脊髓型颈椎病并发症有哪些

脊髓型颈椎病是因为颈椎椎骨间的连接结构发生了退变,像后纵韧带老化、钩椎的关节增生、椎间盘突出,进而导致脊髓缺少血或者脊髓受压,脊髓型颈椎病属于脊髓压迫症。那么脊髓型颈椎病症状有哪些呢?这就与病变的脊髓的范围和程度了,体现在四个方面。

目录 颈椎病吃什么好 脊髓型颈椎病并发症有哪些 颈椎病患者生活中如何护理颈椎 小心颈椎病引发大危害 白领防颈椎病的保健操

1颈椎病吃什么好

　　一般老年颈椎病、腰椎病是椎体增生、骨质疏松等引起的，所以颈、腰椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素b、维生素c和e的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼黄豆、猪尾骨、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素b、e则可缓解疼痛，解除疲劳。

　　如若颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如果属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如果是属血虚气滞者，应多进食鸡、鱼等食物。总之，颈椎病患者在食物上要多加注意，可以更好地帮助患者的病情恢复、好转。

　　第四军医大学唐都医院神经外科五病区贾栋主任温馨提示：当大家在预防颈椎病的同时，如发现自己身上某一特征跟颈椎病症状十分相似，还是要立即去医院进行颈椎病的检查及诊断，等确诊后再进行治疗，千万别自行用药，以免加深病情。

2脊髓型颈椎病并发症有哪些

　　一、脊髓颈椎病的症状有上肢症状

　　患有脊髓颈椎病的患者可能上肢会笨拙,无力,倒茶、吃饭用筷子时等一些细微的动作时会很困难这是因为下运动神经元通路收到了损害。或者上肢表现为酸胀、麻木、灼烧痛。这些感觉发生的部位有上臂、前臂、肩膀,甚至病发生较久的患者可能出现鱼际及其手臂前段法生肌肉萎缩。有少数患者上肢症状不明显。

　　二、脊髓颈椎病的症状有下肢症状

　　患有脊髓型颈椎病的患者可能下肢其反射和肌腱放射特别活跃,亢奋,裸关节和髌会突然发生挛动,这是因为上运动神经异常,脊髓外周长传导束纤维受束缚所致。这样一来走路不稳,容易摔跤,甚至伴随着痉挛走路。

　　三、脊髓颈椎病的症状有头部症状

　　脊髓颈椎病的症状的头部症状主要表现于头部异常疼痛、头晕和头皮麻痛。

　　四、脊髓颈椎病的症状有骶神经症状

　　脊髓颈椎病的症状有骶神经症状主要表现于大小便控制出现异常，出现尿频尿急的情况，有少部分人会排便排尿困难,约肌功能的障碍。

3颈椎病患者生活中如何护理颈椎

　　1.改正不良姿势和习惯。患有颈椎病的人多是学生以及上班族，需要长时间伏案学习、工作或面对电脑办公，久而久之因不正确的姿势导致了颈椎病的发生。因此，有颈椎病的人在学习或工作时应保持脊柱挺直，眼睛正视书面或电脑，不要偏头或趴在桌案上，并在睡眠时降低枕头的高度。注意休息，劳逸结合。

　　2.锻炼颈部及肩部。在工作与看书学习之余，适当进行头部、上肢与颈部、肩部的活动，可做伸展运动以及转体、拉伸运动，缓解肩、颈部的疲劳，加强肌肉的韧性，进而增强肩颈部的灵活性与稳定度，提高其运动的能力和适应突然运动的灵敏度。

　　3.积极配合医生治疗颈椎病。减少颈肩处软组织的劳损，采用正确科学的方法来防止颈椎病的复发。

　　4.保护颈椎，避免受伤。尤其在急刹车时不要过度拉伸或挫伤颈椎。

　　5.在寒冷空气中注意保暖。上班族在办公室工作时避免长时间吹空调，在冬季或潮湿空气中注意颈椎与肩部的保暖。

4小心颈椎病引发大危害

　　1、食管的上端与第六颈椎相邻，第六颈椎出现增生，就会压迫和刺激食管，甚至造成食管周围炎症、水肿，从而在进食时产生异物感。颈椎病也会引发心脏不适。

　　2、由于颈椎病而造成的高血压称为颈源性高血压。病人多伴有头昏或眩晕、颈部僵硬感，肩背部沉重不适。多数病人常有头痛、头晕、失眠、记忆力减退或全身乏力、倦怠、心悸、胸闷、耳鸣、眼花及性情急躁等。

　　3、部分脊髓型或脊髓型为主的混合其他类型的颈椎病，由于得不到系统良好的治疗，致病因素不能解除，随着病变发展，出现脊髓变形液化这样的不可逆病理变化，那么瘫痪也就无法避免了。

　　4、颈椎病患者，尤其是交感型和脊髓型颈椎病患者，都会有恶心、泛酸、饱胀、暖气、呕吐、不思饮食等胃肠不适的现象，这主要是因为颈段脊髓的硬脊膜等组织受到压迫和刺激时，交感神经的反射而出现的临床表现。

5白领防颈椎病的保健操

　　对颈椎的日常保护，是预防发病不可忽略的环节，比如尽量避免长时间保持一个姿势，伏案工作一段时间后可暂离座位，活动一下头颈，做做颈椎操，让肩颈部肌肉放松;夏季在空调房中，要注意肩颈部保暖。

　　白领防颈椎病的保健操只需五六分钟，每天抽出时间做两次，预防颈椎病的效果显著。

　　1.拍打双肩:站在地上，两胳膊在胸前交叉，左手放在右肩上，右手放在左肩上，同时用力拍打，连续30次。

　　2.左右摆头:站在地上或坐在凳子上，挺胸收腹，两臂自然下垂，头先向左摆，向左肩倒，后再向右摆，尽量向右肩靠，左右摆动各20次。

　　3.低头仰头:坐在凳子上，挺起胸部、两臂自然下垂，头先向下低，以下颌骨挨着胸部为止，然后向后仰，脸朝天上停留3秒钟，然后再低头，如此反复20次。

温馨提示：
合理搭配，饮食要合理搭配，不可单一偏食。