并发霉菌感染则会更加奇痒。
2外阴瘙痒治疗妙招
1、注意个人卫生
日常生活中应该勤换内裤，并且内裤应该选择全棉、透气的材质;每天都要清洗外阴，但是不能够用很热的水或者是肥皂进行擦洗，避免对阴道造成伤害;如果在月经期间，那么更是要保持外阴干净，清楚换卫生棉。
2、不能够抓痒
外阴瘙痒难耐，很多女性都会进行抓挠，这是非常不正确的行为。抓挠之后不仅不能够缓解瘙痒的情况，反而有可能够扩大感染的范围，导致更大面积出现瘙痒情况，也不能够用热水进行清洗哦，这样会更加的瘙痒难耐。
3、少吃辛辣食物
少吃一些辛辣、油炸等等容易上火的食材，另外研究也应该要禁止，否则容易引发更加严重的过敏情况。
4、保持愉快的心情
保持一个愉快的心情，缓解紧张、忧虑的心情，也可以适当的使用一些镇静药，这样可以有效的缓解外阴瘙痒的情况。
5、注意公共场合卫生
出现了外阴瘙痒的情况之后，要特别注意个人衣物、床铺等等进行消毒，并且适当的减少使用公共场所的浴缸、马桶等等，预防出现外阴瘙痒的情。
6、到医院进行检查
如果外阴瘙痒的问题比较严重，并且出现了皮肤破损，甚至是感染的情况，那么最好到医院进行检查，日常还要注意疾病的复发情况。
3外阴瘙痒吃什么调理
清炒黄瓜片
原料：黄瓜170克，红椒25克。
调料：盐，鸡精，水淀粉，食用油各适量，蒜末，葱段各少许。
做法：1、将黄瓜洗净切成小块，红椒洗净切成小块。
2、用油起锅，放入蒜末，爆香，倒入红椒，黄瓜翻炒均匀，放入盐，鸡精调味，炒至锅中食材熟软，倒入水淀粉勾芡，放入葱段，再翻炒片刻至葱断生。
3、将炒好的食材盛出，装入盘中即可。
肉末苦瓜条
原料：苦瓜200克，红椒15克，肉末90克。
调料：盐，鸡精，食粉，料酒，生抽，水淀粉，油各适量，姜片，蒜末，葱段各少许。
做法：1、将苦瓜洗净切段，红椒洗净切圈。
2、向锅中注入适量的清水，烧开放入少许食粉，倒入苦瓜，煮至其断生捞出备用。
3、用油起锅，倒入肉末，翻炒至变色，放入姜，蒜，葱爆香，倒入少许生抽，炒匀，淋入适量的料酒拌均匀，放入苦瓜，红椒翻炒，加入盐，鸡精调味，倒入适量水淀粉勾芡即可。
白萝卜海带汤
原料：白萝卜200克，海带180克。
调料：盐，鸡精，食用油适量，姜片，葱花各少许。
做法：1、将白萝卜洗净去皮，切成丝，海带洗净，切成丝。
2、用油起锅，放入姜片爆香，倒入白萝卜丝，炒匀，注入清水，烧开后煮3分钟至熟，稍加搅拌，倒入海带丝拌匀，煮开放入盐，鸡精搅拌均匀煮开。
3、把煮好的汤料盛出，装入碗中，放上葱花即可。
马齿苋肉片汤
原料：马齿苋100克，猪瘦肉100克。
调料：盐，鸡精，食用油各适量，姜丝，葱花各少许。
做法：1、将猪瘦肉洗净切片，把肉片装入碗中，加入盐，鸡精，倒入食用油，腌渍10分钟，至其入味，马齿苋洗净。
2、向锅中注入清水，烧开放入姜丝，加入盐，鸡精，马齿苋拌匀，倒入食用油，煮至开，倒入肉片，搅匀，煮1分钟至熟透。
3、关火后将煮好的汤料盛出，装入汤碗中，撒上葱花即可。
4外阴瘙痒用药
外阴瘙痒用药主要是针对感染菌，念珠菌感染的阴道炎症状主要是无比瘙痒，常常抓引起局部皮肤破溃，如果伴有细菌感染则会有臭味。不仅影响生活工作，还有可能引起邻近组织的感染，严重引起流产。
所以外阴瘙痒用药是很有必要的。
外阴瘙痒多由于滴虫或真菌感染引起的阴道炎所排出的大量异常的白带刺激外阴部引起外阴发痒;如果有消毒药液冲洗外阴,阴道,或阴道内放置某些药物(如磺胺类,呋喃西林,碱性较强的肥皂,高猛酸钾溶液等),造成外阴部皮肤过敏或发生皮炎,亦可引起外阴瘙痒;月经期不注意清洁卫生,或者使用橡皮或塑料月经带,又未能时常清洗外阴部,致使经血或阴道分泌物长时间积存于外阴部;或平时穿着化纤内裤,使外阴部经常处在湿热的环境中,常引起外阴刺痒.建议到正规医院妇科进行阴道或宫颈分泌物的病原学检查,明确诊断后对症治疗。
外阴瘙痒除了用药外，还应注意经期卫生，保持外阴清洁干燥。切忌搔抓不要用热水洗烫，忌用肥皂。有感染时可用高锰酸钾溶液坐浴，但严禁局部擦洗。衣着特别是内裤要宽适透气。忌酒及辛辣或过敏食物。不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。
外阴瘙痒无论是谁都无法承受的，对女性造成巨大的困扰，药物止痒是很有必要的。对于外阴瘙痒用药我们还是要在专业的妇科医师指导下完成，药物都有副作用，针对外用及内服的药物我们都得明确正确的使用方法，配合医师治愈外阴感染。
5外阴瘙痒需要做什么检查
有可能是因为患上了妇科炎症感染而引起的现象，一般阴道内存在一定的菌体，它们是相互抑制相互平衡的，如果群体受到破坏，比如说进行不洁的性生活或者是穿太多的紧身裤，滥用抗生素等等都会引起，菌体的失衡，而后我们需要及时到医院的妇科做相关的妇科检查，比如说检查一些白带分泌物，或者是尿液分泌物的指数，一般直接到医院会有专业的医生进行指导，所以没必要担心。
阴道瘙痒是很多妇科疾病的症状，比较直接的可能就是炎症严重引起的，可能存在阴道炎的情况，这些妇科炎症都需要及时治疗，否则可能会引起更严重的疾病，最好还是到医院检查一下，确认一下病因，平常的话注意一下私处的卫生，比如说晚上洗澡的时候用流动的水清理一下私处，勤换自己的内裤，包括床上的床单，再就是夫妻生活一定要有所节制，注意卫生。