对于很多男性朋友来说，年过40会明显觉得自己的体质变差，但是在身体上表现最明显的就是头发。很多男性朋友都面临着头发脱落的风险，而对于头发脱落这一现象，有些医生提出了男人脱发有可能是肾虚引起的。男人脱发是肾虚吗？下面为大家做详细的介绍。
目录
1男人脱发的原因是什么
脂溢性脱发
又称男性型秃发，具有明显的脱发特征，即先从两侧太阳穴和头顶开始掉发。这一问题在美国困扰着3500万的男士。这种脱发通常具有遗传性，在家族中普遍发生的几率大，治疗时需要到正规医院采取药物或头发移植等专业性治疗手段。
缺乏蛋白质
头发的生长依靠蛋白质，如果饮食中摄取的垃圾食品过多，糖盐油超标或者只吃全素的食物，都可能导致蛋白质缺乏，进而造成头发稀少。此外，缺铁和过度减肥的人也可能会有脱发。
头发洗太勤
凡事过犹不及，洗头也一样。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。如果洗头不当，经常使用劣质的、刺激性强的洗发水、或者用量过多，都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。
过度美发
时髦的打扮虽然亮眼，却也会留下隐患，发胶牢牢固定的直立发丝，无不紧紧地揪住头发，是对发根和毛囊的巨大考验。再加上含有有害化学物的染发剂、高温烫发钳、吹风机，都在打击和耗损着头发的健康。因此，在追求新奇发型之前，要先想想头发的承受力和可持续性。
压力大
如果你整日总感觉“压力山大”，那么，脱发的麻烦更容易找上门来。长期的巨大压力会干扰人体的激素平衡，最终体现在不断掉落的头发上。
母亲一方亲属脱发
男人总是会盯着父亲的头发看，害怕自己有朝一日也会秃顶。其实对于雄激素过高引起的脱发，遗传基因很可能来自你的母亲。留意你母亲一方亲属的头发，这很可能是你以后的趋势。
2男人脱发是肾虚吗
传言说男性脱发是因为肾虚之类的观点。肾虚是传统的说法。跟脱发是没有关系的。有一些脱发跟生活方式可能有关系，比如生活压力之类的，或者是因为吃了某种药引起脱发。但这不是我们所说的男性型脱发，男性型的脱发就跟基因是有关系的。不同的人，对二氢睾酮的敏感度不一样，这就是遗传的。所以这跟身体的好坏是没有关系的。不管怎么样注重所谓的养生，只要有这个基因，该脱的还是会脱。
俗语中有“聪明的脑袋不长毛”之说，方舟子认为这是一般人的说法，没有什么科学依据，脱发是一种生理现象，是一种遗传的性状，基因决定的一个遗传的性状。
若是脱发严重，那么你就应该到正规的医院去询问医生，让医生来解除你的疑惑。而且，应该对市面上的治脱发产品持一定保留意见。
3为何脱发男人性能力更强
近日，美国的研究者对879名男性进行了调查，年龄从40岁—60岁不等。研究者先询问了他们的性爱情况，包括性欲与性爱频率，并对这些人的脱发情况进行了评估，结果发现，中青年时，性欲越旺盛的男性发生脱发的可能性越大。
另有一则好玩的消息称：日本女星大都钟情于脱发的男士。看来，说脱发男士的性欲更强并不是空穴来风!
在亚洲国家，人们通常认为脱发和秃顶的男性身体体质较差;而血管里流淌着战斗血液的俄罗斯人则认为：秃顶的男人性欲更旺盛、性能力更强。到底哪种说法正确呢?
研究发现：性欲是否旺盛与人体的睾酮含量密切相关，睾酮是男性体内最重要的雄性激素，它和人体的一种酶相结合，转化生成双氢睾酮，双氢睾酮除了维持男性的正常性欲外，还能让肌肉更发达、让体毛更茂密。
但是，双氢睾酮带来的并不只是好处，当体内双氢睾酮含量过多时，会使头部的部分毛囊缩短生长周期，进而萎缩、变异直至坏死，导致头发脱落。
我认为：脱发的原因有很多，遗传、雄激素升高、内分泌紊乱、肾虚和血虚，还有过度染烫发、不当洗护、营养缺乏等等，需要对症治疗。所以，性欲强的男士脱发的可能性更大，但如果反过来说脱发者一定性欲强，则是不成立的。
脱发的原因有很多，但最主要的还是遗传和雄性激素。当体内雄性激素水平升高时，部分毛囊在雄性激素的刺激下会生成大量的双氢睾酮，双氢睾酮会不断刺激毛囊，致使其生长周期缩短，并不断萎缩和变异直至脱落，形成永久性脱发。因此，要想彻底解决脱发困扰，必须从坏死的毛囊入手，植发手术正是利用外科手术和显微技术解决了健康毛囊再挪移的问题。所以，植发手术被公认为目前最有效的治脱方式。
4毛发少会影响性能力吗
男性秃顶有多种原因，工作压力大、经常熬夜、遗传等因素都可能引起脱发。还有一种情况是体内雄性激素分泌的比较多，导致皮脂腺分泌油脂旺盛，从而造成脱发。这种情况代表着他的性欲可能比较强。当然，性欲强弱并不能代表男性的性能力好坏，比方说勃起硬度和时间等。
与此相对应的是，有些人认为，男人体毛少、个性阴柔，其性能力就弱，这个说法也不太准确。体毛与性能力没有必然联系。性能力包含的内容很广，从生理上看，判断性功能强弱，除了雄激素水平，还包括一生的精子总数、性活动次数、性活动进行的时间长短等。从心理上看，包括性冲动时的心理强度、性冲动频度等。从年龄上看，一般年纪越大，人的性能力也会随之下降。因此，建议大家不要“以貌取人”，更不能因为头发少就否定其性能力，找伴侣一定要根据个人情况来综合考虑。
5男人掉头发很厉害怎么办
1、男人脱发多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素。
2、常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果等。含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等也要多吃。
3、饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
4、少吃油腻及含糖高的食品，忌食高热量或刺激性食物，如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等。
5、平时多吃些对补血，健肾，有利于头发生长的食物，如核头，黑豆，黑芝麻，何首乌，臻子，枣，桂圆等。
6、经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
7、头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
8、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
9、头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
10、维生素e可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。